北海道のサウナ施設のサ活

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ととの伊藤

2026.02.16

15回目の訪問

いつぶり?って感じの投稿
やっぱりセルフがいちばん整う

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25

まさぞー

2026.02.16

287回目の訪問

本日の2回戦目はおしゃべりタイムの前座です。

今日は仕事休みなので湧別から一旦帰宅後にゆぅゆさんへ。

先週前日の飛行機欠航でキャンセルになった月曜のゆめのちゃんの熱波が今週はあるというので、今月ゆめのちゃんに会っていないので久しぶりにおしゃべりタイムをと思ってやってまいりました。

17:50頃に到着。今月中に使ってしまいたい無料入浴券を使おうか迷いましたが、今日はお風呂はサクッとなので無料入浴券使用は次回に持ち越しに。(貸タオル付きなので)

今日も普通にお金払って入浴。
3月から5月末迄入浴料半額のポスターが出来て数ヶ所に貼られてました。

今日もサウナは1セットのみ。
誰もいない時間に入れたので、久しぶりに湿度爆上げ。
入った時の温度が86℃といつもより熱かったので、8分入ってしっかりと汗が出せました。

今日も丁度良い冷たさ15.1℃の水風呂に浸かってからの外気浴。
床凍るまでではありませんがやっぱりこちらも風が冷たいのでいつもより短めな外気浴タイムでした。

今日も程よい熱めな主浴槽にゆっくり浸かって上がる。

そして久しぶりのゆめのちゃんとのおしゃべりタイムに、しっかりと道東のサウナ王からの依頼の質問もして来ましたよ!
今日は完全にメインがおしゃべりタイムなゆぅゆさんでした。笑

ソフトクリーム

今日はホームソフトだけにしようと他のソフトクリームは我慢しました☺️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.1℃
75

やまゆう♨️

2026.02.16

6回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

今日も休日🎌予定していた朝からの実家用件が雪の為、急遽キャンセルに☃️😳ということで平日丸一日フリー🆓☺️そんな日は時間を忘れる休日湯しかない♨️🚗車を飛ばして10時の開店と同時に訪問♨️冬の休日は初めて☃️開店から利用者は多め😳特に女性客の姿が多い印象😮やっぱり休日湯は人気だ♨️😮
本日は休日券を購入♨️今回のロッカーくじは119番🎯休日コイン本日は休日券分2枚とタオル持参分の1枚そして2/20まで有効期限のLINEクーポンでプラス1枚滑り込みゲット❗️😆✌🏻
そして2階の浴場へ♨️いつもの入口の暖簾が期間限定のデザイン😮
脱衣場のロッカーくじはまた外れ…😅そして慌てて来たせいか手拭いとサウナハットを忘れてきた…😅
体を清めて早速ヌシと15人のサウナに入るとほのかに自家製ハーブのいい匂い☺️🌿そして熱さと湿度に圧倒🔥やっぱりハルビア2基は強力だ😮🔥そして新たに壁にもたれかかれるように丸型の板が貼られており自由なスタイルでサウナを楽しめるよう工夫された休日湯の気配り♨️✨そして時折ゲリラロウリュで大量発汗💦🔥
汗を流したら浴びる水風呂R18へ❄️水温は16.4℃表示❄️天井からミストが降り注ぐ水風呂は最高✨☺️❄️まさに大人の水風呂☺️❄️
サービスのポカリで水分補給したら露天風呂スペース横で外涼み😌外はしんしんと雪が降り頻る雪景色☃️❄️☺️タマゴ型の籠椅子に揺られながら景色を楽しむ☺️✨体中には大量のあまみが☺️✨ここまさに天国☺️✨
少し冷えてきたら三身浴露天風呂へ♨️全身浴、半身浴、半半身浴思い思いのスタイルで♨️休日湯おすすめの冬涼みは半半身浴♨️☺️
サウナ→水風呂→外涼み、時を忘れて繰り返す🔁😌♨️前半はあっという間の3時間8セット🔥
3階へ移動してラウンジのごろ寝スペースで小休憩😌雪景色を眺めていたらいつのまにかうたた寝💤😴
そして小腹が空いたので休日洋麺店で少し遅めのランチタイム🍽️本日はアサリと檸檬のスープパスタを注文🍽️スープを一口啜れば口いっぱいにアサリの旨味が広がって美味😋太麺のパスタにもスープが絡む😋アサリも沢山入っている😆時折檸檬の程よい酸味が食べる人を飽きさせない🍋
お腹も満たされたらサ活後半戦♨️後半戦は短時間スパンのサ活で大量発汗☺️💦後半は6セットの合計14セット🔥😆💦
時間を忘れて気がつけば7時間の滞在☺️✨楽しい時間はあっという間に過ぎてしまった☺️♨️
帰り際に休日コインでステッカーガチャ😆今回はヌシのステッカー色違いバージョンゲット❗️✌🏻
休日湯はクオリティーが高いしやっぱり平日に行くのが⭕️またぜひ行きたい✨

