北海道のサウナ施設のサ活

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マキコ

2026.01.15

6回目の訪問

出張サウナ。今週はめちゃくちゃ降って、自分が雪だるまになりそうなのですが、毎日新年会でようやく今夜はサウナへ。

リニューアルしたとは聞いたけど、お風呂は変わらず、サウナは綺麗になってました。でもテレビが壊れているのか映ったり映らなかったりを繰り返していて、もはや怖いから消してって思ったりして。

水風呂あがり、最高でした!

キーマカレー

見た目より結構辛い

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21

なーなーべんべ

2026.01.15

1回目の訪問

突発出張で北海道へ稚内から札幌へ。疲れた。プロペラ機初めて乗った。精神的にも疲れた。

突発だったのでどこのホテルも高く。しょーがなく、カプセルホテルに。しょーがないと言うのは建前で。

本当はサウナ目当てで安く泊まれたらと言う思惑w

間を端折ってサウナの話へ。

結論!すごくバランスが良いと感じました。
小さめのサウナですが、おしゃれな内装。セルフロウリュウあり。
テレビなし。85℃と記載されてますが、座る場所によって違う温度を体験できそう。ストーブの前は熱く、扉側が少しマイルド。
カラカラ系ではなく、息苦しくない。
冷えた身体でしたが扉側ではしっとりと12分暖まれます。これいいかも。水風呂は体感16から17℃。体感ですよ。
浴室に整い椅子があり、そこで整う。サイコー。このバランスサイコー!自分好みです!明日早いので2セットで。

セルフロウリュウ用の砂時計とかあればいいなぁ。誰もいない時にロウリュイしたら、ジュー言わなくて、ヤベって思っちゃった。
その後入ってきた人は容赦なく、ロウリュウしてて、えー。ジュー言っとらんじゃーん。

駅から徒歩10分圏内。カプセルホテルと言いつつ天井が高い。立てます。カフェ併設。近場に飲食店も多い。悪天候の日は地下の道からアクセス化。それで5000円未満。すごいですね。サウナも良いですが、ホテルとしても良いですね。

突発出張だったけど、札幌サウナサイコーw

ねぎま別邸

おばんざい3種

酒盗あおさ和えがうますぎる。日本酒必須ですわん!

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10

てぃす

2026.01.15

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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まさぞー

2026.01.15

3回目の訪問

ウェットン健在☺️

本日は木曜日なのでお安く入れる木野温泉さんへ。

すぎっぴさんがよく木曜日に行っているので木野温泉の日に行かねばと思って行って来ました。

券売機も木野温泉の日400円のボタンが堂々と。

浴場に入って、そういえば前回来た時はまだ備え付けのシャンプーあったなと思ってそれを踏まえてみると前回来たのはかなりの前だったのか!と久しぶりの木野温泉を懐かしむ。

浴場のレイアウトもすっかり忘れるくらいのところでしたが、思い出しながら熱いモール温泉に浸かってからサウナ室へ。

サウナ室の温度計は75℃くらい。
遠赤ヒーターもカタンカタンと音立てながら頑張ってます。
ヒーターの上のウェットンも少量の水を石にかけながら今日も元気に働いてます。
ウェットンのおかげで低温ながらじわじわと汗が出てきます。
今日はウェットンの動く姿を2回見られて、サウナ9分13分15分と3セットじっくりと入ってました。
何気に低温でじっくりで身体の疲れが後から出ました。

水風呂は17.2℃と程よい温度。
1分ほど浸かって外気浴でちょうどいい感じでした。

外は氷点下ながら風も穏やかで露天にある椅子も他に使う人もいなかったので結構快適な外気浴タイムでした。

木野温泉の日に入りに来れたのでとりあえず良い一日です。

インデアン 音更店

ベーシックルーエビカツ

結構お腹いっぱいになりました🈵

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17.2℃
69

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.01.15

108回目の訪問

2セット
室温90度、水風呂23.2度

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23.2℃
16

サウナで人生変える人

2026.01.15

2回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

サウナ:体感10分 × 3くらい
水風呂:1分 × 3だと思う
休憩:10分 × 3だった気がする
合計:大体3セット

一言:明けましておめでとうございます…
怒涛の……18連勤お疲れっした!!小正月迄働いてよく頑張ったよ、俺。良くやりきったよ、俺。足が棒だよ、俺。

サウナ始めは扇の湯になりました…
後輩から「最初は歴史ある所にした方が良いっすよ」って言われたので、確かに~!って思って札幌最古と呼ばれる藤の湯に行ったんよね。着いてさ、駐車場にあと一台しか空いてなくてそこに車入れようと思って旋回してバックしてその隙に後ろの車に奪われたんよ……😢もう頭の中は藤の湯で整うこといっぱいだったのに!
ということもあり、帰り道に扇の湯があったので吸い込まれるようにリングイン。もうね、1セット目で甘味フルスロットルでした✨
脱皮したんかと思いました。ちょっと進化しました。HP増えました。

明日も戦お。(  ̄- ̄)

