北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

タケ

2026.01.13

49回目の訪問

TVerで、年末のサ道を見てサウナの良さをさらに実感しております。
本日は、天武で食事してからサウナです。
遅めの時間なのに、浴場は混んでおりました。
そのわりに、サウナ室は空いており1人になったタイミングでロウリュさせてもらいました。
ジューって音がたまりませんね。
今日は、いい感じで整いました。

続きを読む
30

たっくん

2026.01.13

1回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:数年ぶりに行ってみたが、温度もちょうどよく水風呂もまろやかで入りやすかった

続きを読む
16

ゆっき

2026.01.13

3回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

サウナ14分✖️7
水風呂2分✖️7

続きを読む
15

2026.01.13

3回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ひどい吹雪のせいか、サウナ私だけでした。1時間!そんなのなんぽろだけと思ってました。奇跡!熱波師甲子園の旗が飾られていたけど、男子サウナなんか盛り上がってるんでしょうね。いーなー。

続きを読む
22

おぎぼー

2026.01.13

32回目の訪問

チェックイン

続きを読む

m-tam

2026.01.13

25回目の訪問

#本日のサと♨️

90℃ セルフロウリュ可
柄杓1杯かけて、石の器の噴水のヤツ、ポコポコって。

露天風呂改修工事入ってますが、内湯とサウナは入れますよー

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃,20℃,16℃
23

雪国子連サウナー

2026.01.13

3回目の訪問

サウナ:6.8.8.10
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:20時の回の熱波さん好きなタイプの温度のあげ方でした。寡黙だけどBGM爆音
熱くてシングルキンキンで最高でした

続きを読む
14

ノンノン

2026.01.13

52回目の訪問

ルーフトップ!
2回もタイミングよくロウリュウ💖
あつすぎるー!
外気浴、足にタオル乗っける
時間経つと凍ってる🤣スリッパもカチコチ🥶バケツ持ってきて足湯するしかないかな!
強風だったけど、整えたのだ!

続きを読む
24

リフレ猫

2026.01.13

250回目の訪問

モノマネっぱー吉田さんの熱波受けにリフレへ

明日は諸事情により中止との事

今月の26、27日もくるそうです


連休明けのリフレは空いてます
天気も悪いからか

14時 島田さん🔰の熱波から
熱波が辛い
水風呂もキツい
前回の疲れが取れてない😑

メガハイで休憩

16時 ただの吉田さん
タオルを曲にあわせてブンブン廻す!

17時 シュガーレス佐藤さん
今日の卒業は誰もいない
サイレント風に受ける!
おかわりはサトーの10回!

20時 ambitious熱波
KURUMIさん・MOMOさん☺️

22時 ただの吉田さんは寝過ごした😥


知ってる人に会わないリフレは久しぶり
ありがとうございました😊
また明日!!
明日は早めに帰宅予定
除雪が待ってる…☃️

フリージングレモンサワー

なかおかわりは320円

続きを読む
65

2026.01.13

26回目の訪問

大雪の中🌨️
5セット🧖
ほぼほぼ宿泊の客しかおらずだったのか空いてる空いてる👀
ミストの方のサ室で一番熱いポイントを今日は探し、2段目のストーブから一番遠い所と結論づけた。
オートロウリュ時の熱さがすごくなる❤️‍🔥
露天もほぼ貸切で贅沢にお湯につかってた♨️
リニューアルして以降どこもかしこも良いところを継いでさらに良くなっているのだが、スタッフの若いお姉さんたち、それに外国籍のスタッフさんたちのホスピタリティは特筆すべき点かと🙏
丁寧かつ笑顔の応対で大雪でも頑張って辿り着いた甲斐があったと感じる✨
ととのったー!🦭

続きを読む
23

カイリュ

2026.01.13

11回目の訪問

幸楽湯にいったら休みでした😭
混んでるかなーと不安になりながらふみぞの湯へ...。
思ってたよりも混んでなくてゆっくりできました!
サウナで思わずうとうとする時間があり、その時の心拍は低め安定なんだなーっと発見できました😁

続きを読む
19

ゆーのすけ

2026.01.13

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アマミ34才

2026.01.13

8回目の訪問

ドラクエ大学生で賑やかだった
たまにならいい

続きを読む
18

Mr.Q

2026.01.13

120回目の訪問

今日はホームの別海町ふるさと交流館が振替の定休日なのと、奇数日なのとで霧多布のゆうゆ♨️さんへ行こうかと思っていたところ、夕方4時頃急に根室で仕事が出来てしまったので、予定を変更しシゴオワで根室みなと湯♨️へ。午後6時45分入場。おっ!意外と空いてる。
 この時間、常連のI島社長にご挨拶して隣りのカランに陣取る。これまた常連の聾唖の旦那にご挨拶。ルーティンしっかり。サ室へGO!

サウナ 15分 17分 18分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

 相変わらずダラ、デレっとした熱さ。案の定10分経っても汗💦が出ない。結局15分入ることに。2セット目はもっと酷い。13分経って漸く汗💦更に3セット目は15分近くなってやっと汗💦が・・・。事前に水分も摂ったのに、上がってから体重計乗ったら800gしか減ってなかった。別海ならトータル40分入れば確実に1.2~1.3kgは落ちるのに😢今日はトータル50分も入ってたのに💢
 風呂上がりは地域最安130円の自販機フルーツ牛乳。因みに別海では140円で、釧路では170円です。

すき家 44号根室店

牛丼中盛、追い牛たまごセット、オクラ

根室では午後9時過ぎには食事処、食堂やってません!

続きを読む
78

マルタイガー

2026.01.13

6回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

クソ寒い露天風呂最高😆
サ室はヌルいけどゆっくり😚バイブラ水風呂最高😆
今日も良いお湯♨️良い熱をありがとう🐅♪♪

続きを読む
38

プリ

2026.01.13

25回目の訪問

今日の水風呂最高のコンディションだった気がするのは私だけ??
サウナゾンビ🧖‍♀️
帰りホワイトアウトで渋滞🚗🚚🚓🚙

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

❤︎あゆ❤︎

2026.01.13

1回目の訪問

トマムに来てます!
部屋にはサウナとジャグジー付き!!

まずは試しに温度MAXで入ってみた。
温度計は90度を指していたけど、、、壊れてる?w そんな体感でした。
やっぱり小さいサウナじゃ限界があるのかな?
3泊するので、滞在中にみなみビーチのサウナには絶対入りに行って来ようと思います❤︎

続きを読む
18

tonpuk🌿

2026.01.13

122回目の訪問

夕方から雪が舞う中、安定のホームでサ活。

1セット目は4名。その後はまさかの2・3・4セット目、完全貸切。ラッキー!

サウナストーン、ちょっとスリム化した…?
ロウリュ後の熱波も、いつもより優しめ。
ならばと、追いロウリュ。
自分で蒸されに行くスタイル、嫌いじゃない。

水風呂はいつも通り、首までしっかり30秒。

外気浴のタイミングで雪もピタッと止み、風もなし。
インフィニティーチェアに身を委ねた瞬間、
「あ、今日の勝ち確定。」
静かに、深く、ととのいました。

今日もありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
67

ひろき

2026.01.13

11回目の訪問

6分、7分、12分 計3セット
2026年 センチュリオン始めです。今年もよろしくお願いいたします。

続きを読む
16

HIGUMA

2026.01.13

251回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!