ととの伊藤

今日は十勝ひまわり温泉よりヌッパシヌッシー＆モノマネッパー吉田が到来

呪術廻戦熱波は笑いあり涙ありで才能のパフォーマンスだった

実は行ってた、記録

サウナ8分×水風呂1分×外気浴4分

まじで気持ちかった。

筋トレ終わりに汗ベタベタでオスパーに駆け込み体を清めた。

生憎サウナマットもハットも忘れてきて正直サウナに入るか迷っていた、、、

しかしサウナーたるものサウナが目の前にあるなら入るべき、そう思いセルフロウリュサウナに。

すでにロウリュ住みの室内は85度とは思えない暑さ、ハットがないからか余計にあつく、8分が限界。

そのままなりゆきで水風呂、整い椅子へ

久しぶりに白目をむくほど整えた

明日は熱波を受けるためにオスパーへ向かう

サウナ7分×水風呂1分×外気浴5分×壺ぶろ5分×2set

久々の彼女と温泉♨️

スパ神楽はお手ごろ価格でサウナも楽しめて最高の施設だ。

サウナは低温と高温に分かれているが、ひとつのサウナの真ん中が区切らており、手前が低温、奥が高温となっている。

高温に2セットとも向かったが85度とは思えない暑さにひたすらに耐え、びんちょうタン水風呂からの外気浴

外気浴が終わると近くにある五右衛門風呂に入り、四肢を出しつつ永遠とぼーっとする。

至福のときであった。

サウナ15分×水風呂1分×外気浴5分×4set

出張帰り、ホームサウナへ直行

やっぱりオスパーの熱波師は上手いと感じる

サウナ10分×水風呂50秒×外気浴10分×2set

こんなにも温度差があるサウナ水風呂があるのか

出張中ラストのサウナはここ｢ザ・センチュリオンサウナ｣に決めた

オスパーの皆さんから前々からいい評価なのは聞いていたが、ここまで街中で整える施設があると思ってもなかった。

サウナは92度、ストーブが2つありスモークが炊かれていて幻想的。3段目にはかなり熱気が籠っていた。

湿度も高く10分が本当に限界。

そんな気持ちでとび出た先にマッドマックスボタン！？、、、いや違った

ボタン上部に大きなツボがこちらを向いて待っている

好奇心とともにそのボタンを押すと、期待通り、キンキンの水が頭に降ってきた

あまりの冷たさに声が出てしまったがそれはご愛嬌

ボタンを押した後に少しラグがあったのは残念だったが6度というシングルに圧倒されそのまま整い椅子に直行

立ち並ぶビル群を目の前に整い椅子があり、半外気浴状態

風が吹き込みとても心地よかった

次はニコーリフレにいこう

濃厚ラーメン 天二郎 市電通り店

醤油ライト

うんめぇ

サウナ10分×水風呂1分×外気浴4分×2set

今日は初めてニュー銀座サウナへと向かった。

友達から微妙だよと言われ行こうか渋っていた反面行きたい気持ちも強く、ちょうど３周年記念ということもあり熱波もあったのでこれを機に行ってみた。

18時にエスエイト純さんの熱波があり、それを受けたかったが定員オーバーにより断念。

しかし2時間コースのため19時のしばでんさんの熱波を受けることが出来た。

私のホームサウナはオスパーだが、そのサウナでのロウリュの数倍熱い蒸気が銀座サウナでは降りてきて、思わずアッツと言ってしまうほどの熱さだった。

ヤケドするって💦

その後の水風呂に入ったがこれもまぁまぁ冷たく気持ちよかった。

何よりここのこそドロ外気浴、ここのスペースを知らない人が多いと思うが最高すぎた。

ビルが目の前にありながらその手前には昭和ながらの屋根、そして建物に挟まれるこの状況は個人的に他のサウナでは味わえないこの外気浴はたまに来たくなるかもしれないポイント

サウナ終わり、、
まさかのあまみさん登場
最近すごい遭遇する

純さんとしばでんさんとあまみさんとはるとくんと楽しいひと時を過し、なんだかんだ1時間半程度喋っていた。

サウナ好き同士で話すのはとっても楽しかった

サウナ15分×水風呂1分×外気浴3分

今日は18時まで連続3熱波を受けていたがどうしても蒸技さんの熱波を受けたくて20時前に爆速駆け込みサウナ

やっぱり口が達者で面白い熱波だった。

熱波師Jr蒸技特性サウナマットを敷き、これからも整っていこうと思う。

出た後に話した千葉の学生たち、今日おすすめした所どこか行ってくれるかな？

サウナ15分×水風呂1分半×外気浴5分
3セット

今日は熱波師JrサウカルチャーROMから始まり同じくJrのショウタイム加藤、tigerヤマの熱波をくらい、それぞれの個性のある熱波を楽しめた。

やっぱり土曜日はみんな来るのか、あのサウナ室になんと18人もの男が入り熱波を所狭しと受けていた。
しかしみんな幸せな顔、いいサウナだった。

サウナ15分×水風呂1分×外気浴5分

19時熱波師エスエイト純さんの熱波を受けたが驚いた。
風が長くて心地いい🍃

こんなにも見ながら暑くなれて気持ちの良いアウフグースは初めてだった

サウ兄サウナ13分×水風呂1分×外気浴3分
限界突破熱波約20分×水風呂1分半×内気浴3分

サウ兄の力強くも気持ちいい熱波を送ってもらい1セット目は軽く整うことができ、限界突破熱波ではなんと4人の熱波師が永遠と熱波を送ってくるという鬼畜仕様でぶっ飛びました。