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
13

くわわはら

2026.01.15

65回目の訪問

ずっとサウナイキタイって思ってたけど風強かったりしてなかなか行けず、風が弱い今日はチャンスだと思いバイト終わってin
ひさびサ活はやっぱり気持ちよかったです。

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34

北海道旅行5日目。

十勝川温泉から千歳経由で洞爺湖へ🚙
昨日走行中サイドミラーを破損した件で、警察に届けたり、車を返却し別な車を借りたりしたため、観光は出来ず😢

西館8階星の湯♨️
サウナ12分×3セット🧖
セルフロウリュウあり。
水風呂が9℃🥶
さすがにシングルだと、1分が限界。

夕食ビュッフェ

食べ過ぎました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 9℃
13

ヤーヤー

2026.01.15

15回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1930イン
連日の除雪疲れを癒しにホームへ
平日夜は空いていてゆっくり入れる

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
16

m-tam

2026.01.15

29回目の訪問

#本日のサと♨️

【セルフロウリュあるある】
・かけすぎで温度低下

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 25℃,18℃,14℃
22

つぼT

2026.01.15

31回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日は、ホームの月見湯でサ活してきました。

20時頃に来たからか、熱波イベントも無いからか、比較的空いていました♪

と言うことで、今日はサウナ10分+水風呂×3セットを行い、無事ととのってきました😊
21時からの巨大キューゲルイベントがあったのですが、タイミングが合わず、本日はノーイベントのサ活でした。そんな日でも月見湯は気持ちよかったです😆

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
32

307

2026.01.15

613回目の訪問

チェックイン

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ゆ〜や

2026.01.15

36回目の訪問

チェックイン

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Bob0806

2026.01.15

7回目の訪問

釧路唯一の熱波師、あるるかんさんのお誘いで約1年9か月ぶりにご訪問。

釧路のヒロテテ部長と嫁、あるるかんさん、そして釧路のUMAと。なんかこういうのお久ね。

割合的に極寒の訪問が多く、外は寒風吹き刺す青空。

オーナーケースケ氏、お久!

早速サウナ!水着に着替えてコンテナのサウナにインする時にはすっかり体が冷え冷え🥶最初は暖をとる感じであったかぁと感じながらこの釧路湿原の眺めも久しぶりだなあと思ってる矢先にはもうじわじわ発汗。

窓の向こうには「お前、これんのか?」水風呂が挑発かましてきてる。俺、いけんのか?向こうはグルもシンのシンだぞ!行ってやんよ!

入った瞬間、イケメンアイドルグループに遭遇したファンの女の子のような甲高い「キャッ!」

そしてインフィニティでの寒風外気浴。これがいい。

やっぱり窓から見えるこの景色、いい。

またこれで英気をもらいました。ありがとう。

Bobs'burger(ボブズバーガー)

ボブズバーガーコンボ

私が作ってます(もちろん嘘)

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71

2026.01.15

4回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

豊平峡温泉でインドカレー食べた後は2軒目本日のメインサウナ🧖鹿の湯♨️14時in

鹿の湯🦌久しぶりだ〜こっちも空いてます🈳さっきは温泉がぬるかったので、熱めの温泉が冷えた体に気持ちいい🥴アチアチのサウナからの水風呂、冷冷交代浴が出来るのが良い所👍流れる川を眺めながらボ〜っとしてこれまた最高😃3セット目にオートロウリュ🔥相変わらず長い水噴射💧アツアツの熱気が降りてくる…たまりません😊鹿の湯サウナ最高〜

〆に熱湯・仏の湯を交代浴して終了、無料マッサージチェアーは空きがなく断念、4Fラウンジでオロポで乾杯して今日の楽しいサ活もあっという間に終わり、帰宅ラッシュの街中で現実に戻される🌀

計画・車出してくれたからとお昼も夕飯もご馳走してくれた同僚、ありがとう😊ご馳走でした😊これからも毎月一緒にサ活楽しく行きましょう〜

北海道生まれ 和食処とんでん 江別店

旨いわし巴膳

同僚を送り届ける途中で夕飯🐟

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6℃,15℃
126

マッソーけいご💪

2026.01.15

46回目の訪問

アポイ山荘

[ 北海道 ]

久しぶりにいん♨️

久しく行ってなかった…先輩曰く露天風呂が冬季休業で水が残ってるから擬似アヴァントが出来るらしい…
が。露天風呂入室不可やんけ!

外気浴もできんくなっとる!クソが!

まぁ気持ちよく3セット
7.15.15

常連のおじちゃんと長話で15分…きつかった…笑😆

脱衣所で窓開けてすずみました。

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54

しん

2026.01.15

38回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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15

真士

2026.01.15

34回目の訪問

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16

ウイリアムⅢ

2026.01.15

97回目の訪問

伏見温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ランとサウナとビール

2026.01.15

140回目の訪問

本日は、18時からの夜サウナ!スタンプ2個ゲットだぜ〜✌️

雪が続いた日だったけど、今朝はゆっくり寝れた💤幸せ〜!家と職場の雪かきで身体バキバキ!そんな時はそう!サ・ウ・ナ♨️

木曜日の夜、ぼちぼちの賑わい!オートロゥリュで汗たっぷり💦キンキン水風呂で冷え冷え🥶外気浴がこれまた気持ちいい〜!やっぱりホームのサウナは最高!24日からくじ引き付き回数券販売イベントやるってぇ〜!感謝しかない〜🙏

帰ってビール頂きます🍺あと1日!って土日夜勤だから休みまで長いなぁ〜🍺

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
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