ルモイサウナー3

スキー授業の撮影後にサウナで癒やしに来ました(^^)

壱弐壱弐

味噌ラーメン

美味しかったです

今日神居岩さんに行ったら雪だるまが出迎えてくれました(^^)
なんかほっこりしました〜
（風呂場の外の写真は施設提供です）
サウナは温度計読みで97度と少し高めでした。
あんまり出入りが無かったのかも知れません。水風呂はかなり冷たく理想的な状態でした(^^)

久しぶりのオスパーさん(^^)
旭川空港へ行く途中にin
新年初サウナでした

羽幌に買い物に行ったのでついでにサウナに入って来ました。サウナ室のドアとか板とか新しくなってました(^^)

最近1週間経つのが早すぎて驚くほどです。
今日も先週と同様の時間帯に入って参りました。時折り太陽も顔を出してすごく癒されました(^^)

今日は休みだったので11時半くらいに行きました。天気も良くなかったので空いてました。4〜5名という感じでした。腰は良くなって来ましたが冷温交換入浴を繰り返し、更なる回復を目指しました(^^)

今日は腰が痛くて治療的な目的で来ました。痛めてから約1週間、サウナと言うより風呂と水風呂を交互に10回程入りました。なんと！かなり改善しました！湿布よりよっぽど効きますわ(^^)

2時半位にin。今日は空いてるな〜と思ってたら続々とお客さんが…
サウナ室も8名位は入ってました。外は雪だったのでイスも中に入れられて少し寂しい感じがしましたが仕方ないですね。

今日はドライブがてら妹背牛まで行って来ました。平日の午前中だったので比較的空いてたと思います。オートロウリュが良い感じで湿度が自分好みでした。バレルサウナも一回入りました(^^)

仕事終わりにサウナへ。
宿泊のお客さんで風呂も賑わってる感じでした。サウナ室もMAXで7名ほど。
外気浴も堪能してしっかり3セットととのいました(^^)

今日は仕事終わりにin
久しぶりのサウナだったので気持ち良かった〜(^^)
サウナ室の温度は94度近辺、水風呂は多分17度前後の自分的ベストコンビネーション。
外気浴でしっかり整いました(^^)

昨日は10日ぶりのサウナでした(^^)
夕方5時過ぎにin。
洗い場は8割埋まってましたがサウナ室内は3人と空いてました。水風呂も温度が下がって来ていい感じでした〜外気浴も暗い中でしたが落ち着いてて良かったです。

15時過ぎにin。先客は浴室で10人くらいの感じでした。サウナ室は相変わらずの90度超え94度付近、水風呂はぬるめで体感18度くらい。外気浴が良い風吹いててスゴイ気持ち良かったです。4セットキメて大変満足しました(^^)