アサリと檸檬のスープパスタ

アサリの旨味が凝縮されたスープ✨アサリもゴロゴロ❗️スープが太麺のパスタに絡んで美味✨檸檬であっさり🍋

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64

saunyacchi

2026.02.16

178回目の訪問

今日は昨日の飲みダメージで長い1日だった。
駐車場はなかなかの車。
浴場内もそこそこの人でした。常連さんと初めて見るお客様が半々。
身を清め、湯通し、水通し。
3セットともに静かに入れて、休憩も静かに😌
やはり、ホームはいい。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.1℃
49

かず

2026.02.16

74回目の訪問

19:30IN きよら🌳パトロール🚓🚨

だれだ!またととのいイスにビート板置いていった犯人は⛓️

たぶん、さっきまで騒いでいた学生ドラクエだ…。まったく。

それにしてもチラチラ振っていた雪がどんどん大降りになってきた。

露天の縁でととのってたら、おじさんに「止まないねぇ…雪。」と話しかけられました。「ほんと、積もりますよコレ…」なんて話をしました。

会話なんてせいぜいそれくらいで良いんですよ、それを騒々しく学生はわけわからん話題で周りに迷惑をかける…

さすがに21時近くになるとサ室も人が疎らでソロになる事も。ソロなんていつぶりだろう…なんて考えてたらチラホラ出入りがある程度。

とてもあづましいです…😌

しかし、外へ出ると雪がボタボタ降ってて邪魔くさい。
雪さえ降ってなければもっと、気持ちよくととのえたハズ。🧞

身体を冷やさないようにじっくり露天風呂に浸かるけど、雪がどうしても気になります。😫

早く夏にならないかな、春でもいいけど。

そば㐂り よし田

てんぷらそば

厚別、白石ではここが1番だとおもう。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
412

奈落乃悪次郎

2026.02.16

3回目の訪問

20時すぎるとゆっくり入れるサウナ!ここしかないと若松の湯♨️様へ🚗
洗身からのサウナ!混んでる‥皆様お知り合い同士みたいで‥どこやらの社長様や医師等‥金持ちしかいないじゃないか⤵️平民はおとなしく4セット!サ飯を中華を食べたいと思ったが‥注文が8時半まで!タイムオーバー😭我慢のペプシコーラ!
次回はピアソン下の中華食べる!麻辣タンメン🍜
若松の湯様ありがとうございました♪

ペプシコーラ

中華食べれませんでした😭

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39

月見湯次女みく🌖✨

2026.02.16

126回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

あの、
最後の男性の会世界で1番しけました、はい。爆笑
今やってるオリンピックなら大優勝よ
最後バカ全力でやりましたとさ。

これで大安眠ですわ🙍🏽‍♀️


本日も熱波受けてくださり
ありがとうございました🙇‍♀️👍🏽

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59

翔太

2026.02.16

7回目の訪問

風呂5分

水風呂 3分

サウナ 5分

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9

谷崎 直樹

2026.02.16

1回目の訪問

チェックイン

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サOK

2026.02.16

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サ活
8分×4セット
水風呂バイブラ
冷水シャワー
炭酸泉
ととのいMAX

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14

仕事強制早上がりで寄り道サウナ

個人プレーメインの職場だから一言で休める帰れるのはサンキューです♪

17時の回参加、タオル捌きはいいと思うのだが、ロウリュしてから音楽設定すると時間もったいないです。
音楽セッティングしてからロウリュするのを願います。

個人的にはぺぺナカムラやっぱり好きです。

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27

えざキング(プリン隊)

2026.02.16

274回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.02.16

115回目の訪問

2セット
室温90度、水風呂23.4度

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23.4℃
17

まさぞー

2026.02.16

41回目の訪問

実は7日の土曜日に当初行こうと思っていたチューリップの湯さん。
土曜日だし11時オープンだからちょっぴり混むかなぁと思って予定変更。
でも月に一度はチューリップの湯まで足を運びたいとの思いで本日行く事に。

今日は早速期限最初のお休みなので免許更新に。
前回は更新の前年に違反して青になったけれども、今回は無事にゴールド免許に。
30分の講習は良かったのですが、マイナ免許と2枚持ちにしたのでマイナンバーカードの書き込みで少し時間かかり11時頃に免許更新終了。

あんなちゃんのところで2月発売の新柄布ごよみを入手してから湧別に。

12:40頃にチューリップの湯に到着。
前日なんとか営業していたのですが、本日はポンプ故障の影響で休業の貼紙が。

どのみちこちらにてお昼ご飯食べよと思っていたので、レストラン営業中の貼紙もあったので中に入る。

レストラン側にて食事をするのは何年振りだろうと思いながら席に着いて気になった一品を注文。

食べ終えて、インスタのストーリーズを上げていたら本日お休みのマネージャーさんがこの後営業する為の準備で来ていて、もう少しでお湯の温度上がるから待っててというので、それならとレストランで待つ事にする。

