北海道のサウナ施設のサ活

火曜サーモン。
教室は熱波の日です。

浴室空いているから人数少な目で快適？、と思いきやサ室は満室で草。

アオニキとハムちゃんいる。
いつものミーティングしてからの熱波タイム。

今日の日はさようなら…
これはエヴァの曲です！草
ロウリュDTが2名もいて大いに盛り上がる。
おかわりは１回もらって終了。

投銭して刺し入れして、熱波師さんに来月の予定を聞いて、25日はニコーデーだから来れないかな？草

MATCHビタミンみかん

まだ在庫ある！！

11.8.8.8.7
5セット
120分
4000円（宿泊費別）

プライベートサウナ、ソロで笑
贅沢しましたねー

事前情報にて、まずは水風呂に給水
氷を袋でいただけたのでIN

サ室は思いのほか狭い、
が、このスペースがセルフロウリュ効く！
この香りだよなぁ、ロウリュは

水風呂から外気浴、
外は話し声が聞こえるので室内へ戻り
インフィニティで

久々に5セット！
仲間と来れば楽しいだろうなぁ

あ、宿泊ならサウナ割引あるようです
自分は事前予約なので適用外…

あまみの写真、うまく写らないー
せっかく一部のコアな方からリクエストも
これで伝わるかなぁ

フレンチトースト

せっかくなのでホテルの朝食 小洒落た感じに サラダが美味かったー

2026年 77🈂️活場。

未遂ではなく完全被害者でイランカラブテ～。昨日の芦別のアブ（虻)、4箇所もヤラれておった〰️。
そんなんで左半身めっちゃｶﾕｶﾕで熱波🔥受けちゃい
ましたー。

20:00 紋別（市)でもゆーめい人のプレジャー田中氐、
21:00 ととの伊藤氐。お二方共、アチ〜し🔥、アチ〜
し🔥🔥、アチ〜しっ🔥🔥🔥で昇天😇しましたー。
強烈熱波をありがとうございました。🙇‍♀️

夕方に発生した“令和8年熊本地震”で、被災された方々、行方不明の皆さん、亡くなられた皆さんの事を
思うと、呑気に🈂️活していて良いものか…と思い
ます。
どうか被災状況が、少なく済みますように。

セブン-イレブン 旭川1条17丁目店

ツルッとのど越し　冷しぶっかけうどん

可もなく不可もなく…。

オールフリー

ポカリスエット イオンウォーター

今日は比布の知人にお届け物へ。
比布まで来たので。
夏休み中という事もあり、キャンプ？合宿？のお客さんで混み混み。
浴育がなっとらんファミリーがチラホラ。

身を清め、湯通し、水通し。
サ室が少しぬるめなのが残念てすが、水風呂は15℃でいい感じ。露天のアディロンダックでの休憩は適温で最高！

マイボトル

昼食に夏メニュー求めて🤤

今日は定期通院の日。
解放されるのが遅くなりのんたの湯さんに着いたのが12時になる少し前。
軽食コーナー14時までなので先に昼食でも。

前回来た時から気になっていた物をいただき満足してからお風呂にします。

今日は車が割と少なく浴場内も混んでない。
それでもサウナ利用者は切れずに2〜3人はサウナ室にいた。

今日も上段キープで3セット。
1セット目時間気にせずに入ったらちょうどオートロウリュ発動の時間だった。
1セット目は座る前にロウリュだったのでその後10分耐えて2度目のロウリュもくらう。
2セット目以降は後半にオートロウリュが来るようにサウナ室に入る。
11分10分10分の3セットで良い感じに気持ち良くなりました。
3セット目に近くでおしゃれな温度計見たらほぼ100℃を指してましたが100℃の熱さは感じられない居心地ではありました。

水風呂は19.5℃と冷たさ的に控えめでしたけど、しっかりと給水されてて水が少なくなること無く快適に浸かれました。

20℃台半ばまで気温上がってましたが、そよ風が露天スペースに流れてて気持ち良く外気浴を。
1セット目に大きめですばしっこいアブ🪰と少しだけ格闘しましたが、2セット目以降は外敵もいなくなって快適に過ごせました。

サウナ終了後、お湯がしっかり熱い露天風呂に浸かって上がりました。

ソフトクリームが若干変更になって、緑色のミルクソフトが発売されてミントソフトがお役ごめんしてました。

冷麺

普通の冷麺ですが、普通が一番美味しい😋

本日夜勤明け。脳みその疲れをとっても感じる夜勤だった、、、案外脳みそも使うんです。介護職。
てやんでい！って気分だったのでホームイン！
インの前に道路の左右に立派なツノの雄鹿が7匹。 全部オスってか！！！！！って声が出た。めちゃくちゃデカいシカくんたち。きっとこれはイケメンパラダイス。鹿界のプリンスたちが私に一瞬の花道を作ってくれてる。そー思う事にした（絶対飛び出してくんじゃねーぞ！！）

イケメンたちに見送られホームイン！
女子の脱衣場の鍵ロッカーが半分だけ新しいものに変わっていた。
不便で仕方なかったのでありがたい。

もちろん今日もBOSSはいた。
最近BOSSはサウナハット使い始めた。どーやら誕生日か母の日に息子さんからプレゼントされたようだ。かぶったりかぶってなかったり。って日によるけど、かぶってる時は「たまにかぶらねーともう買ってもらえないからさ！」と少し照れくさそうに話すBOSS。
そんなBOSSもおののくほど夏場のサウナ室は出来上がっている。
あづい！！！！！！！
水風呂ももちろん出来上がっている。
ゆるい！！24.5℃だと？なめんなよ！って激おこプンプン丸でござる。
隣の水流あるほーが2℃水温が低かったのでそちらへ参る。しっかりつかって、ととのいタイムへ。
今日はゆっくりゆっくりととのってみた。
疲れた脳みそがゆっくりほどけていって、、、あっ、うん。馬鹿になりそうwww

めっちゃ気持ちよかった！