ルモイサウナー3

温泉の泉質の手書き説明文が掲示されてました(^^)
泉質はかなり良いみたいですね〜

今日は雪はねの疲れをとるべく仕事の合間に入りに来ました(^^)
おかげさまでしっかり回復しました〜

しかし、帰りに滑って路肩の雪にハマってた車を通りがかった人達と助けたりしてまた汗かきました(^^;;
雪国は助け合いが基本なので当たり前ですが。

スキー授業の撮影後にサウナで癒やしに来ました(^^)

壱弐壱弐

味噌ラーメン

美味しかったです

今日神居岩さんに行ったら雪だるまが出迎えてくれました(^^)
なんかほっこりしました〜
（風呂場の外の写真は施設提供です）
サウナは温度計読みで97度と少し高めでした。
あんまり出入りが無かったのかも知れません。水風呂はかなり冷たく理想的な状態でした(^^)

久しぶりのオスパーさん(^^)
旭川空港へ行く途中にin
新年初サウナでした

羽幌に買い物に行ったのでついでにサウナに入って来ました。サウナ室のドアとか板とか新しくなってました(^^)

最近1週間経つのが早すぎて驚くほどです。
今日も先週と同様の時間帯に入って参りました。時折り太陽も顔を出してすごく癒されました(^^)

今日は休みだったので11時半くらいに行きました。天気も良くなかったので空いてました。4〜5名という感じでした。腰は良くなって来ましたが冷温交換入浴を繰り返し、更なる回復を目指しました(^^)

今日は腰が痛くて治療的な目的で来ました。痛めてから約1週間、サウナと言うより風呂と水風呂を交互に10回程入りました。なんと！かなり改善しました！湿布よりよっぽど効きますわ(^^)

2時半位にin。今日は空いてるな〜と思ってたら続々とお客さんが…
サウナ室も8名位は入ってました。外は雪だったのでイスも中に入れられて少し寂しい感じがしましたが仕方ないですね。

今日はドライブがてら妹背牛まで行って来ました。平日の午前中だったので比較的空いてたと思います。オートロウリュが良い感じで湿度が自分好みでした。バレルサウナも一回入りました(^^)

仕事終わりにサウナへ。
宿泊のお客さんで風呂も賑わってる感じでした。サウナ室もMAXで7名ほど。
外気浴も堪能してしっかり3セットととのいました(^^)

今日は仕事終わりにin
久しぶりのサウナだったので気持ち良かった〜(^^)
サウナ室の温度は94度近辺、水風呂は多分17度前後の自分的ベストコンビネーション。
外気浴でしっかり整いました(^^)