北海道のサウナ施設のサ活

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日置総研

2026.03.28

112回目の訪問

サウナのテレビが見たい人で満席以上。テレビ前に座る人や入口付近で立ってる人も。結果日ハムは負けましたとさ。

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  • サウナ温度 95℃
12

こた

2026.03.28

1回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

初ココルクの湯。
こぢんまりした温泉ですが、モール温泉でお湯がとても良いです。
サクッと3セット。
サウナもコンパクトながら混んでいないのでゆっくり楽しめました。
ありがとうココルクの湯!

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76

みるさま

2026.03.28

1回目の訪問

■北海道サ旅②
5年前に泊まったことのある丸駒さん。
サウナに目覚める前だったから、サウナなんてあったっけ?って感じですが。
(どうも当時の記録を辿るとサウナなかったらしい)

サウナは露天エリアの端に、大きいバレルが設置されています。
6人までと書いてあるけど、まぁ4人くるいがよいですな。
そして、ぬるい……
セルフロウリュはあるので、その後は熱くなりますがでも12分経っても蒸され感低いまま扉を開ける→寒い→でも水風呂しなきゃ→20秒限界→せっかくだから外気浴しなきゃ→あれ、でも支笏湖の景色は何もないぞ?(あの開放的な写真は男性だった_| ̄|○ il||li)→寒すぎ3分ももたない……

って感じです。つまり消化不良ですねーー
あったかい季節だと外気浴がちょー気持ちいいのかもしれません!

スープカリーひげ男爵

チキン+炙りチーズ

4辛にしてみた!まぁまぁ大丈夫でした。ごはんは少なめが正解!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 9℃
90

サウナーマン

2026.03.28

2回目の訪問

2時間1000円クーポンが今月末迄でしたので。
久しぶりにスゴウナへ
熱い熱波が身体刺さるサ室62°Cなのに
10分持ちません滝汗7分6セット
整いルームでの味噌汁が身体に沁みます
スッキリ!

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  • サウナ温度 62℃
38

サウラーゴルボー

2026.03.28

11回目の訪問

9.7.9.6
4セット
110分
1200円

休日にこちらー
朝から洗車、打ちっ放し、ジム、プール、
昼飯からのサ活

予想外に混んでいませんでした
今更ながら、オートロウリュ熱い!
なかなかにヒリヒリに笑

走って汗かいて、ラーメンで汗かいて、
サ室で汗かいてー
結果体重増えてるし笑

オマケ
プールにて、更衣室で水着に着替えてプールへ
向かう途中でご老人から
「兄ちゃん、パンツ裏返しだよー」
水着裏返しのまま公共の場へ出るところ笑
そして、またも兄ちゃんと呼ばれる…

ら-めん さくら屋

味噌ラーメンに味玉とライス

純すみ系の味噌!美味い! 味玉150円は必須!ニンニク追加もね ライス多くて腹パン笑

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  • サウナ温度 94℃
121

moss

2026.03.28

1回目の訪問

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28

杉さん

2026.03.28

192回目の訪問

いつもは空いているサタデー渓谷ですが
おやおや今日はどうしたんだい?
なかなかいらっしゃるじゃないの
ハッカのセルフロウリュで
軽めの二日酔いもスッキリ
安定すぎて特にネタがありません😉
何でもないような事が幸せだったと思う
って事で
また今日も整ってしまった

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
46

⚪️

2026.03.28

19回目の訪問

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リエ

2026.03.28

30回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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ダイ

2026.03.28

264回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

はるかちゃん

今日はVaundyのライブが札幌ドームで開催されるので
道混んでました😵

今日のハルカーランドはミニー回の2本でした🤗

1回目はミニーの振り付けを皆んなでやりワイワイして盛り上がりってました🤣
アロマはお花(blossom)で春を感じさせる香りでした👍

2回目もミニーのテーマ曲にはるちゃんが熱波しながら
ミニーの掛け声をしワイワイしながらうけました🤗
アロマは同じくお花でした👌

外気浴しやすくなり頭水も気持ち良かったです😆
スプラッシュはぶっかけみたくなってきましたね🤣🤣🤣

今日もありがとうございました😊

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116

にゃまこ

2026.03.28

163回目の訪問

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gom6105

2026.03.28

28回目の訪問

18:00に入湯。
久しぶりに土曜日の仕事のあと訪問。
夜ともあって風呂もサウナもかなり混んでいた。
サウナで汗だく、風呂上がりにスーツ着るのは辛い。
明日は休み、ゆっくり過ごそう。
よもぎ蒸し低温サウナ10分→水風呂→露天風呂→
フィンランド式サウナ10分→水風呂→ジェット風呂

