北海道のサウナ施設のサ活

しご終わ✅
今日も疲れたー🈂️3st
外気浴きもちよ

なごやか亭 釧路春採店

白魚の天ぷら

食べかけ笑

12時訪問

早速太田さんロウリュ参加
ロウリュの時は２段目が熱いらしい
いつも２段目だが次回から３段目に行こうか

１３時島田さん
サイレントでまったり、丁度良い熱さで最高😃

その後は3Fでメガハイのんで爆睡
その後はゲルマ2セットで１６時離脱

つまみも食べず、ヘルシーな１日笑

17日夜
今日と明日は帯広からモノマネっぱー吉田さん

火曜日のambitious熱波
ギリギリだったため受けず

3Fカウンターでメガハイ🍻
ウイリアムさん☺️
3️⃣ちゃん…

21時熱波は柴野さん受けて
また3F🍻
水冷さーん☺️
3️⃣ちゃん……

22時 モノマネっぱー吉田さん
満員😭
またまた3F🍻
3️⃣ちゃん………

1000円ガチャやって
ウイリアムさん、水冷さんお見送り👋
お疲れ様でした！

なんかいろいろ疲れたので就寝


18日
8時 くみちょ熱波受けて
朝食バイキングへ

一回精算、外出

外出先で道東の熱波師に会う😊
今年こそ道東サ旅へ

戻ってきて再びIN

昼寝から
16時・19時 吉田さん
フレディ・🧞熱波受けて退館

2日目は吉田さんファンが集まった😊

ありがとうございました
また近いうちにきます

丸亀製麺札幌

元気玉おむすび

うどん札は当たりだった✨

私事ですが金鯱賞、馬連と3連複とりました。
この調子で春を乗り切っていくっ！

さて、19:30頃に入館。

今日は2セット＋温冷交代浴を5往復いただきました。
以前はサウナが臭かったですが、匂いは気にならなくて、湿度も良く素晴らしいサウナでした。
以前からお客さんは多かったけど、群れをなす人達が多い。

良いサウナだから人が集まるのかしら。

従業員の方々のおかげですね。
お疲れ様です。

満足しました。

またきます。

本日、ナチュラルボーンキラーズの一翼、KISSYが水撒きしていましたが、おかげ様でナチュラル焦げ昇天した次第です。

実にいいサウナでした。

やってきました、北の聖地

空いててしばらくは女湯貸切状態
サウナは終始貸切
セルフロウリュができてものすごく汗もでる
水風呂はキンッキン
そしてパウダースノーではなかったけど念願雪ダイブ！
気持ちいい〜〜からの一瞬で激痛になる笑
裸で雪ダイブが経験できる日がくるとは、、笑
その後の露天風呂が至福すぎた

一面雪景色の中でととのえる、温泉に入れる、
最高すぎる時間を過ごせました！

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

水曜サ活は、ホームで7セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦

締めの
7分湯通しをして、完了

88.0kg → 85.0kg・晩御飯摂取後、前日飲み会🍺
▲3.0kg
サ疲れ様でーす♪