北海道のサウナ施設のサ活

週1サウナはお仕事お休みなのですこーし足を運んで南幌に♨
ポンチョ持参して
ホテル棟サウナももちろん利用で1000円
先に身体を温めるために日帰り棟大浴場へ
30分くらいでホテル棟へ移動ー
この時ポンチョだけで移動したい気持ち

相変わらずひんやりとした洗い場
からの熱々サウナ！
90度もいってないのに体感温度は熱々！すぐに滝汗
7分10分8分と3セット
3セット目でロウリュをいただけた🤲
外気浴はポンチョ必須！
しかし風が強くてすぐに身体が冷えちゃって風がなければかなり良い整いだったはず！
もうすこし暖かくなったらまた行きたい🫶
サ室は最高♡

外に行くときの床暖入ってるあの空間に整いチェアがほしい🪑

期間限定ソーツカツ丼

キャベツが大盛りでうれしい🫶

4日ぶりのサ活♨️😆実家の用事を済ませて本日は義兄とプレミアムホテルキャビン札幌へ♨️前回訪問した際の入浴券で18時半入場♨️この時間の利用者は少し多め😧3連休初日だし仕方なし😧
体を清めてからクーマサウナへ🔥薄暗いサウナ室内は利用者も少なめで落ち着いた雰囲気☺️✨タオルマットも交換したばっかりでサラサラで清潔感◎☺️湿度のある熱めのサウナで上段に座ったら即発汗☺️💦セルフロウリュをすると爆熱🔥🔥さらに大量発汗☺️💦汗を流したら水風呂へ♨️
本日の水風呂の水温は約13.7℃（水冷計測）で気持ちがいい水温❄️☺️✨
外気浴の為に階段を登り屋上の露天風呂スペースへ☺️🪑隣の焼肉屋の匂いがたまらない🤤空腹には応える😵空腹に耐えながら外気浴🪑☺️春の空気は寒過ぎずにちょうどいい気温☺️✨
そして温泉で体を温める♨️☺️黄褐色のナトリウムカルシウム塩化物泉（すすきのの湯）とブラックシリカの浴槽で体がポカポカ☺️温泉の泉質のせいか汗が止まらない☺️💦それほどにポカポカ☺️✨
今日は約1時間のサ活で5セット🔥😆短時間ながらしっかり整った☺️✨
整い後のサ飯は炭やの塩ホルモンで乾杯🍻生ビールとメガハイボールがたまらない😆🍺そして極みつけは山岡家で🍜☺️もうお腹いっぱい😚いつもならここで帰るところだけど今日は元リフレスタッフタカコさんのBARでシメの一杯🍺😆
楽しい夜はあっという間⭐️

ラーメン山岡家 新すすきの店

塩ラーメン（バリカタ、白髪ネギ・バター）

今日はあっさり塩ラーメンで🍜😋いいだけ飲んだ後の背徳感がたまらない😅

サ活みて行きたくなったので半年振りにコチラへ

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

2回目と5回目にオートロウリュ
終わるまでの10分間しっかり浴びて玉汗
水風呂と外気浴でしっかりととのい
温泉も全部入って大満足✨
リファのヘアアイロンがあるのが嬉しい🎵

アポイ岳にのぼるため、ここに前泊。
露天風呂は冬季閉鎖していました。
アポイ岳を眺めながら浴槽の縁で内気浴。
次の日のぼるのが楽しみになりました。

久しぶりの熱波を求めてホームのオスパーへ。

22時のトントゥッカ林さん。
相変わらず豪快なタオルさばき。
最後はうちわ。肌がヒリヒリするぐらい熱くて最高でした。

24時のお目当てのCJ吉田さん。
時間遅くて悩んだ自分がバカでした。
最高の整いでした。
音楽なしタオルさばきなしの淡々と語りかけるスタイル。これですよこれ。
整い中のハッカの匂いつき風が言う事なし。

入浴無料券もたまったので次回はこれで整いに行きたいと思います。

㊗️だったけど意外と空いてた！
明るいうちの露天風呂も良かったなぁ♨️
久しぶりに来たけどやっぱりここは水風呂入りやすい🚿気がする・・♡

大事な用事で旭川に行く事になったので、大好きなスチームサウナがある檜湯に行ってみました。

朝イチで今年初の川へ釣りに行って久しぶりにロッドを振ってみましたが、やっぱりノーフィッシュでした。それから昼頃まで仕事に行って、私がこの世の焼肉屋で1番うまいと思っている旭川の焼肉屋が今月いっぱいで閉店するとの事なので、旭川に向かいました。

三国峠経由で旭川に向かいましたが、三国峠は鹿があちこちにいて、安全運転で旭川に向かいました。

旭川に入ると、道沿いに檜湯があったので、つい吸い込まれるように檜湯の駐車場にピットインしてしまいした。
けっこう賑わってましたが、檜湯のスチームサウナ、やっぱり最高だったな〜。年季の入ったスチームシステムが相変わらず頑張ってくれてました。コンパクトな水風呂もしっかり冷たくて、気持ち良かったな〜。そして檜湯には薬湯があるってところがいいんだよな〜。いい風呂でした。

そして実家に行って、みんなで焼肉屋に向かいました。私が高校生ぐらいの時にオープンした近所の焼肉屋で、何かあるといつも行ってました。当時彼女だった嫁を初めて実家に連れて行った時も行ったし、子供たちが赤ちゃんだった時も、実家に帰ると店の座布団の上でなんとか寝かしつけながら、焼肉を食べたりして、実家では本当になくてはならない店でした。初めて食べた時から今も、ここの牛タンとカルビとサガリがこの世の焼肉屋の中で１番うまいと思ってます。私が行けるのは今日が最後だったので、最高にうまい焼肉で大ジョッキをガブガブ飲んで、最後の焼肉をみんなで楽しみました。本当に残念だけど、本当においしい焼肉でした。マスター、長い間お疲れさまでした、本当にありがとうございました〜。

今日は「鹿の湯」さん。

夜が明けるのが日に日に早くなってきました。快晴の中、早朝ドライブがてらやってきました鹿の湯。

祝日ということもあって、たくさんの宿泊客の方々が朝風呂を楽しんでおられるご様子。
サ室もやはり混雑。オートロウリュ発動前はみなさん期待を込めつつの黙蒸モード。2段目に着座していたアタシもしっかりアチチの滝汗。

水風呂もしっかり交代浴で締まり心地最高♪外気浴はいい風がいただけるテラス席へ。早朝の外気浴は得も言われぬ心地よさで昇天。

8分→1分→10分の3セットで完整。休憩スペースでマッサージをうけながら無料アクリを2杯ほどいただきました。今日もいいサ活でした♪ごちそうさまでした♪

5時起きして、朝ウナ。
ほとんど人はいない。
円形サ室。
朝だからか、湿度温度はもう一歩というところ。

それでも3セットしっかり楽しみました。

朝食バイキング

朝からスープカレーやらラーメンやら。