北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてのホテル、舐めてたけどサウナ熱すぎ！ロウリュウボタンは壊れてたけど柄杓で半分掛けると火傷しそうなくらい熱い！水風呂は一人用で水が溜まるまで時間かかる。脱衣場の椅子の方が整いやすい👌帯広で一番熱いと感じた

マクドナルド 帯広西５条店

マックフロート

水

ゲリラお誘いありがとうございました！
大変楽しかったです✌

おかわり熱波は｢夏の終わりにサウナ｣の10回
いただきました！
🦆さんにも初めましてでき…❣️
帰りにスハラさんも会えよき1日でした～✌

炭酸

2026.8.25

今日は久しぶりのつきさむ温泉。

今日は熱々のサウナ室。水風呂もキンキンでした！
大雨だったから外気浴は出来なかったけど
内気浴でもしっかりととのいました。

LINEクーポン＋エコポイントで
スタンプ３つゲット！

ありがとうございました！

イオンウォーター

25DAYに来店は実は初めてです🤫
健康診断帰りリフレへ🔥
13-18時の熱波全て参加し、昇天🧖
13時回
・サイレントスタイルのくみちょ
→サイレントでもしっかり面白いくみちょ、しっかりあったまりました😌
14時回
島田誠さん
→初参加！元気のある熱波でパワーもらえた😁また参加したいね。
15時回
パイセン
→サイレントスタイルのパイセンは久しぶり。最後はやっぱり全部かけるよねwww
16時回
ダイナマイトロウリュ
→初ダイナマイトロウリュ！！やばい、氷投入はすごい👍担当はシュガーレスさんと誠さん！処刑台で熱波食らってキンキン水風呂で天国行き確定しましたwwwダイナマイトまた受けたいね！
17時回
マイケル須藤
→須藤さんも先月ぶりでした。相変わらず早い熱波やバズーカ熱波は凄いわ🫨ラストまで久しぶりに入れたので爆ととのい
18時回
櫻田さん
→何気に自分、櫻田さん推しなんですよね実は😁須藤さんの後にカレーまぜそば爆速で食べて17:58にサ室入場www
無事レモン水で乾杯🥂

気のせいじゃないかもだけど、全体的に今日のリフレぬるめの設定だった気がした(じゃないと須藤さん多分耐えれないwww)

やす横さんと19時ダイナマイトは惜しくも辞退し、通院へ行ったとさ....😓

久しぶりに猫さんにも会えて嬉しかった🥹
リフレ頻度減ったもん、そりゃなかなか会えないよね😅

水冷さん考案│キーマカレーまぜそば(俺のサウナ飯)

本家わんちゃん超えたレベルで美味いんだが😋

◎眺めの良いおしゃれサウナ◎

ドラクエウォークおみやげSeason2 旭山動物園とセットでコチラへ。
旭川からバスと送迎バスで意外に簡単に来れる。
(ただし、本数は少ない)

隈研吾さんが監修のお洒落な建物で期待大。
まずは洗体からの、ガラス張りでビューのあるサウナへ。
結構な雨で最初何も見えない😭
途中、だいぶん視界はひらけた。いや、晴れてたらきっと絶景。
ストーブ2台で、ゆったり入れそう。でも、ここで次の日曜にりゅーきイケダさんが来られるとは贅沢な。

水風呂は大雪山旭岳の天然水と。いい感じ。
ととのいスペースが色々あるが、もうすでに肌寒くなってきて、外気浴にいい季節なのに、外気用スペースがあまり広くなく、椅子だけなのがちょっと残念だが、寒い冬を考えると仕方ないか。

もう一つの瞑想系サウナは、地元東川産のローズマリーの香り(あまりよくわからないが、ほのかにいい香り)。コチラも良い感じ。

食事挟んでなんだかんだ10セット近くやってしまった。
11時くらいに少し混み合ったが、その前後はかなりゆったり。贅沢な時間を過ごせてよかった。
また、いつか素敵な天気の日にイキタイ。

食浴セット　デリ7品

自分で選べる小鉢がどれも美味しそうで悩ましい。入浴とセットでお得。

水

今日は豊川
湯らん銭が定休日だったしね
金剛園で焼肉食ってからサ
１０分２セット
水風呂
外気浴
ファイターズ２失点したところで
上がります

脱衣場で人のバスタオル使っちゃった
いつも使ってるのと同じだったから
無意識に使っちゃった
持ち主さんごめんなさい

金剛園 だんらん亭

サガリと和牛上カルビ

西区に仕事が急に入り、それを終えるとお見舞いに行き、帰り際に入湯の前に、洗車機があったのでクルマを洗いました。
お風呂屋さんにしては近代の建物でとても綺麗です。
サウナのすのこが発泡スチロール風でいいですね。
露天風呂があり、涼しい風がいいですね。

佐藤水産 宮の森店

おにぎりミックス（秋鮭、筋子）

ミネラルウォーター

水

本日は、18時からの夜サウナ！スタンプ2個ゲット！明日と明後日は機械点検のため臨時休業ですよ〜！

火曜日の夜、空いていて快適！ここのTVはチャンネル固定！サ室はHBC、露天はSTV！そして本日のファイターズ中継はHTB⚾️サウナへ行くか、家でファイターズ中継見るか悩んだがやっぱりサウナでしょ♨️とはいえ気になるので4セットで終了して応援📣そしてビール🍺このペアはサイコーです⚾️

キリンのどごし生

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：11分 × 3
合計：3セット
電気ビリビリ×①
露天シルキーバス×①
あんま王IV×①
一言：キャベツのせん切りがきれい

サウイキメンバー特典¥100引きで入場、なんだがいい加減メンバー画面見たら直ぐに『少々お待ちください』とか言って裏のベテラン従業員に確認しに行くのやめれ。

俺は不審者か。

大体10回に8回はやられる。

ほのかグループ全体で周知徹底せよ。

まあいいや。

高温サウナが一段と温度低くなってきたかね？

そういえばいつからあるのか知らないけどサ室入り口前に食べれる用氷が設置されてるのね、これは気が効いてる。

マット交換時にししおどしロウリュという奇跡の瞬間に立ち会ってじわる。

またととのい値のスクショ画面が(！)マークに。

【本日のディランディランディラン】

ザ・ブートレグ・シリーズVol.9『The Witmark Demos:1962〜1964』"激しい雨が降る"や"くよくよするなよ"(邦題が珠玉過ぎ)"Mr.タンブリンマン"等々のデモ収録。

練乳クリーム苺

この練乳はなぜかミルク臭さが無いです。

サ室前の食べれる用氷