北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
札幌は良い天気☀️
外気浴で日向ぼっこしようと思い
こちらへ🧖
久しぶりに8セット🧖
最高ー！！
高温サウナ（6-8分）×3セット🧖
ロッキーサウナ（6-8分）×3セット🧖
スチームサウナ(10分)×1セット🧖
バレルサウナ（10分）×1セット🧖
外気浴 合計1時間ぐらい？🌞
来週からドタバタで
出張で関東に行きますので
関東の皆さま
よろしくお願いします🧖♨️
男
-
80℃,60℃,90℃
-
17℃
[ 北海道 ]
本日はスタンプカード満タンで貰った無料券で☺️
前回スタンプカード20個押ささっていただいた無料入浴券。
5月末期限なので、今回はそれを使っての入浴です。
今日は10:35分頃に到着して中へ。
駐車場にまだ車が停まっていなかったからもしやと思ったら本日の1番乗りでした。
やっぱりというか、なんというか今日も瞑想側でして3回連続の瞑想側です。昨年は6月以降12月くらいまで6回だか連続してカジュアル側だったのでまあ交互に当たる事は無いですね😅
そんな偏った運の持ち主なワタクシですが、なかなか空いたサウナに当たる運も持ってまして、日曜日なのに丁度滞在中はほぼ貸切状態で入れました。
瞑想側はとりあえずたっぷりとヒバの木盤にウォーリュから。
その後吊り下げてあるヴィヒタにもしっかりと霧吹きして、レジェンドにロウリュ2杯。
コレで蒸し蒸しサウナ室が出来上がります。
温度計は最高82℃までですが、しっかりと湿度があるので爆汗で長居できません。
今日は7分くらいで退出の4セットでした。
水風呂は冬場までの冷たさは無く17.8℃。
ただ、いつもどおりに美味しくて気持ちいい。
GWに入ってインフィニティチェアが設置されたので今日の外気浴はそちらで。
気温が20℃ほどで日差しもしっかりあったのでクールダウンはあまりできませんでしたが、風がしっかりあったので気持ち良い時間でしたよ。
北見市内は風が強く吹いてましたが、こちらはそれほどでもなかったのでそこは良かった。
4セット終了して、露天風呂で気持ち良くなって上がる。
昼食食べてソフトクリーム食べて休憩室で小一時間まったりして14時頃に退館。
行き帰り畑が無くなった奥地の沿道の桜🌸が綺麗でした。
次の火曜日12日は休館日だそうです。
かけそばと鶏の唐揚げ
😋
男
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82℃
-
17.8℃
男
-
90℃
-
16.6℃
[ 北海道 ]
そして今日はもう１軒！
そうなんです！渓谷専属熱波師
薫風丸 見上の熱波サービスがあるのです😊
芝桜タオルでブンブンブン！
おかわりもいただきました😉
基本日曜日はサービスあり？みたいです
レストラン見上！来週はもっと参加しますよ😊
って事で また今日も整ってしまった
男
-
88℃
-
17.5℃
[ 北海道 ]
いつもの14時in
ちょっと久々かも。
いつも以上に空いてて快適✨
でもサ室は激ぬる🥶
10分経過して心拍数100も超えない…
ロウリュしてもあんま変わらないw
そろそろストーブリニューアルしても良いんじゃないでしょうか？
ガーデンズホテルと同じくHARVIAに🙃
4セットし不感湯で寝落ち💤
ととのえなくても、これができるから救われた気分🙌
[ 北海道 ]
行ってきましたよ！のんたの湯！😆
偶数男はオートロウリュ側
上段座ってちょうどいい感じ
たぶん10分おきなのかしら？
なかなか蒸し蒸しでございました
売店コーナーがんばってますね😉
ドン菓子って、ただドン！って…ねっ😆
次回セルフロウリュ側はいつになるやらって事で
また今日も整ってしまった
男
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
日曜サ活！
久々に来た❗
リニューアルされたサ室が前から気になっていたので
サウナ棟は新しいのでやはり綺麗だった
2時間制限の為3セット集中🧖♂️
2段で座面が広いので座りやすい。
20分おきのオートロウリュウに全てうまいタイミングで入れて良かった！
3回に分けてロウリュウされるのだが3回目はかなり熱い🔥
水風呂もちょうどいい冷たさで気持ちいい！
天気が良かったので外気浴めちゃ気持ち良かった〜☀️
最後は温泉入って〆♨️
たまには違う所でサ活も気分転換になってええw🙄
ありがとうございました🙇
来週はYOASOBIからのリ○レで女優イベか草
男
-
85℃,85℃
-
14℃,14℃
[ 北海道 ]
健康診断の結果届いて、腎臓の数値がよろしくないらしくて、ネットで調べたり、チャットGPTでサウナと腎臓の事聞いたら医者と相談すれ〜って言われるし💦半分落ち込んでたんだけど、今まで水分補給とかあまりしないでサウナ入ってたから、水分補給と普段の食事等に気を使って数値下がらない様にすれば良いかなぁ〜って判断して行って来ました♨️みなピリカ👍
病気だって言われた訳じゃ無いから
気を付けながら入ったんだけど、いつもと変わらず気持ち良いし🙆サウナ入れ無いってなったら精神的にやられる気がして💦今後色々考えながらサウナライフ続けて行ければな〜って思ってます😊👍
年取って来たら色んな事に気を遣わなきゃならないの面倒くせ〜🤣
[ 北海道 ]
2026年 53サ活・40施設目
5/10 15:30頃 初来店
計4セット
今までの人生の中で、
あっという間の4セットだった。
一瞬で時間が溶けていった。
時間が許せばあと何セット行けただろう…
次は泊まりたい！
サ室
午後はスタジアム型
4段(最上段は2人くらい)の奥行き広め
20分に1度のオートロウリュ
全て受けれるペース配分でセットを重ねる。
BGMはサ道
1・2セット目は混雑しており、
2段目→3段目
3セット目は空いており最上段へ
熱い。熱い。最上段とそれ以外で違いすぎる。
オートロウリュで肌が焼かれる。
ひりひりがとまらない。よく耐えた。
4セット目は3段目で。
水風呂
14〜16°と7〜9°の2箇所
動線完璧。水深もバッチリ。
2セット目以外はシングルへ。
7〜9°表記だったが、体感10〜11°くらい。
滝にも打たれる。
外気浴・内気浴
インフィニティチェアがそれぞれ3脚ずつ
外気浴のインフィニティチェアにはなかなか
座れない。1回だけ座れたが、外は基本埋まってる
浴室からあがると、見たことのないあまみ。
足と腕にはよく出るが、お腹まであまみ
こんなに出てたのは初めてかな…
永遠に入れる。
ルーローハン
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
最高の天気に中
ゴルフ北コース南コース
2日間で4ラウンドして
ジンギスカンランチ食べて
ゴルフの後のサウナして
最高な一日でした♪
ジンギスカン食べ放題
[ 北海道 ]
久しぶりにジャスマックでのんびり。こちらは90度、70度のサウナがあります。低温サウナあとからできましたが激せまです💦あの温度だともっとゆったりした空間がほしいところです。都会の真ん中温泉の日曜日はそこそこ混んでます。サウナ五回戦ほどしたあとのジャグジー風呂でのんびりが楽しみなのに今日はなんとジャグジーお休みでした😂ジャスマックのアプリを入れるとお得に都会の真ん中でサ活できますよ。わたし今月は誕生月で半額以下でした😀
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