北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

半額王子

2026.08.09

1回目の訪問

小さな夢を叶えるために
半額王子は海を越える

5分1セット

ラーメン山岡家 稚内店

旨辛スタミナラーメン大盛餃子セット

最北の山。口に合わなかったことよりスープが白ジャージに跳ねて汚れたことに怒りを覚えるタイプだッ…

続きを読む
34

半額王子

2026.08.09

2回目の訪問

てしお温泉夕映

[ 北海道 ]

半額王子にはもう一度走りたい道があった。
脚を残すためにサ活
天塩から先はオロロンラインの核心部。
露天風呂が絶景すぎる。
また行きたい…

5分1セット

レストラン 道の駅てしお

しじみ潮ラーメン大盛

特産品はしっかりいただく

続きを読む
32

サウラーゴルボー

2026.08.09

40回目の訪問

7.8.7
3セット
65分
450円相当(回数券)

こ、み、す、ぎ
ば、く、れ、つ

駐車場が空いていたから油断した
脱衣所ロッカーも空いていたからさらに油断

全てにおいて混んでましたー
サ室に12人…
水風呂に3人…

気泡風呂は6人!
帰り際には水位が半分以下になってるし、
そして気泡も止められてるし

お盆近くの夏休みに、地元民だからと
観光地に来るべきじゃあない、と
早めに退散しますー
観光客のみなさん、登別を楽しんでくださいー

麺匠とぐち 登別店

特選極味噌と餃子ライスセット

久々の極味噌、美味い! 味玉とキクラゲが嬉しいー 餃子待てずに食べだす笑

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
108

カクミ

2026.08.09

3回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

日曜日はどーしてもサ活したい
涼しい本日は 菊の湯 でサ活

菊の湯さんは熱湯はかなり熱い✌️イイ!
温冷浴される常連さんもいます
ここのサウナはセルフロウリュウができて
バチバチにサ室はすぐに熱くなって
あまみもいつも以上にあまってました
気持ちよ〜くととのえました♫
(休憩のチェアがあればもっと👍)
脱衣所のテレビは甲子園⚾️見ながら
3セット ととのいいただきました🙏

続きを読む
12

さんしょうの粉

2026.08.09

1回目の訪問

近くのキャンプ場から徒歩圏内ということで利用しました。北海道のキャンプ場は徒歩圏内に温泉やサウナは結構ありますが、ロウリュあるところとなるとまだ数が多くない印象なのでそれだけでポイントが高いですね。

30分に1回オートロウリュが作動します。サウナ室内の時計で01分と31分に稼働していた印象です。
直接サウナストーンに水がかかるわけではなく手前のししおどしに水がたまったらロウリュになります。オートロウリュ作動後ししおどし2回分はすぐに石にかかりますがもう1回分は2~3分くらい経ってから作動していましたので体感温度が上がる期間がその分長めに感じます。最上段だとなかなかの熱さで汗も結構出ました。
水風呂は温度表示無いですがなかなかの冷たさで体が引き締まります。

風呂上がり後の休憩スペースには漫画も置いてあり(キングダムの最新刊が置いてあるのは個人的にアツイ)、キャンプでなければここで1日過ごしてみたいところです。よい施設でした。

続きを読む
9

miisa

2026.08.09

1回目の訪問

まっかり温泉

[ 北海道 ]

旅の最後に立ち寄ってみた。
レトロな温浴施設。
内風呂、露天風呂、サウナ、水風呂のシンプルなつくり。

サウナは遠赤外線。
しっかり90℃あって意外と熱い。
湿度も割と高く汗ドバドバ。

出てすぐの水風呂は体感16℃くらい。
冷たすぎずで入りやすい温度。

その横にベンチがあって内気浴。
露天風呂横に椅子とかあると外気浴できてよさそうだなって思った。
休むスペースはイマイチだけどサウナ室がよかったのでととのえた!

ちなみにまっかり温泉はスリッパ卓球の聖地だそうです。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
33

エージソン

2026.08.09

22回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

お盆休みはサウナから🧖

誕生日なので半額で入れた♨️

これからキャンプ行ってきま🏕️

続きを読む
10

Cathy

2026.08.09

103回目の訪問

どこに行っても混んでるならホームの花神楽で落ち着こうと思い、今日もサウナはとても良い!
10分、8分、6分の3セット。
夏休みは遅い時間から混んでくるのかな^ ^