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13

池ちゃん

2026.03.28

5回目の訪問

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池ちゃん

2026.03.28

4回目の訪問

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かつどん

2026.03.28

4回目の訪問

のんたの湯

[ 北海道 ]

今日は偶数日だが、もう3月中は行けなので
満タンポイントカードの消化ためのんたさんへ
偶数日は男性側はミストサウナ、久しぶりのミスト😄たまにはいいね👍️コーヒーソフトいただきました、うまい😋

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25

tom

2026.03.28

12回目の訪問

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スハラ

2026.03.28

384回目の訪問

ニコーデーに来れなかったリベンジでやって来ましたw

週末の受付はいつものメンバー。
YS女史に受付してもらい、ガチャは三連続ドリンク券の奇跡…
このままでは新記録になってしまうw
どーするんですか?FOさん!!w

週末なのにリクライニング空いてる。
Yellowさん、タヌさん、寝てるw

カウンターでルービー飲んでいると声かけられる。当然さーーんwww
リフレ率高くて草。
今日の昼メシは町中華リフレ!
マーラータンメン!!
豚バラ肉とピリ辛スープのアクセント!
噂通りマイウ~です。
ミニチキンカツ丼つけたから腹パン。
軽く昼寝してから熱波イクかw

13時 澤口マネ
サイレントの貴公子!
タオルから繰り出される暴風。
やはり恵体しか勝たん。

14時 佐藤サブマネ
いつもの様式美。
本日のDTは2名で微笑ましい卒業式。
サ室は静かに盛り上がった感じ。
おかわりは1回!

ボトルキープの鍛高譚を飲む。
吉井さんのお茶目なイタズラw
そしてまた昼寝。

17時 シバノ
ロウリュの列に久しぶりの山岡家さんw
週末なのに参加者少な目。
あごひげがカッコいい!
ナオトの髪の色は〇ん〇色!
今日はみんな大人しめでシバノの良さが出ていなかった。
あと、これからは柴田と呼んであげて下さい!草

18時 バイソソ
サイレントで12名。
よく目が合うwww
バイソソ劇場が無いのが残念だが熱くなったw

浴室で入館したてのカピ君に合うw
ラッコがこの後来るらしいが…
今日はここまでw 

退館受付に並ぶとそこには全身黒い人がwww
リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。

マーラータンメン

期間限定、これははまる!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
94

OKASHIRA

2026.03.28

2回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

Saturday night🤌かなり久しぶりの高砂温泉♨️
サはほどほどに風呂中心に満喫🔥たまには優しめのサと水風呂も良いもの。外気浴も優しい仕上がり🥹
汗が止まらん。
こちらも4月から値上がりのようで...

コカコーラさん

きんきんにヒエテヤガル

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34

まさぞー

2026.03.28

31回目の訪問

値上がり前最後かもの訓子府へ🚙

本日は、町議会の決定により4月1日より入浴料550円になる訓子府温泉保養センターさんへ。
きっとこちらにて390円で入るのは最後かもとのことで今日は来ました。

こちらに来る前に、訓子府駅跡の駅茶屋さんにて何となく食べたくなって注文したトリプルカツカレー。
揚げ物が想像以上に応えて胃もたれにより撃沈してからこちらにやって来た次第です。

13時ちょっと前に入りましたが、土曜日だからなのか結構な混み具合。
サウナもだいたいの時間3、4人は入ってました。

今日は90℃いくかいかないかな温度でしたけど体感はもう少し熱い感じ。そんな中9分10分12分11分の4セット。
良い熱さの中ラジオからファイターズ中継が流れていて気持ち良く汗が出ました。

水風呂はこの時期のこちらにしては控えめな15.5℃。
今日のお天気の中ではちょうど良かったかも。

10℃前後の外気温でしたけど風が少々冷たい感じだったのでサウナ利用者は多めながら外気浴する人は早く切り上げるようなコンディションですが、良い感じに身体が温まっていたので案外心地よく外気浴できました。

上がってフルーツ牛乳飲んでマッサージチェアを1セット。
結局値上がり前に1つだけですが回数券買いました!

雪印フルーツ

26番押したら今日は27番のフルーツ牛乳が来ました。(自販機の仕組みは知ってますけどね)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
65

さとちゃん

2026.03.28

1回目の訪問

入浴料金¥400 ✨脱衣場には無料のドライヤーとカールコードロッカーがあります😃サ室はメトスのFLRシリーズです。ドライサウナ92℃ 2段でサウナマットは敷いてあり、4名で満席🈵サ室入口付近にビート板が置いてります😊水風呂は10.3℃ 内風呂に椅子2席あり、露天風呂にはありませんでした😊水風呂がとても気持ち良かったです😊👍✨

きりん

醤油チャーシューとチャーハン

食べ過ぎでした😅

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10.3℃
76

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