北海道のサウナ施設のサ活

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なっちゃん

2026.03.15

2回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

初のつきさむ温泉!
早朝がお得と聞いて朝からサ活しました!
早朝からサウナ混みすぎでみんなサウナ好きだな〜と思いました!笑
また行きます!

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22

Tetsushiro

2026.03.15

144回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

たに

2026.03.15

4回目の訪問

嵐のライブ客で逆に男湯空いてるのでは?と思い、訪問
予想通り空いてて嬉しい
このまま夕方まで仮眠しよ

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37

HAT

2026.03.15

30回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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渡部 正人

2026.03.15

163回目の訪問

ホームサウナ、やよいの湯10時〜23時営業500円

1回目サウナ9:13、水💦1:10、内気浴10:30
2回目サウナ8:02、水💦1:28、外気浴10:17
3回目サウナ9:29、水💦1:03、内気浴10:22

今回は3セットです。

14日の土曜日熱🤒上がり咳😷が出て頭痛くて、お腹痛くなったので病院行って検査したら、インフルとコロナは陰性でした、血液検査と尿検査とX線検査の結果、気管支炎と胃腸炎と診断され食事はダメ、断食です‼️と言われました。水分ポカリとかOS-1などを1日1500cc以上取って下さい。1週間かけて通常の食事に戻します。

なので今現在40時間以上食事無しの水分のみ補給状態です。お腹すいたー。肉食べたーい。

皆さーん体調管理しましょう‼️お腹空いてるのに食べられないはきついです‼️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
76

必然さん

2026.03.15

20回目の訪問

昨日投稿サボって1日経っての投稿。
いつもの8:40の無料送迎でin

つぼ湯で長めの下茹で
下茹でどころかおでん🍢w
だいぶ熱くなって露天のアディロンで一休み
すでにととのっちゃいそうw

塩サウナを挟んで岩盤浴へ
下の階のぬるい方の砂利でゆっくりするのが好きだけど今回は久々に上の階の熱い方へ
寝落ちしそうになりながら20分入り
いざ、サウナへ🧖‍♂️

また今回もチョロチョロウリュなし😓
もしかしてこれが本来の平常運転❓
ぬるくなってしまったなぁ🤦

2セット目はマット交換直後に当たり
さらに激ぬる…
15分以上は入ってられる感じだけど
友達が先に出て釣られるようにアウト

それでも疲れてたのか3セット目で気持ちよくなり
アディロンで内気浴中に寝落ち💤

ととのうことに固執せず
締めのビールが美味しく飲めればそれでよし👍
大ジョッキと中ジョッキで乾杯🍻

街中まで戻り安安で焼肉🏮🥩
食べることに必死で写真撮るの忘れたw

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26

2026.03.15

5回目の訪問

チェックイン

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takahiro

2026.03.15

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ。嵐の影響なし。

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15

🍀Shooo

2026.03.15

232回目の訪問

WBC準決勝なのにゴルフ練習からのルネサウナ🧖‍♂️ガラガラ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
35

クマさん

2026.03.15

9回目の訪問

しょっぺー!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
19

がちゃ

2026.03.15

4回目の訪問

8:00起床。
シャワーで身体を洗って、サウナを2セット。
朝は夜よりもアチアチ(床も)🤣
空いていたのでビート板を2枚使って問題無し。
休憩スペースが脱衣所のみのため、いちいち身体をしっかり拭いて浴室を出るのが多少面倒。
それでも朝からしっかり汗をかいて、諸々準備を済ませて9:20チェックアウト。
嵐ライブでホテル代が高騰するなか、助かりました。
ありがとうございます😊

回転寿しトリトン 豊平店

寿司

開店1時間20分前から並んで満足😋

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18

サウナーザメ

2026.03.15

1回目の訪問

チェックイン

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アーサ

2026.03.15

1回目の訪問

チェックイン

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17

エネゴリ

2026.03.15

98回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

271回目投稿!
今日は休みの為、昼間にホームサウナの静内温泉!
サウナ3セット(10分、11分、10分)
いつも仕事帰りだから、昼間に来たら疲れや時間を気にしないでゆっくりとサ活動できる!
外気浴は少し肌寒かったけど、今日もかなり整えた😄!体がスッキリ!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
52

AKR

2026.03.15

59回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

5セット。
今日の水風呂なら耐えられる。
春を感じる温度です。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
65

2026.03.15

3回目の訪問

旭温泉

[ 北海道 ]

知り合いの方から頂いた割引券で320円で入浴。
WBC聞きながら10時半頃到着。
5人ぐらい入ってました。
身体を洗いサウナへ
先に2人ほど入っていて2段目に座ってすぐ、前回もご一緒したおじさま登場!
急に床に3杯ほど水を撒きはじめ床ロウリュ....。
湿度が上がり良い汗出たけど、常連さんだけど良いのかな....。
お一人はすぐに出て行きました。
野球の話温泉の話色々してくれて、あっという間に時間たった感じです。
1人で入るのも良いけど、たまにはお話しながらサウナ楽しむのもいいなぁ。
露天風呂も復活してて外気浴しながら満喫。
歩行湯はまだ故障してました。
おじさまから桜咲く頃夜来るとライトアップしててきれいだぞ!と教えていただき昨年は春来れなかったから今年は観に来よう!
道北はまだ雪が残り春はまだ先ですが、その分暖かくなったら色々行こうと予定を考えるのも好きです。
春よこい

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
150

サ藤

2026.03.15

97回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

ようやく春の陽気なホーム戦!

値上げ間近、回数券一人5セットまでという貼り紙が(笑)
そりゃそうよね(笑)
まぁ2セットぐらいで良いかなと思ってますが(笑)
今日スタンプ貯まって無料券もらったけど裏に有効期限の判が捺されてた、それもそうか(笑)
とりあえず身体を清めて下茹でしてプレイボール!!
サウナ室がら空き最高!!上段確保!!
今日も発汗良い感じ!!水風呂はもちろん、なんんんまら冷たい!!
外気浴は1セット目は風も弱く気持ちよかったのだけど2セット目から冷たい風が…それでもここ最近じゃ一番気温も高く気持ちいい!!
今日も3セットととのって、あまみは完全体はいりました

らい久 本店

バター味噌ラーメン

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50

サ欲

2026.03.15

9回目の訪問

チェックイン

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北のサウナーマン

2026.03.15

109回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

常連さんもいつもより少なくて「○○さん2~3日来ていないなぁ」とすぐに話題になるのは、田舎だとよく聞く光景。そんな中テレビをみながらゆっくり入れました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
104

s.K.

2026.03.15

10回目の訪問

五味温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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