北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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女
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75℃,85℃
-
16℃
[ 北海道 ]
前から行きたかった白銀荘に行ってきました！
北海道の有名な温泉ということもあってお客さんの半分くらいは外国の方でした
サウナの温度は申し分なく良い温度でロウリュウすると最高に熱くなる🔥
水風呂は足先が痛くなるくらい冷たかった
そして、ここの最大のポイントは雪ダイブできること！
ダイブして整うと痛気持ちいい、今まで感じたことのない整いでした
時間かけて来た甲斐がありました！
[ 北海道 ]
吹上温泉保養センター白銀荘 | 上富良野町
🏔️ 【北の聖地】1ヶ月ぶりの白銀荘で究極の雪ダイブ！
サウナーなら一度は訪れたい憧れの地、上富良野町『吹上温泉保養センター 白銀荘』へ。
標高約1,000m、十勝岳の麓で味わう「ととのい」は、やはり別格でした。
🧖♂️ セルフロウリュで仕上げる「最高」のサウナ室
絶妙な湿度に包まれるサ室のクオリティはまさに最高の一言。
そこから続く「冷」のバリエーションが、ここを聖地たらしめる理由です。
❄️ 白銀荘を遊び尽くす！自分流のセットリスト
楽しみ方が多すぎて、何セットあっても足りません…！
王道：サウナ➡︎キンキン水風呂➡︎外気浴
冬の極み：サウナ➡︎雪山ダイブ➡︎外気浴
癒し：サウナ➡︎水風呂➡︎ぬるめの寝湯（これが飛ぶ…！）
温冷交代浴：熱湯➡︎水風呂のループで血管が喜ぶ！
💡 雪ダイブを狙うなら【午前中】がおすすめ！
綺麗な「新雪」にダイブするなら、足跡（体跡）のない午前中が絶対おすすめ。午後はバックカントリー客で賑わうため、サウナに没頭するなら早い時間が吉です。
🍜 本日のサ飯：味処 新町
上富良野の名店で「味噌ラーメン」を。
真っ赤な見た目に反して、ちょうどいいピリ辛。
サウナ後の身体に、この旨味と刺激が最高に沁み渡ります。
📍 吹上温泉保養センター 白銀荘
HP：http://kamifurano-hokkaido.com/
トトノイ日：2026.1.25
#白銀荘
#北海道サウナ
#雪ダイブ
#サウナの聖地
#上富良野
男
-
93℃
[ 北海道 ]
サウナ：12.10.10.15
水風呂：1.1.1.1
休憩：10.10.10.10
合計：4セット
オートロウリュウ求めて今日は東神楽に
サウナはヴィヒタで香りよい
でも混雑、かつ、出入り多い
中が見えないから
みんな入ってきてしまう
なかなか温まらない、、、
でも汗はダラダラ💦
こんなのは初めてだったなぁ
[ 北海道 ]
夕方行ったら駐車場パンパン‼️
脱衣所は15人くらいいて、サ室は20名いましたね(´・ω・｀)混みすぎ…w
身体洗ってたらシャワーが非常に弱く…仕舞いには出なくなりました…(´・ω・｀)
サウナも温度低くて長時間触れることが困難な程熱い座面に長時間触れることが可能でしたね_φ(･_･
熱湯もぬるいのかと思って足を浸けましたがいつも通り数秒間しか入れなかった…w熱湯の激アツ温度はしっかり継続されてました(´・ω・｀)w
訪問割合
「新館」95回 「本館」12回
女
-
90℃
-
17℃
男
-
88℃
-
16℃
[ 北海道 ]
日帰りクーポン使用600円（700円
男女入れ替え施設
女性クンネの湯
#サウナ（室内
90℃
オートロウリュウ10分おき
収容16名くらい
テレビ
12分計
ビート板有
#バレルサウナ（外
75℃
セルフロウリュウ
収容4名
#水風呂
18℃体感
2時間おきに氷投入
#外気浴
ベンチ1
ととのいいす1
メモ
室内サウナ広い
サウナは空いてて快適
浴室は洗い場が全部埋まるくらい混雑時間あり
マット交換は室内にいていいの？
シャワーが全部リファ
外気浴スペース狭いのは冬だけ？
売店サウナグッツ豊富
野菜とかも売ってる
LINEスタンプ15個でソフトクリーム
バレルサウナ寒い
総評◯
暑寒別岳スキー場
ド快晴
一日券2500円
札幌
出発時
大雪警報24時間31cm（7時
体感50cm以上
帰宅時
警報解除24時間54cm（17時
交通全般麻痺状態
事故多数
深川三笠高速（江別東〜通行止め
札幌市内まで3時間半
ソフトクリーム（400円
程よく牛乳感濃厚で美味しかった
女
-
75℃,90℃
-
17℃
[ 北海道 ]
今日のサ活
スタッフ熱波2回
高温サウナ10分×1セット
今日は長い時間雪かきをして大変な日でした😫
忘れ物を取りに行くのでそのまま入りました🤗
しっかり熱くどの回もいい汗💦をかき気持ち良かったです👌
ありがとうございました😊
男
-
96℃
[ 北海道 ]
今日はオスパーへ
サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
水風呂 5分×3セット
14時からのノッパーさんの熱波を受けれた。
激アツな風でめちゃくちゃ汗が出た。
ありがとうございました
男
-
85℃
-
13℃
男
-
95℃
[ 北海道 ]
サウナ × 4
水風呂 × 4
休憩 × 4
大雪になか、念願の彩未の帰り、途中下車して湯香郷へ(クーポン利用で1,650円)
彩未同様、こちらも空いており4セットとも難なく上段をキープ。相変わらずの表示のないキンキンの水風呂。
雪見の露天も◎
男
-
85℃
-
13℃
[ 北海道 ]
202610
1/25（日）15:00in
2セット
ガーデンズキャビンに行く予定が吹雪により交通網死にそうだったからいち早く空港へ。
案の定予定してたフライトが3時間半の遅延で新千歳空港温泉へ！
100人くらい入ってるけど大丈夫ですか？って言われるも他に行くとこもないので迷わずイン！
結論全然人おらんくて全然快適。
露天風呂が気持ちよかった〜
#サウナ
メインサウナとスチームの2つ。
メインサウナは3段でテレビあり。
口コミ通りそんなに熱くなかったから、サ室に入る前に湯通し。
そのおかげで十分汗かけた！
#水風呂
動線は普通の18℃くらいの水風呂。
普通に冷たい。
#休憩スペース
内外気浴あり。
外気浴は寒すぎるから遠慮して内気浴のみ。
リクライニングルームも食事処もあるから次回も遅延したらお邪魔します！
18時に出たら入館待ちの長蛇の列。
リアルに50人くらいおってびっくり！
これにて北海道旅行完！あざました！
あとは無事に飛行機が飛ぶことを祈るのみ。
味噌ラーメン
チャーシューでかすぎ！腹パンや！
男
-
90℃
-
17.9℃
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