北海道のサウナ施設のサ活

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肩治療

2025.04.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:営業再開って聞いて、たらこミュージアム覗いてから行ってきました。
ソロの時もあったので、ウォーリュ&セルフロウリュを存分に楽しむ。
最高にアチアチ、冷たい水風呂でバッチリ、あまみヤバい。
波の音、鳥の声、潮風の外気浴は最高。1000円の価値ありです。

北海道ジンギスカン 天狗丸

ジンギスカン

シェフが焼いてくれるスタイル。美味い😋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
148

すみももパパ

2025.04.22

119回目の訪問

今日も仕事をサクッと終えてホームの水光園へGO‼︎

洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししサウナ室へ。

サウナ室内はまずまずの賑わいでしたが、混み合ってるってほどでもなく。
最上段をキープし、オート熱波を浴びながらサクッと7-10分の2セット。
各セットともしっかりと蒸されました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのアディロンダックチェアーに転がって5分程度でかなりバッチリととのいました。

今日はサクッとだったので、明日はひまわり温泉にでも行ってしっかりと蒸されたいと思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
105

イゾチャング

2025.04.22

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分→10分→10分→8分→6分
水風呂:1.5分×5
休憩:7分×5
合計:5セット

昼過ぎ、今日から新発売の丸亀製麺の新メニュー牛カツトマたまカレーうどんを食いながらふと「あ、今日オスパー行くかも。しかもバイクで。」と確信した。家を出たのは2時過ぎ。どうしても5時には間に合いたかった。何故ならプレジャー田中氏のロウリュがあるからだ。かっ飛んでいった。バカ冷えた。そして5時ピタ、スタート。今日はカーペンターズの日らしくて、それにちなんだ楽曲で熱波が始まる。保留の音楽ってカーペンターズの曲だったんだね、という学び。アロマはダークリーフ系というか、お香も焚きながらで、新しい。めちゃめちゃ良い。香りも、熱も。久しぶりに来たの嬉し過ぎて5セットもしてしまった。最強やん。

本日、オロポ。気持ち良すぎて見えない涙が流れた。

帰りもバカ冷えながら3時間か…というキツみがある。

おにぎり(玉子焼き、たらこ)

いい組み合わせ

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
34

タックソ【多糞】

2025.04.22

49回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.8℃,7.7℃

あらい☆ヒロ

2025.04.22

1回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

掃除の行き届いた綺麗なホテル。
どれを取っても最高!
穴場!

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  • サウナ温度 83℃
21

なるてぃん

2025.04.22

1回目の訪問

サウナ飯

室蘭出張でサウナチャンス!

サ室は狭いけど混雑無く快適に過ごせました

やきとりの一平 本店

室蘭やきとり

予約必須

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  • サウナ温度 98℃
25

ryosuke

2025.04.22

2回目の訪問

サウナ飯

サウナコタンは整い処がいい
寝転がれるイスが多めにある

気のせいかもしれないが、ほかサウナより温度低めなのに汗かきやすい
水風呂も高めだが、ちゃんと冷える

ここに来たら、泥パックと塩サウナは何故かしたくなる
低温サウナも悪くない

オロポ

やっぱりオロポはいい デトックスウォーターもなんかいい

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
28

釧路から弾丸もどり😜で新千歳空港へ送迎✈️に

そして長沼町やったから新千歳(o^^o)

ココは道民が行列するスポット

観光客はほとんどこない

でと逆に?内地からの知り合いに良いとおもう

道民ならリクエストなければ選択肢じゃないかも

かなりキツいのだが絢ほのかへ

まずは寝ちゃうか😂岩盤浴からだなあ

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268

ノーサイド

2025.04.22

7回目の訪問

休暇を取って道民割引でenjoy golf
bogey、birdy、PARで好調のスタートも
終わって見れば三桁でした(涙)
 after saunaで4set 相変わらず水風呂は
cool、ロウリュウが健在の100℃ sauna
 皆さんも楽しんで!

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50

KEEN

2025.04.22

1回目の訪問

ふらっと② 釧路。
たんちょう?湿原?
どこいった?

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108

みの

2025.04.22

117回目の訪問

丘珠緑地ラン12kmからの5分3セット
今日もあちこち痛くて完走ならず…
てか向かい風強すぎー💨💨💨

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  • サウナ温度 84℃
33

たかっち

2025.04.22

1回目の訪問

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ぼっちゃん333

2025.04.22

6回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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*ひき

2025.04.22

134回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

チェックイン

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あき裸

2025.04.22

18回目の訪問

今日は少し湿度が低くて痛い痛いはなかったっすけど、マイルドで良かったっす。
10-8-10-8
まあとにかく、スタッフのお兄ちゃんは丁寧でいいっすねー。
オッサンの無駄話にも嫌な顔せず(嫌なんだろうけど)付き合うし、あれは会社の方針っすかね?個人のスキルの高さの成せる技かのぅ?
憧れのサウナスタッフという職業がますます憧れの仕事になった瞬間であった。

いいサウナだった。

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88

ヒビヨシ

2025.04.22

1回目の訪問

サウナ飯

十勝〆のサ❗️。。。
明日の帰りもあるや🥲

とりあえず、お初のこちらへ💁

途中ソラに行こうとしてましたが、朝昼兼用で丼物食べたら眠くなり、車でウトウト😴

帯広市内にも用事があったので、用事を済ませて15時ビタチェックIN。

本当は例のお部屋にと思っていたのですが、もう予約されていたので、格段に違う6畳のお部屋🤣

チラッとお部屋でウダウダした後にゴー❗️

無色透明の温泉♨️、水風呂、不感の湯、寝湯♨️露天風呂と不感の湯があってびっくり👀

サ室は10人位かな、入れるスペースは。

皆様の投稿通りのローリュウするとアチアチサ室で🙆

3セット頂き、外気浴さてたら焼肉臭でたまらんかった🤤


明日の朝も頂きまーす❗️



アザース❗️

天ぷらとか🙄

普通。。。🙄

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114

がるべす

2025.04.22

55回目の訪問

😀

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33

ユーカリ

2025.04.22

11回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

オープンIN 車少なめ!サ室も4人だけ!こんなに空いてる神楽初めて😊サ室84度 玉汗かいて4セット!

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  • サウナ温度 84℃
59

サウナー20231006

2025.04.22

5回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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シン•毛穴バカ

2025.04.22

24回目の訪問

サウナ飯

サウナ 外8内11外14内10
水風呂 30秒❌4
外気浴 5分❌4

函館近郊
13℃
明日から雨予報
そんな時は
みんな大好き
サウナ
今日は水汲みに30分くらいかかり
4リッターのペットボトル
17本
急いでサウナに
行かなくては
早速
体を清めて
サウナへ
外のサウナ
ほぼソロ
1セット目
ちっぷ林館では
今シーズン初の
寝れるタイプの椅子へ
イイ風
2セットに内風呂のサウナへ
イイ温度
とその時
タオル絞る親父が‥
ま、我慢
サウナ入って
10分過ぎた頃
また違う親父が
タオル絞る‥
我慢出来ずに退室
勘弁してください
まだこんな人いるんですね‥‥
あとはほぼソロで
入れたので
ま、イイかぁ

麺屋 雅龍

鶏ガラしょうゆラーメン&半チャーハン

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