Limsauna

復活の樽水風呂
ニュー銀座サウナ

名物の樽水風呂がついに復活し待望の再オープン
今回は平日の貸切枠で予約
サ室は5人で座れる広さがあり、ロウリュのパワーはなかなかのもの
ヴィヒタで発汗を促し熱々になったところで樽の中へin
暖かくなってきたが水風呂はシングルに近いくらいにキンキン
コソ泥外気浴は旭川にはないスタイルで、京都の古民家にいるような感覚でととのった

サウナ後はもちろんビール
キンキンに冷えたビールが身体に染み渡った

現在試行錯誤中とのことでますますの発展に期待したい！

サウナ×ケバブ

本日はオスパーでととのい
タールのロウリュはスモーキーな香りがクセになる
気温も上がりいよいよ外気が気持ち良いシーズンになってきた
Camp's KEBABさんのキッチンカーが出店しており、ケバブサンドをいただいた
サ飯にケバブは初の体験
ピリ辛ソースが刺激的で身体に染み渡った

清々しい石垣島の朝
朝一番からルームサウナでととのい
水風呂は昨日よりも体感はキンキンで身体が引き締まる
何よりこの時期の石垣島の外気浴は最高
冷蔵庫にユーグレナオレを用意してくれているのもうれしい
朝食もお部屋で頂ける
素晴らしい1日の始まりであった！

南の島でととのう
THIRD石垣島 シービューサウナスイート

北海道はまだ雪景色の3月、石垣島は20度と最高の外気浴コンディション
こちらのお部屋はホテルに1部屋のみであり、石垣港を眺めながらサウナに入ることが出来る
サ室は広々としたつくりでセルフロウリュを完備
100度の設定にロウリュで気持ち良い汗が溢れてくる
水風呂はおしゃれなバスタブでしっかり15度前後
外のテラスに出れば石垣の空を眺めながらととのうことが出来る
ロウリュのアロマは南国らしいすっきりとした香り
オロポまで用意されていて夢のような空間であった

サ飯はもちろんオリオンビールに石垣牛の焼肉
サウナで乾いた身体にオリオンビールは完璧すぎる
最高にととのう非日常体験であった

いってきましたよ、ホテル鹿の湯

吹雪が続く厳しい北海道
ついに念願の鹿の湯に宿泊
宿泊の方も多く少し心配していたがサ室は広々とし静寂の空間
サ道の心地良いBGMが流れる
IKIのストーブはパワーがあり出入りが多くてもサ室の温度は下がらない
そしてお待ちかねのオートロウリュ
これでもかという量のロウリュでサ室はアツアツに
最上段は焼けそうなくらい決まっていた
Kaupinojan saunaを思い出すような灼熱で最高の状態に準備ができ、シングルの水風呂へ
打たせ水が本当に気持ち良い
ととのいは半外気の露天スペースがおすすめ
混んでいてもここまでととのえる施設はなかなかない

今回は工事のため円形のサ室は入ることができず…
次回は絶対にリベンジしたい

まだまだ雪が続く旭川、本日はオスパーへ
セルフロウリュサウナのアロマはタール
スモーキーな香りがサ室に広がる
水風呂はキンキンの仕上がり
特に内風呂はシングルに近い温度であった
冬ならではの楽しみは外気でととのった後に内気でととのう2段ととのい
本日は内気は最高で、水が流れる音だけが心地良く流れる空間で深くととのう出来た
まるでサ道のワンシーンに入っているようだった
忙しく過ぎていく毎日の中でこうやってじっくりサウナを味わう時間の大切さを改めて実感した

天然温泉みなぴりかの湯
冬まつりで賑わう旭川で本日もサウナへ
普段何気なくやっている水風呂後に冷水を頭からかけるのがあまり普通でないことに驚き
なんとYoutubeサウナノアナのはまさきひかりさんが愛用しているということでますます驚き
本日もはまさきヘッドウォーターでととのいました！

プレミアホテルCABIN かぐらの湯
朝から雪模様の旭川、まだまだ厳しい冬は続く
そんな日にはCABINのロウリュがぴったりだ
室内にたっぷりと広がる蒸気に冷え切った身体が包まれる
外気浴からの内気浴で2度ととのえるのも冬の良いところ
本日もよいととのいであった

世界一のアウフグースでととのう
サウナシュラン2023
ウェルビー栄

行ってきましたよ、ウェルビー栄

まずは噂のサウナシアターへ
圧倒的存在感の巨大ストーブが中央に鎮座
森の良い香りを感じながらジワっと汗をかく
そしていよいよアウフグースの時間
なんと今回世界一のペアのアウフグースを受けることが出来た
アイスボールとバケツそのままの豪快ロウリュでサ室は一気に熱々となる
華麗さと力強さを兼ね備えた世界一のアウフグースは圧巻だった
まるでショーを観ているような感覚で充実の15分間を堪能した
アウフグース後は隣のアイスルームでキンキンに冷え、Sauna Barでかき氷を頂く

すでに大満足でありながら更にメンズフロアでサウナを堪能出来る贅沢
森のサウナは高床式のフィンランドサウナで最上段はロウリュの熱が直に感じられいい汗をかくことが出来る
通常の水風呂も良いがここはウェルビーだけのアイスサウナへ
本場ラップランド地方に来たような-25度の室内でアヴァントのようなキンキンの水風呂に入れる
木製のととのいチェアのある湖畔のほとりで心地良いととのいを味わうことが出来た

