北海道のサウナ施設のサ活

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omomin

2026.01.07

4回目の訪問

チェックイン

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SHIHO

2026.01.07

28回目の訪問

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tonpuk🌿

2026.01.07

60回目の訪問

ホーム休館日継続中。
気づけば今日も自然とこちらへ♨️
もはや「来た」じゃなくて「帰ってきた」感。

夕方は人も少なめ。
静かでちょっと寂しい、でも正直うれしいこの時間帯。

サウナ室は
上段一丁目一番地を無事確保。
着座してすぐにオートロウリュ発動。
しかも10分間隔なので、いきなりの2連発🔥🔥
今日はついてる。

水風呂を経て外気浴へ。
今期イチの冷え込みの中、
アディロンダックチェア+オットマンに全身を預ける。
心臓の鼓動が落ち着いてくる…
その前に、髪が凍れる❄️
体もキンキン。
即・内気浴へスイッチ笑笑

ここは
・熱湯でサウナ後ブースト
・水シャワー→外気浴
など、遊び方が多いのも楽しいポイント。

今日もいい蒸され方でした。
ありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
65

ゆう

2026.01.07

4回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ゆーや

2026.01.07

10回目の訪問

さいこー

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11

しーちゃん

2026.01.07

4回目の訪問

今日はSPA&SAUNA オスパーへ🌈


身を清めてサウナへGO🧖‍♀️
平日の昼間だから空いていました✨
セルフロウリュはソロで堪能🎉
風まかせゾーンの水風呂はキンキンで
整いスペースも気持ちが良いです🤩

2回戦目行こうかなぁと思ったらアクシデントが😱
脱衣所にも行けないので帰ることも出来ず😭

2階の休憩スポットでのんびり復旧を待ちました☺️

久しぶりに来るとやっぱり良いサウナですね✨
またきます🎉

おにぎり🍙

入浴パックに入っているおにぎりです🍙

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  • サウナ温度 88℃
36

ひで

2026.01.07

1回目の訪問

チェックイン

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sauマ

2026.01.07

50回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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13

伊藤 大将/Daisuke Itoh

2026.01.07

1回目の訪問

PRIVATE SAUNA S-LIFE

[ 北海道 ]

チェックイン

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ウナ

2026.01.07

9回目の訪問

サウナ初めはいきいき館に行きました~
久しぶりのサ活でしたが体調が優れず2セット🥲
よく風邪をひきすぎる、、、😭
そして今日からクリスマスプレゼントに貰ったサウォッチを使いました~!
Appleウォッチの要領で横のボタンを押しまくってしまい元に戻れずあれれ〜?となりましたwww
使いこなしていきたい!!!!
サウナは誰もいなくてずっとソロサ活でした
水風呂もいつもより茶色くてこれは温泉の水風呂なのでは!?となりました

サウナ 7分×1
10分×1
水風呂 1分×2
内気浴 5分×2

極上中華軒

餃子定食

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 13℃
28

タケ

2026.01.07

47回目の訪問

今日の帯広の最低気温はマイナス20度で寒いですね!!
ホテルにチェックインして寒い街を散歩してきました。
体を冷やしてから、モール温泉で温めてからのサウナです。
1セット目は、下段で5分から外の外気浴にいき雪のチラつくを見ながら整いチェアでクールダウンです。
2セット目も、上段が満席だったので同じようにしました。
3セット目は、貸切だったので上段ですグツグツロウリュして、ぬるめの水風呂からの内気浴です。
足湯しながら、入り口からくる冷たい風が気持ちいいこと!!
風呂上がりは、自販機でアイス買ってフィニッシュです。

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29

whitespottedchatter

2026.01.07

3回目の訪問

大喜湯昭和店に行こうか迷ったが、ダイソーに行きたかったので流れで今年初のふみぞの湯。

ぶっちゃけサウナのクオリティは大喜湯の方がかなり上であるが、この時期の大喜湯はサ室の温度と水風呂の温度が釣り合ってない。じわーん系の温かさに対して水風呂が冷たすぎる。30秒くらいでダウンしてしまう。

