北海道のサウナ施設のサ活

北海道111ヶ所　道外33ヶ所 計144ヶ所
行きました　なおゆきです

昨日から宿泊できてます
緑の風リゾートきたゆざわ

５：３０に大浴場へ向かいます

内湯そこそこに露天風呂へ
まだまだ暗いので雰囲気抜群です
時折雪がチラつきます

朝のサウナは波紋
セルフロウリュです

水風呂は８℃台
だいぶ冷たいです

３セット目は外気浴へ
風が強くて椅子が撤去されてたので
露天の縁に腰かけ足湯
強風が身体を打ちつけてくるけど、
瞬間風が止むと恍惚

全然お腹空いてないけど
いざ朝食バイキング

朝食バイキング

ねぎとろとろろ丼とフレンチトーストと飲む野菜と飲むチーズと黒蜜きなこソフトクリームが美味しかった

登別温泉に入りに行こうと思いこちらにお邪魔しました。

以前にも一度きたことがあったのですが、露天でのお酒販売もまだ継続されていてよかったです。

サウナは少し温度が低いのでスチームサウナの方でうちわを使うと満足出来ます。

温泉のレベルが高いのでサウナ以外でもしっかり満足出来るハイレベルな施設です。

宿泊中にほぼ毎日利用してます。

ホテルのサウナにしては広くて綺麗で水風呂もあり、満足出来ます。

もう少しサウナの温度が高ければな〜

夜勤明けからの雪かきにて疲労困憊、眠気MAX
とくれば近場な上に最高の内気浴かませるこちら💁

チェックイン

ホットヨガ🧘&アサウナ😜

ホットヨガ🧘‍♀️
高橋あゆみ先生
ビューティーパワーヨガ

サウナ
3段目　8分 × 2本

60.1kg → 59.4kg

本日のかぶぇぽんこたん
北海道カフェ飯は
鮭ちゃんちゃん焼き👏

また最強？大寒波が北海道を襲うと💦
現時点は北部とかの日本海沿は大雪、暴風、吹雪ホワイトアウトきてたりするみたい
石狩の海沿いもキツいのかな？
札幌は今晩と日曜にどうなるか
だなぁ

藤野のゲレンデは大混雑なのさ
キロロや札幌国際スキー場がリフト停止になってるから(吹雪、視界不良)、
そして新雪ドッチャリくるかもしんねぇべ？という読みから
だよなあ

かふぇ ぽんこたん

メイン🐟鮭ちゃんちゃん焼き👏

減農薬無農薬、薬使わないお肉を無添加手作り( ^ω^ )

朝ウナ、ローリュも出来て、温度が心地よい。限定の不感浴も良かった。

【水風呂グルシン】夜３セット。サウナ９０度強。水風呂は体感で１２度。水温計は１１.
７度。体感水温計の精度にビックリざんす（笑）

朝も日の出前からうっかり３セット。マット４枚並べて寝サウナも。水風呂はグルシン９.４度！センチュリオンリスペクトのバケツチャレンジで心頭滅却♪マイナス１度の中、今回は完全ソロサウナ。マイナスイオンの中、リクライニングで外気浴。贅沢なサ活。

北ガスアリーナで16kmラン後に近場のコチラでサ活。
平日昼間でも相変わらず混んでますね。サ室はそれほどでもなく、ストーブ前座れました。
水風呂カットの外気浴でスッキリ！