通常サウナはカラッとした100度近い温度
室内に水風呂があるのには驚いた
次回はこちらでのロウリュも体験してみたい

サウナ界のゴッドファーザーが作ったサウナ
そこはフィンランドとドイツのサウナが融合したような素晴らしい空間であった
いつか本場ドイツのアウフグースも受けてみたい！🇩🇪

至極のととのい時間
AVANTO37

行ってきましたよ、AVANTO37
最低気温-20度のこれ以上にないアヴァント日和
薪の香りが広がるサウナ棟
サウナは全4種類
120度超えのHarvia薪ストーブサウナに、アウフグースをしてもらえるサウナ、コンクリート造りのスタイリッシュなもの、そしてバレルサウナ
中でもHarviaの薪サウナはコンディション抜群で、皮膚が焼けそうになるくらい熱々だった

そして、いよいよアヴァントへ
恐る恐る水面を見るとなんと凍っている！
氷点下のキンキンの湖にダイブ
上がった瞬間は全身に電流が走る
しかし、不思議なことにすぐに全身がぬくもりで包まれる
そのままアイスカルーセルに身を任せ、天国にいるかのような最高のととのい時間を過ごした

プレジャーさんの美しいアウフグースも体験でき、贅沢な1日だった

本場フィンランドに負けていない、いやそれ以上と言ってもいい、北海道が世界に誇るアヴァントだ

杜のSPA神楽
今回は湯通し代わりに岩盤浴で熱入れしてからサウナへ
2種類の岩盤浴はアロマの香りが広がる空間
普段はあまり入らないがいい感じに準備が整った
サウナはスタジアムサウナ
ほぼ毎セット満室だった
年配の方も多く幅広い年齢層に愛されるサウナと実感
料金がお手頃なのもうれしい

天然温泉みなぴりかの湯

厳しい寒さが続く旭川
本日はみなぴりかの湯へ
サ室の体感が以前より高くなっており、どんどんと汗が出てくる
オートロウリュがついているのも嬉しい
水風呂はキリッと15度台
マイナスの外気浴にはととのいイスが用意されており、旭川の冬を感じながらととのうことができる

ここのもう一つの魅力は炭酸泉
ゆっくりと全身からリラックスする

ととのった身体にブルックリンラガーがよく沁みた

2024年 サ初め
SPA & SAUNA オスパー

年始より仕事続きだったが、ようやく2024年初サウナに行くことが出来た
マイナス気温に冷え込む旭川での初熱波そして初ととのい
辰の鱗のようなあまみが出て、今年も素晴らしい一年になりそうだ

熱波前の行列はニコーリフレを思い出した
いつかは新たな北の聖地と呼ばれる日が来るのかもしれない

2023年のサウナの思い出と共にととのう
キトウシの森きとろん

2023年2月、サウナの本場フィンランドへ
最古のサウナに120度超えのサウナ、身体が焼けそうなロウリュ、荒れるバルト海へのダイブ、そしてスモークサウナでオーロラととのい
圧巻だった

それから、北海道、日本各地のサウナを訪れ
秋にはニューヨークのサウナも体験した

地域によってサウナのかたちは違うが、皆でサウナストーブを囲みととのう

そこにはサウナをこよなく愛する人達がいた
そしてsaunaは世界共通であった

そんな充実させて頂いた2023年を振り返り、本日サウナ納めをした
2024年はますますサウナが盛り上がり、日本のサウナが世界に広がっていくことを願う

光と共にととのう
洞爺湖 鶴雅リゾート 洸の謌

「洸」のテーマをもとに、水と光の広がりがとても美しく表現されている

大浴場は間接照明が使われた落ち着いた空間
露天風呂からは雪景色の洞爺湖を一望できる
サ室は新しい檜の香りが広がり、上部は黒で塗られたシックな色合い
温度は80度だが程よい湿度で体感はそれ以上
オートロウリュでいっぱいに汗をかき水風呂へ
水風呂は冬の洞爺湖を彷彿させるキンキンな水風呂とバイブラ付きの2種類あり

サ飯は地元の食材をふんだん使用したフレンチとワインのマリアージュで最高にととのえる

現在宿の隣に畑も作っているようで、次回は夏の景色を楽しみに来たい

雪が降りいよいよ冬本番の旭川
北海道の冬は外気浴でゆっくり出来ないことも
オスパーは半外気浴になっているので程よい気温
全身から出る湯気に冬らしさを実感しととのった

写真の街 東川でととのう
キトウシの森 きとろん

紅葉で彩られた街を上がっていくと、木々で溢れた美しい建造物が現れる
外観はシックな印象、内装は温かみのある空間
サ室は2部屋あり、絶景が素晴らしいオートロウリュサウナとセルフロウリュのメディテーションサウナ
前者はカラッとした湿度で一気に汗が溢れ出てくる
後者はじわっと低めの温度だがロウリュをすると心地良い時間を楽しめる
水風呂は大雪山の天然水
ととのいスペースは外気と内気、そして専用の部屋が設けられている
ととのい専用に仕切られた部屋は珍しいため新鮮であった

屋上の展望デッキが外気スペースになったら、、、最高のサウナになるかもしれない

これから道北地区を代表するサウナになっていくことに期待したい！