続きを読む

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 13℃
24

miisa

2026.08.09

2回目の訪問

絶対やりたかった朝ウナ。
ストーブに薪入れて温まるまでの間ランしてからサウナ。
40分くらいだと60℃いかないくらい。
でも待ちきれなくてこのままin。
岩盤浴くらいの温度なのに意外とじんわり汗が出てきて気持ちいい。
昨日のガンガンに熱いのとはちがうよさがあった。
サウナ室から見える羊蹄山がキレイ。

外気浴中も羊蹄山を見ながらととのえました。

続きを読む
29

アウフ

2026.08.09

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あ゛あ゛あ゛あ゛

2026.08.09

2回目の訪問

秘密の整い部屋初利用

早いうちから知っとけば良かった…
と軽い後悔
隠し部屋なみたい感じでワクワクしました

サウナはいつもよりあちあちで満足でした

不感の湯35.5でこんなもんだったっけ?って感じ
もう少し冷たさがあったような以前の記憶
有識者教えてください

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
15

まるちゃん

2026.08.09

15回目の訪問

帰宅サ活はこちらへ。
18:50IN。

今日は朝から夫婦で娘の部活の応援。
早々に敗退したので、親は帰宅。
私は虫だらけの車の洗車。

真夏の洗車は汗だく。
妻と部活の娘をほのかに誘うと乗ってきた。
娘のお迎えがてら出発して、ピックアップして絢ほのかへ。

この時間帯のサ活は混むので敬遠がち。
なので混んでいるのは覚悟。

到着して、みんな腹ペコだったのでとりあえずご飯。
娘のレギュラーメニューであるちくわ天蕎麦+ミニ豚カルビ丼を真似してチョイス。
美味しくてボリューミー。

食後は妻たちと別れて浴室へ。
家族連れ多数で賑やか。

サ室はまぁまぁの入りではあるが、最下段で滝汗。
水も冷たく、久々の外気浴も涼しくて良き。

6セット堪能。
思ってたよりも混んでいなくて良かった。

ちくわ天そば+ミニ豚カルビ丼

娘のレギュラーメニュー。 リピート確定

グレフルスカッシュ

グレフルスカッシュ

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 82℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
123

みきっきさん

2026.08.09

35回目の訪問

日曜日でもあり競馬の日でもあり

覚悟して来館

しっかり混んでました

身体に電気(風呂)を入れてからサウナへ

帰宅時は風が気持ち良いので良い外気浴になる

自転車で風を切って

アサヒスーパードライ生ジョッキ缶

キレの良い辛口!!

水分補給 給水機
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
83

善サウナ

2026.08.09

44回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのホームサウナ。いつもより空いてて気持ちよかった。

水分補給 その他
続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
71

BKK

2026.08.09

8回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

①10(3)-1.5-9
②10.5(2)-1.5-11
③13(3)-1.5-10.5
④12(4)-1.5-11
⑤12(最上5)-2-11

やや睡眠不足
サ室で心拍上がるのにやや時間かかった感

外気浴へのスライド扉が
再び2枚仕様になったのは
夏の虫対策でしょうか?

ハンギングチェアにも
2回当たって気持ちよかったです。

ととのい値81

水分補給 ポカリスウェット
続きを読む
15

トマティングトマト

2026.08.09

66回目の訪問

サウナ
8分+15分+15分
水風呂
2分+1分+30秒
内気浴
10分+10分+10分

熱波師
17時:アルート騎士
20時:アルート騎士

・本日は遠方の友にアニキの熱波体験させてあげました!
激痛熱波を楽しんでくれたみたいでよかったです
私は疲労により2回とも撃沈でした、、、

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.5℃
13

✩さゎこ✩( ˘ᵕ˘ )

2026.08.09

12回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

ウパルパ

2026.08.09

7回目の訪問

続きを読む

ペルソナ

2026.08.09

13回目の訪問

ゆったりかん

[ 北海道 ]

昨日は飲みすぎて、まったり生活😇
体調も復活したので、ひとっ風呂へ!
二日続けて、ゆったりかん♨️だ

日曜18時、駐車場は満車😳
浴場もなかなかの混みよう〜昨日と違う🤣
温泉40℃、サ室92℃🔥、水風呂24℃
2セット炎8分→水3分→休8分😌
日曜は家族連れ多め〜微笑ましい〜

今日は「ゆったりかん」じゃなく 
「にぎやかん」😂♨️good

ホタテ&タコ刺しセットと醤油ラーメン

水分補給
続きを読む
241

Kkk

2026.08.09

1回目の訪問

ニコーリフレ御中 はじめまして
ほどよいかんじでした
気候と催し、終わりしなの整い要素エグすぎ
俺達のsapporoはやっぱいいかんじだわ

水分補給 ポカリスエット
続きを読む

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
23

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!