1曲中3回ロウリュを3曲、このキツさがわかる人には分かると思うが本当にやばかった。

最後の写真は限界突破熱波後のショウタイム加藤＆tigerヤマと心霊ノッパー宮です。

セルフロウリュサウナ8分×水風呂1分×外気浴3分
赤外線サウナ9分×水風呂1分×外気浴5分

後輩引き連れサウナに到着
いい感じに整った今日は抹茶そばとレモポを決め込んだ🍋

ココ最近でがらぽが一番好きなことに気づいた

抹茶蕎麦

そばの実と食べると風味がup

コラボアウフグース15分(蒸技＆アルート)×水風呂1分×外気浴7分

今日は会社の上司とサウナ

お互いサウナ好き同士だからこそ分かり合える無言の時間。

蒸技さんとアルートさんの熱波は4つのアロマを使用した激アツ熱波だった。

最初にブラッドオレンジのアロマの匂いを嗅いだところ、柑橘系でも皮の部分に近い匂いに爽やかさを感じ、とても心地よい香りだった。次にはメントールのアロマだったがこれが個人的に一番好きなアロマだった。スースーしつつも発汗を促し心地よい汗のかき方をした。

つぎはアルートさんの熱波だったが正直頭が回らず何のアロマか覚えていないが、熱波がとても力強く、また、見ていて楽しいタオルさばきだった。

アルートさんも蒸技さんもラストスパートが凄まじく受けていて飽きない熱波だった。

《オスパーサウナ物産展》
今日はオスパーに行く前に旭川西イオンで行われているサウナ物産展に行ってきた。

熱波師Jr蒸技のDIY作品のサウナマットを即購入💸
サウナマットを買うかどうか迷っていたが丁度いいタイミングでこのサウナマットを教えて頂き迷わず即買いした。

ヒノキを使用したこのサウナマットは使用感が柔らかく、サウナシートが引いてない柔らかい木面の上に座っている感覚になれた。

紐で括っているため、開くとカランカランと木同士のあたる音が聞こえ、これがまた気分を上げてくれる。

しかも世界に同じものが2つと無い一点物、こんな良いものを買えたことに喜びが隠せない。

そしてサウナに行く際の服を迷っていたところ新発売の週間オスパーロンTがあったので迷いつつも購入。

熱波師プレジャー田中が手がけたデザイン案にはオスパーならではのワードが入っていてこれまた嬉しい。

これからは短パンとこのロンTでオスパーに通おうと思う。

アウフグース15分×水風呂1分半×外気浴5分
計4セット

今日はなんの予定も無い、そう思いオスパーのストーリーを見ると17時から21時まで連続で熱波があるじゃないか！

ということで風呂セットを担いで早々にオスパーに向かった。

17時は熱波師Jrのtigerヤマの熱波🐯
海洋デーに因んだ海熱波は爽やかで気持ちが良かった。

18時は帯広はひまわり温泉よりヌッパシヌッシーと石森うサぎのコラボ熱波⚾️
元祖野球熱波は楽しく、とても力強かった。
換気中のうサぎさんの冷水ぶち巻きは驚いたが最高だった👍

19時はヌッパシヌッシーのソロ熱波
やはり力強さが違う。
こんなに連続で強い熱波を遅れるものなのかと思うほどの風に体が喜び整った。

20時は熱波師トントゥッカ林。
個人的に林さんの熱波が好きだったがなんとゲリラで中島あまみさんの息子さん「エンデヴァー中島(？)」が登場‼️
サウナも暑ければこの展開も暑すぎる。
やはり息子さん、タオル回しが上手すぎる👏
その若いからだから繰り出される技の数々に暑ささえ忘れて夢中になっていた。

さすがにヘトヘトになり21時の熱波は断念、、
いつか5回連続熱波を達成したいと思った

サ飯にはオスパー名物あまみカレーとトントゥッカ林推しのクリスピーポテトを選択
どちらも初めて食べたがそれぞれここにしかない味で好きになったのでまた食べにきたい。

赤外線サウナ
サウナ(アウフグース)15分×水風呂1分半×半外気浴7分
セルフロウリュサウナ
サウナ3分×半外気浴7分

熱波師ショウタイム加藤に15分以上のアウフグースを行ってもらい、最早死にかけた状態での水風呂は天国だった。

しかしあまりにも暑さが抜けずその後の整いはペースが乱れ上手くいかなかった。

休憩所にて時間ギリギリの食堂でオロポを注文

過去1番美味しかったと言っても過言では無い喉越しに感動した。

またこれを感じにオスパーに通う。

今回は赤外線10分、水風呂30秒、外気、セルフロウリュ12分、水風呂30秒、外気浴と2セットを行った。
お腹が満腹状態で整い状況は悪いと思ったが、2セット目で驚く程に心拍が上がり限界の先まで行けた。恐らく外気浴では白目を剥いていただろう。それほどまでに気持ちよく整えた今日はよく眠れそうだ。

最高に整える時は外気浴の時、目線がどんどん上へと上がっていき白目を剥きそうになる。それをできるだけ我慢、我慢、我慢し、限界を迎えた時に目を閉じるとまさに「無重力」、これを味わうためにサウナに入っていると言っても過言では無い。

皆さんの整いはどのような整いですか？