一方ふみぞの湯は、夏はサ室が暑く、水風呂がぬるくなりがちだが、冬はサ室の温度はそのままで水風呂はもう少し冷たくなるので、バランスがいい。

今日求めていたのはセルフロウリュではなく、サ室と水風呂の温度の調和だった。

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15

シュミットサウナ

2026.01.07

32回目の訪問

「ご希望のロッカー番号は?」
ということで本日も行ってまいりました。
11時前にチェックイン、天気が良く気温も高め。
まだまだ親子連れがいる印象、冬休みですね😄
有料会員になった私は受付でご希望のロッカー番号を聞かれるわけです。
3階ロッカーは番号だけで大体の場所を把握できるくらいには通いつめているわけですが、特に希望はないわけです。
ですが今日気づいてしまいました、優良ロッカーに。
次回からはその辺りを希望していきたいと思います(何の話)
浴場はいつものおじいさんばかりでした。
サ室、朝は温度低く感じますね(気のせい?)
まだ体調も万全ではないので8分3セットほど。
水風呂内気浴、外気浴内気浴で良い感じに整う☺️
サ飯はロピアで買ったピザでパーティーしました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
26

amano.t

2026.01.07

12回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂20秒× 3+1
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:水曜どうでしょう、もとい、水曜サ活。
ローカルの町の温泉♨️、夜は更に少なく、サ室はゆったりでしたが、中はなまらあっちゅいわ❗
玉汗💧出して整いました🎵
水風呂はちゅめたい‼️

ポカリスエット

ノーマルを飲む❗

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
30

エンドウ

2026.01.07

116回目の訪問

今日は久しぶりにローラー🚴‍♂️で汗を流したので、やっぱりサウナ😄

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21

わいずずず

2026.01.07

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

出社帰りに先輩とサ活🧖
雪が予想よりひどくてビビってます🥲
薬草と高温を交互に3セット、外気浴が意外に寒くなく気持ち良かったです🙆
絹の湯と高濃度炭酸泉で〆、大変リラックスしました♨️

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
19

Bob0806

2026.01.07

18回目の訪問

新年明けましての文章入りの一発目の投稿す。

昨年よりは頑張って投稿しまっす。

長年、サービス業に従事してると正月はおろか、皆さんがお休みの時は大体仕事。それが体に染み付いてるので混んで忙しくなるのは慣れているが自分が利用する方では混んでるのは慣れない。平日の空いてる時に行くのが慣れてるのでやっと通常に世間が戻ったのは嬉しい。

という事で馴染みありありのこちらへ。
やはり安定の温泉具合と安定のドライサウナと安定の平日の入りやすさ。

現在サウナハットメンテ中でハットを被らん時はMOKUのワイドロングをターバンのように巻いてサウナで過ごすのでした。
阿寒町も鶴居村もこれからがタンチョウさんの美しい時で、皆さんよかったら極寒のこの地へ今いざ!

curry&bar ORANGE カレーアンドバーオレンジ

チキンベジ煮卵トッピング

おいしい

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  • サウナ温度 92℃
80

今日はふみぞの湯
久しぶりにやってきました。
とりあえず3セット

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45

saunyacchi

2026.01.07

31回目の訪問

今日はシバれたのでアチアチロウリュウを求めて。
サウォッチSHOWDOWN1がお亡くなりになられたので、大人の科学号でサ活。
浴場内はなかなかの人でしたがストレスなく、サ室、水風呂、休憩出来ました✌️
身を清め、湯通し、水通し。
3セット中2セット、オートロウリュウ浴びれて良かった。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 11.4℃
38

mimis

2026.01.07

104回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

水曜サ活。
いつもと違う靴箱、ロッカー。
お風呂道具を車において忘れていたら
タオルが凍ってました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8℃
21

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