北海道のサウナ施設のサ活

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まーぼー

2026.07.20

1回目の訪問

湯元 銀泉閣

[ 北海道 ]

2人しか入れないと書かれているサウナ。
15時から22時まで。
水風呂がないのでお風呂のついで、ぐらいですね。

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11

takashi

2026.07.20

7回目の訪問

家族小旅行の途中で立ち寄り
3年ぶりくらいかなー
相変わらず良い
炭酸水たまらん

外気浴スペースに椅子がもっとあれば完璧

和牛ステーキ丼

美味しすぎた!

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16

いかく

2026.07.20

7回目の訪問

混んでいても落ち着いたサ室💮
夏になったので
本日は先に水風呂で体表温下げー
からの、サウナ。

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15

リフレ猫

2026.07.20

28回目の訪問

19日日曜日
仕事が早めに終わり
待ち合わせまで時間があったので
センチュリオーン!

今日の水風呂
7.4℃
16℃

日曜日の昼で混んでるかと思いきや
意外と空いてる

サ室は今年一アツかった!
ソロタイムもありロウリュして
アツアツサウナからキンキン水風呂😇


サウナすぎて酒飲んだら酔いが早かった🙄
違う施設に向かう途中
会社の後輩ちゃんにみつかり声かけられて草ー

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72

SAUNAxxxHOLiC

2026.07.20

18回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

@江別市 ¥500

バス・フェイスタオル なし
シャンプー/ボディソープ あり

【連休シメサウナ】

連休最終日は近場で😌

セッティング良すぎて3セットのつもりがおかわり4セット目突入💨

サウナ 88℃
水風呂 16℃

12:00~13:00
【サウナ】6分×3/8分×1
【水風呂】1分×4
【外気浴】5分×3
【内気浴】5分×1
4セット

3連休🤟3サウナ🧖‍♀️3ソフト🍦

♨️♨️♨️

The北海道ファーム 大麻店

落花生ソフト

落花生の味が濃くてうまーい🥜

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
50

ァッヶ

2026.07.20

9回目の訪問

さすが連休。
昼過ぎに来たばかりの時にはちょうど入れ替わりの時間なのか空き気味だったけど、次から次へと洗い場が埋まっていっていた。

テレビはジャパネットやら相棒やら…

スクラブタイムを挟みながら緩めに6分くらいを5セット

キンキンの水風呂が目を覚まさしてくれますよね。

露天の椅子でボケーっとしていた時にお話好きなお姉様が隣で色々お話ふってくださったんだけど…
私も人並みな社交性は持ち合わせて入るつもりなんだけど…
ただぁ…!

このあたりの人間じゃないのでルーシー(ご近所のスーパー)のことは知らんのよ…。ごめん。
南郷の民ではないと入れ墨入れといた方がお互いのために良かったかもしれないね…。
「ソーナンデスネー」でのりきった(つもりでいる)けども。

でも地下鉄駅徒歩数分はいいのよ。だからまたいく。

水分補給
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12

パスタくん

2026.07.20

83回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

暑い日こそ、さらにサウナで汗を流したあとの水風呂が格別!露天風呂や外気浴がないので、季節・天候を問わず、"いつも通り"を気持ちよく過ごせるのがホーム・自由ヶ丘温泉の魅力です!

回数券が8月から12枚綴り→11枚綴りに変更になるらしいですが、毎月1日の1枚プラスは変わらず。良心的すぎて感謝しかありません!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
17

サウラーゴルボー

2026.07.20

2回目の訪問

7.8.8
3セット
85分
宿泊代込み

朝ウナ
昨晩は飲み過ぎ…
毎度「酒はもういいかな」という朝を迎える
そして夜になると忘れる笑

気を取り直して早起きサ活
昨日ととのえなかったからリベンジ

ととのいましたー
水風呂11℃キンキン、あまみ爆発
脱衣所ベンチでイってましたね笑

第二の故郷、また今度!

小樽バイン

白ワインとイタリアンコース

ビールも美味いが小樽ワイン美味すぎ 飲みましたね笑 前夜の食事ですが…

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  • サウナ温度 90℃
98

さうなお

2026.07.20

43回目の訪問

チェックイン

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とちあずま

2026.07.20

11回目の訪問

岩盤浴からの
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:15分 × 2
合計:2セット

麻辣旨辛あんかけ焼きそば

程よい辛さでいい

コーラ

水分補給 ポカリイオンウォーター
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
9

☻111

2026.07.20

9回目の訪問

サウナ10分✖️3
水風呂2分✖️3
休憩10分✖️3
ととのい値83

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18

ゆーたのサ活旅

2026.07.20

6回目の訪問

久しぶりの、地元のホームでのサ活🧖‍♂️

祝日だったので、混んでるかな?と思いきや、正午頃から開始しましたが、まだ、空いていて、サウナも貸し切り状態でした!

14時ぐらいからわ、サウナ室も、満席に🈵😂


12分→6セットやりました!

バケツポテト

アクリ

アクリ

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
24

ととのう町親方

2026.07.20

372回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃

あんず

2026.07.20

2回目の訪問

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しおいぬ

2026.07.20

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃

@sae19800417

2026.07.20

6回目の訪問

今日は妹背牛
バレル7分✕6セット 水風呂冷たくない
外気浴では、霧雨が降って気持ち
連休最終日と言うこともありいつもより混んでます

石焼油淋鶏

食べかけですみません

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
17

たかこ

2026.07.20

87回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:高温サウナで熱波イベントがあって、満席でした。ほうじ茶のかおりが良かった。

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  • サウナ温度 85℃
16

やま

2026.07.20

3回目の訪問

チェックイン

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今日は久しぶりに母とサ活
14時半からイン
常連客の時間で混んでいたが
それなりにサウナ入れたからよかった!

この三連休は久しぶりにゆっくりできよかった
断捨離してみたり、洗車してみたり、髪切ったりと
充実した日々でした。

もー少しで私のsaunaALIVEが始まるので
近々準備していかなくては!

はま寿司 石狩樽川店

サムギョプサル巻き

あのサムギョプサルには余裕で負けてる。 急募‼️一緒にサムギョプサル食べてくれる人募集中

水分補給 炭酸
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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
61

さうタロウ

2026.07.20

3回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今日は昨日のマラソン大会🏃の疲れを癒しに

♨️湯屋サーモン♨️

昨日のハーフマラソン大会は自己ベスト更新👍
まだまだ最下層のタイムですが、昨日の自分を超えた自分に拍手👏

そんなカラダにココのロウリュウと温泉が効きます♪
欲を言えば水風呂がもっと冷たければ最高ですが、充分に整えてくれます。

相変わらずオートロウリュウ時はかなり高温になりますね、気持ちいい。

今日も感謝

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  • サウナ温度 78℃
45

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