北海道のサウナ施設のサ活

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lily

2026.05.02

1回目の訪問

GW初日15時頃に来店。

#サウナ
1時間に3回のオートロウリュ、またイベントで熱波師の方がいらっしゃるタイミングがありました😊

#水風呂
18℃の記載がありましたが、もっとキンキンに感じました。

#休憩スペース
外気浴スペースで寝転がれるところも多くありとても良かったです。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
14

くーこ

2026.05.02

1回目の訪問

筋トレ、有酸素運動、お風呂、サウナ。
有意義な午後でした。

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11

坊ちゃん

2026.05.02

9回目の訪問

チェックイン

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エストレージャ☆洸

2026.05.02

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃

m

2026.05.02

2回目の訪問

チェックイン

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かぱ

2026.05.02

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ファイターズの試合を途中まで観てから
今日は大丈夫かなと思いペペルへ
風呂から出たら逆転で負けてた🥲
明日は勝つ👊

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61

スト

2026.05.02

2回目の訪問

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ペルソナ

2026.05.02

2回目の訪問

GWは後半5連休に突入🎡🚆✈️🛳️🚗
せっかくの休日〜もったいない
何も考えず車をつづけ
到着したのは新十津川温泉9ヶ月ぶり

12時に入館〜ランチを食べ🍛脱衣所に
温泉は右に41度、真ん中42度、左は40度♨️
真ん中42℃の高温湯に2分〜ふぅタマラン🫠
いいあんばいになったところでサ室にIN🔥
100℃⁈そんな感じがしない
けど汗ジャージャーになり10分で退出🥵
水風呂💦そーっと〜浸かる〜20度🤔アレっ
露天はないのでイス🪑で休憩〜😇

浴場もサ室も空いていてビックリ🫨
みなさん旅行なんでしょうね
とても特した一日でmarvelous🤩🤩🤩

塩🧂

あっさり

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280

あまのじゃく

2026.05.02

3回目の訪問

五味温泉

[ 北海道 ]

さて微妙に2度寝感残る状況でイザ道北 お友達拉致って道連れ 名寄ヘ〜先日購入したバイク納車打ち合わせ〜(旭川でもヤマハ購入出来るが あえて名寄で〜)用事終って名寄亀きんにてネギ醤油 下川経由で五味温泉サウナ目指して〜 到着〜 8分くらい3セット 途中整いチェアで寝落ち‥退館して裏道通って目指せ! 滝上 って宣言したら半ギレだったのでおとなしく‥旭川ヘ〜 帰宅して早い時間だったのできとろん行ったら待ちの状況で、キトウシ周辺散策 白樺見てビィヒタにするにはあと1週間くらいかな〜と観察‥さて明日は何して何処行くか〜思案中〜

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109

emgee (エムジー)

2026.05.02

4回目の訪問

【Daylight/S.A.R】
熱波のおかげで多幸感。ととのいまくり。

今日はサウナコタンへ行き熱波を受けてきた。
14時、始めましてクラッセ楓楓さん熱波。
まず俺得な音楽かかっててめっちゃテンション上がる。きのこ帝国の金木犀の夜流れてるとか最高。
熱波はとても癒しの空間。そして流れるような手捌き。素晴らしい。
15時、ポンさん熱波1回目。
あやかたさんも参戦しタオル振ってくれてた。お二人の仲の良さにもホッコリ。
アツアツの熱波をありがとうございます!
ロウリュ水の熱波という香り、すごく良い香りでした✨

16時のポンさん熱波は満席。
フリースタイルということで、圧巻のタオル捌き!
サウナ室を撹拌しながら目で見ても楽しい。2つのことをやっているのはすごい。
最後は巨大うちわで熱波。
あっという間の12分間でした。

いやー、素晴らしい時間でした。

サウナ後は読書。
気にしない生き方を読みつつ自己啓発笑

さ、明日からも頑張りましょー!

