北海道のサウナ施設のサ活

旭川での滞在にようやく体がついてくるようになり、サウナをより楽しめるようになってきた。

今朝もプラトーへ。
ただ、営業時間ギリギリに起きてしまったので、ドライサウナとミストサウナを1セットずつ。

そして夕方。
ドライサウナ3セット、ミストサウナ1セット。

昨日までと比べると、無理をしなくてもドライサウナに長く入れるようになった。

プラトーのドライサウナは温度自体は低めの設定だが、不思議なくらい体が温まりやすい。
汗もえげつないほど出るので、普段通っているサウナほど長くは入れない。

それでも、連泊して何度も入っているうちに、少しずつ自分なりのペースが掴めてきた気がする。

旭川成吉思汗 大黒屋 旭川五丁目店（本店）

ジンギスカン

北海道のジンギスカンは信じられないぐらい食べやすい。

烏龍茶

塩レモン水

雨で仕事中止サウナチャンスゆもとへ
もしかしたらゴッドファザーに会えるかも？
まずは途中ソーダ食堂で閻魔焼きそばとおにぎり
から揚げの味聞かれて辛口にチャレンジ
マジ辛～涙でた（笑）
2個やっと食べたけどくちびるヒリヒリ
お腹モヤモヤこのままサウナ行ってもいいか迷ったくらいやられた～😋
それでもゆもとへゴッドファザーいたー😍
仕事の話してサ活また仕事のパワーアップいただきました
今日は3時間ゆっくりととのいました

ソーダ食堂

閻魔焼きそば

焼きそば美味しいです から揚げ超激辛で涙

スーパードライ

水

オハヨー夜勤明け！

昨日もクソ忙しかったなー。
ほんと寿命縮めてるよなー。

ドタバタと働き続けて朝を迎え、なんやかんやでちょっと遅れて退勤。

花ゆづき開店してるな…

泥のようになった身体を清め、電気を流して急冷。
雨降りなので露天の屋根下で休憩。
風が涼しい…

夏終わる…

少しだけ体が軽くなったので、サウナでじっとり蒸される。汗もじっとり。
水風呂は、本日15.7℃。
花ゆづきの水風呂、好きだ。温度も優しい肌触りも。

雨は少しずつ小降りになり、1セット目は軒下のベンチ、2セット目はアディロンダックで外気浴としました。

冷たすぎない雨がポツポツ、涼しい風が通り抜けて
静かに癒される。

帰ってビール飲んで寝よ…

水

夏休みに久々に阿寒湖へ。

阿寒には10年ほど前に訪問した記憶があり、寂れている印象を受けたけど、鶴雅リゾートが街づくりして、インバウンドがそれを受けて、少し、活気を取り戻していると感じた。

本館に宿泊して、大浴場は本館にある2つに入ったので、そのサウナ履歴。

夕食前に、8階のサウナ。屋上ドーム→ドライ→ミスト

夕食後と朝食後に、地下階のサウナ。ドライ→オートロウリュ。オートロウリュ→ドライ。

どちらも広くて、温泉も豊富で、思わずワクワクしてしまう。

8階の屋上ドームサウナが売りだと思うけど、それ以外のサウナの質もどれも高くて、すごく満足した。水風呂も水質がよい。気持ちよい。そして、混雑がない。

露天スペースの視界の広がり具合も抜群で、夕方の雨の屋上の幻想的な感じや、朝の露天スペースの開放感は、清々しく、東京では味わえない、北海道感を堪能できた。

鶴雅リゾートは、他のホテルにも宿泊したことがあるけれど、どのホテルも細部に至るまでこだわりがあって、星野リゾート以上のポテンシャルがあると感じている。

また泊まりたいと思う素敵なホテル。

ビュッフェ

朝も夜も美味しく大満足。

100年の水をカップで飲み放題

322回目投稿！
今日もジメジメがひどく暑すぎだからサウナ1セット（6分）のみ。全然はいれない💦

水

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4、中、外、外、外
合計：4セット

一言：約3ヶ月ぶりにきました。
ここのサウナは、湿度、温度、暗さ加減、最高です。
全段、余裕があり、あぐらかけます。
時間はテレビの端っこに表示してる時間を見るか、砂時計⌛ありますが、わかりづらいです。
体を洗い、サ室は先客1名。
最初の1セットだけ、先客とでしたが、2～4セットは、ソロでした。
何故か、前より湯船の温度が温くなったような気がします。
2分ほどで、汗が流れてきます。
外気のイスは、2個しかないので、混んでるときは、座れないかもしれないです。
今日も、あまみがいっぱい出て、10日ぶりに整いました。

無糖炭酸水

本日定期通院日。
診察終わったらほぼお昼。
近場でしっぽりと訓子府へ。
いつもながらの90℃のサウナ室だけど今日は熱い感じでした。
気温も今日は上がらなかったので外気浴も快適だった。

雪印フルーツ

いちご売り切れでした

水道水

帰省二発目！！
今日はあいにくの雨ですが父にこちらへ連れてっていただきました✨
ここは2回目の訪問。平日の夕方はとても空いていました。サウナも私以外に2人ほどでほとんど貸切状態
水風呂も冷たくがっつりととのいました♨️

風景のヨーグルト

すんごく濃厚でミルキー！満足感あります！！