無事に温度も上がって営業できるようになって14時少し前に温泉の営業を開始。

スタッフさんが入れるようになりましたよと言ってくださったので、改めて車に戻りお風呂道具を持っていざ入浴タイムに。

今日は手前の和風側ハルビアレジェンドさんです。

タイミングよく営業開始したぐらいに入館した方が先に浴場にいたので一番風呂にはなりませんでしたが、そこそこ浴場内は空いていて、なんだかあずましい。

無事に温かくなった温泉に浸かってからサウナへ。

なぜか今日は浴場内は人少なかったですが、サウナ利用者は多めでサウナ室は途中から4〜6名の入り。
本日は全て2ロウリュで11分11分12分半の3セット。
84℃インでしたが最終的に82℃になっていて比較的マイルドなサウナ室でしたが、今日もオートロウリュはしっかり気持ち良かった。

水風呂はこちらもマイルド20.9℃。
風が強めでひんやりの露天スペースだったので本日の水風呂はなかなか入り易くて長くいられたのは案外良かったかもしれません。

風が冷たいので本日は浴場内の椅子で内気浴。
上の換気窓がほんの少し開いていたので浴場内も熱さがこもっていなかったので結構いい感じのクールダウンタイムでした。

3セットして最後お湯にゆっくり浸かってフィニッシュ。

上がっておやつタイムで宇宙人セット食べて帰りました。

とり味噌麹焼き定食

柔らかくて味噌味の美味しい鶏肉でした😋

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73

ウイリアムⅢ

2026.02.16

154回目の訪問

17時50分in、ロウリュ表が元に戻りました🐴

18時上田さんサイレントを受けて2ゲルマ、1人上段にいるとあるあるで初見の方も上段に座るので通常は下段と伝える

19時辻本さん、関西弁の適当なアロマ説明でお客さんの心を掴む。まだまだサ室は熱くなりますよ!中々の盛り上がり

3F下りたら飲み過ぎ体調不良のお客さん?パイセンとAKさんがバタバタしてる。少し待ってからオーダー、今日からのステーキ丼をゴリ押しされるが辞退🙅‍♂️

ダンディーに昨日は賑わってたと聞くも今日は誰か来る気配がないのでもう1ゲルマして終了

AKさんに見届けられドリチケ脱出🎫😇

フェアメニュー豆板醤麺

私にはちょっと辛かったです

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73

もちろん温泉も好き

2026.02.16

6回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

本日、いつもにも増してメンタルがたがたのため、温浴とサウナでリカバリー
と思ってセットをこなすも、イライラが沸々と…
マズいループですね…
このままいくと、老害になりそうで怖いですね…

気持ちよくトトノウこともなく去りました…

さて、どうしよう…

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  • サウナ温度 80℃
16

moko

2026.02.16

46回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

日勤帰り、18時半IN

投稿できてなかったけど、少し前にもきた🧖‍♀️
今日は夜勤前だから、じっくり3セット、、
久しぶりに、バッキバキに整いました🙌
スチームサウナでの、瞑想熱波も良かったです😊
お香の良い香りで、今日もよく眠れそうです、、

今日もありがとう、サウナ🧖‍♀️

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59

kenken

2026.02.16

9回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:30秒× 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:今日は岩ほので1セットフィニッシュ🧖

みそラーメン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
14

サ吉🔥

2026.02.16

5回目の訪問

隣接してるホテル秋田屋にチェックイン!
部屋で軽く1杯やってから寝る前に軽く2セット。
好き過ぎて、函館来る度に立ち寄ってる気がします🤤
特に熱湯→水風呂→高温サウナのルーティンがお気に入り🤤

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あたおか⦿⃤🌈

2026.02.16

65回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

さやみじゅじゃない日に来てみた💖
らんちゃんandみくちゃんday(˶ᐢωᐢ˶)

あけみちゃんも参戦してました🫶

スチームサウナでらんちゃんと瞑想🧘‍♂️
お香とミストがいい香り、いい風、いい湿気でかなりいい!!スチームサウナ目覚めそう‼️

みくちゃん熱波は千と千尋の神隠し❤︎
ホワイトムスクとお香がめっちゃいい香りでいいウォンナになった気分🫶

コラボはジャズで
オレンジ、ゆず、アールグレイ
話しながら休憩しながら
ゆったりと丁寧な熱波に感動✨

今日ネイルいってきたので三姉妹に見せびらかして三姉妹のやりとりがかわいくって愛おしい🫶笑

サウナの日🧖‍♀️めっちゃたのしみだなー🫶誕生日の次の日だし余計にたのしみ!!

〆はアルギニン(˶ᐢωᐢ˶)
ここにもネイルみせびらかしておきます!推し活(概念)ネイルです!

あと、、TikTokでやたら出てくるスチームアイロンが気になって買ってみましたが、、、よい!
めっちゃまっすぐなるw
偽物もあるらしいんで気になる方は気をつけて買ってみてください!

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