夜はボクシングの井上尚弥vs中谷潤人戦!
楽しみ楽しみ✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
29

BKK

2026.05.02

1回目の訪問

10-1.5-10(外)
16(バレル)-1.5-10(内)
12-1.5-10
12-1.5-10

こんな素敵な施設だったのか
サ室は2段
向きがバラバラなのが面白い
オートロウリュは大量の水
熱さは2段目でもそれほどだが
湿度が相当いい感じに上がって発汗

バレルは定員4
セルフロウリュ可能
こちらは70℃ほどなので
長い時間かけて深部温度を
上げていくのがよいかと

水風呂には大きな氷塊が浮かぶ
珍しいギミックだが面白い
願わくばもう少し水温下がるとありがたい

数日前にはambitiousが来てたりと
かなりイベントにも力を入れている

ReFa標準装備
施設全体に手がかけられていて
心地よいサウナでした。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18.5℃
9

たかっち

2026.05.02

23回目の訪問

チェックイン

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学生サウナー👨‍🎓

2026.05.02

1回目の訪問

今日は初の虎杖浜外気浴が風通しもすごく丁度よくて気持ちよかった

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
14

なおゆき

2026.05.02

5回目の訪問

北海道113ヶ所 道外34ヶ所 計147ヶ所
行きました なおゆきです

病院の帰りに行ってきました
苫小牧温泉ほのか

ゴールデンウィークで混んでるかな?
と思ったけど通常通りでした

封神演義3冊読んだ後
浴室へ

露天に浸かりまくり

瞑想サウナ
下段中段上段で3セット

セルフロウリュ、
柄杓長くするか注意書きするかしないと
ヤケドする人出てくると思う

さあ明日はどこのサウナ行こう

麺 こころ

ラーメン

職場の人に勧められて 近くに似た名前の店があって紛らわしい ごちそうさまでした

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32

ヨッシー

2026.05.02

144回目の訪問

チェックイン

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サウナー20231209

2026.05.02

6回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ウイリアムⅢ

2026.05.02

172回目の訪問

始バスに乗って7時50分in

8時Tカワマタ氏、takaさんいないからか野球話。🦬負けたようでマスコット投げつけスタート。朝イチは熱いです🔥

朝Bは誰もいないと思ったら◯ヌさん発見。久しぶりの🦀、9時はまあまあでしたよ

リクライニングは空いてるので快適💤

12時湯本さん🔰、お初です。個別上手です。サ室も熱いのもあって上段はかなりキツかった。内気浴でtakaさんとどことなく◯ーチクキラーに似てるかもと話す。期待の新人です✨

午後から小樽に行くためここで終了。GWは何回来れるか🤔

🦀

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63

ノブ サ活♨

2026.05.02

1回目の訪問

かしわ食べて釧路ヘ
懐かしの動物園見に行って
こんな広かったっけ
意外と楽しんだ

からのふみぞの凄く混んでたけど良かった~
また行きたいくらい
なんと同級生に会ってびっくり(笑)

豚丼のかしわ

豚丼小鉢セット

帯広の豚丼色々行ったけど 大優勝でした

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
120

北野にわか

2026.05.02

2回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

なんとも久々の再訪である。
地元に愛される温浴施設「つきさむ温泉♨️」
15:00からのイン、お客さんはまばら20人はゆうに入れるであろうサ室は3人ほどの先客でのんびりと汗を流すことができた。
ミヤネ屋を観ながらのサ活は平日の後ろめたさはあるがなんとも爽快だ。
地下水汲み上げの水風呂はこの時期10.3℃とほぼシングルに近く完璧だった。
夏場は少し水温が上がるので、冬〜春にかけてのこちらの水風呂がおすすめ。
ゆっくり4セットで完璧な仕上がりとなった。

あぁ、ととのったぁ〜。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.3℃
111

金29

2026.05.02

1回目の訪問

GW束の間の休みってことで弾丸サウナ
行ったことないとこ行きたいと思ってこちらへ

サウナはこじんまりしてて個人的に好きな雰囲気

そんなことより露天風呂に感動
サウナってより露天風呂で整った

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