北海道のサウナ施設のサ活

オートロウリュサウナ：6分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット(2ととのい)

サ飯：豚ホルモン
ロッカー：狭い
滞在時間：1時間(16時〜17時)
ソープ：pola


ドーミーインの中ではレトロめなホテル。
エントランスは椅子もそこそこあり綺麗だよ
チェキインしてから即向かうぜ、"上"に
露天風呂は狭めで椅子無し。その代わり内湯が広い。洗い場も多く全体的なストレスが無い
洗い場のあかりが動物いっぱいだったよ。そうか旭山動物園か…

サ室は20分毎オートロウリュが素晴ら
テレビあり、稀にテレビの無いドーミーインのサウナもあるらしい
いつものタオル覆面スタイルで蒸される
北海道の人もタオルを被ると聞いた事があるが、周りにいなかったな。そういえばドミでタオルが臭いって思ったことない

水風呂に入り外部を冷やし、給水機の水で内部も冷やす…座って休むとあら不思議
頭スッキリ
クリア
寝湯もあったのでそれで〆ました

仮眠してから夕飯行ったよ
アラームで起きられなかったらと思うと仮眠て世界で一番リスキーだよな


朝ウナに続く

炉端のユーカラ

豚ホルモン

明日から久しぶりのサウナ旅へ✈️
前日はこちらに宿泊サウナ。
自分の体調と相談しながら無理のないサウナ巡りをしたいと思います。
数軒リピート施設もあるけど、今のところほとんど新規施設を巡ろうと思います。
初日は神奈川でライブ参戦のため
相模原から近場の宿のサウナからスタートします。
水曜日には37℃とゆう未知の気温らしいので
水風呂堪能します。🙌

グリーンダカラ

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

サウナ利用時間迫る中行ったので2セット。
サウナマット無しが正解なんでしたっけ？
記憶にあらずで忘れた。

なんかいいんだよなー
何がいいかと聞かれたらわかんないんだ。
そういうのありますよね？

外気浴椅子もうちょい！
もうちょい欲しいですな！
欲がでました。失礼しました。

サウナイキタイにサウナの電源（熱源）が
切れる時間書く欄欲しくないですか？
いらない？

イオンウォーター

社員が一人辞めた影響で今週は激務だった。

リフレッシュのために函館へ。
半年前に予約してただけやけど。昨年はセンチュリーマリーナに泊まれなかったので今年は2度も予約してしまった。

ただ、飛行機はマイルでホテルはポイント利用なのでタダ旅行。

11時頃函館空港に到着してレンタカー。
のんびり大衆寿司みたいなのが食べたくて地元民しか居なさそうなお寿司屋さんに。

他にお客さん居なかったので大将とたわいもない話しを。しばらくして他のお客さん来たけど、大将にお土産渡してた。愛されているんだな。

函館八幡宮に行ったりソフトクリーム食べたりなんだりしてからセンチュリーマリーナへ。

14時頃チェックイン。
いつも行っても無くなっている枕を2階で調達してからSPAに。

サウナ→水風呂→外気浴→インフィニティ寝湯

ゆっくりと3セット。
風がめちゃくちゃ強く、建物が揺れてるんじゃないかと思うくらい。
水風呂がチラーないのかぬるいので、風が強いのは気持ちいい。

3セットしたら18時くらい。
夕食は外に出るのが面倒くさくなってしまい、ホテル内のジンギスカン屋さんに。

歳をかえりみず食べ放題にしてしまい、案の定食べ過ぎてしまい気持ち悪い。

食事の後は寝る前にひとっ風呂。
脱衣室ビッショビショ。夜のホテルスパあるあるw

炭火成吉思汗 北ジン

函館山コース

土曜サウナ🧖in虹の湯🌈
2026年サ活41回目

4ヶ月振りの虹の湯さん

ここ最近、ジメっとした暑さ
そんな時は、水風呂でしょ
水風呂のためのサウナ

ロウリュ、しっかり蒸気が降りてくる
水風呂、気持ち良すぎ🥴

しっかり整わせていただきました
ありがとうございました
また来ます

イオンウォーター

とうとう楽しみにしてた、旭川行きが到来！サウナチャンス‼️

……が、大雨の為列車の運休発生！😨

やべーよ、やべーよ😑

札幌駅で３時間待ち発生！😨

漸く乗ることが出来て、着いたの夕方の6時半…。

やれやれ…ほんじゃ、早速聖地、OMO7パトロール🚓🚨開始！！！

うんうん、オートロウリュね。

室内は80℃ですが、湿度が高めで汗がベターッって張り付いて来ます。

ガラ空きなので上段で蒸し蒸しされました。

思ったほど長く入っていられませんでした…

楽しみだったバイブラ水風呂は、温度高めで、充分に身体が冷えませんでした。（個人的に）

2階で内気浴しましたが、熱気が上がってくるのでイマイチ。😑

下の長椅子でととのいます。😶

暫くすると、私が壁に掛けて置いてあったビート板を当たり前の様に、持ってサウナ室へ行くアタオカな方が…🫠

理解に苦しみました。😱
好かれたのか…。

しかし、あれですね、水中インフィニティ椅子とか、グラビティ椅子とか、
あれ気持ち良いわ。
考えた人すごいなと思いました（笑）

あれがホントのプカプカ浮かぶって事なんでしょうね。😄

時間もあまり無かったので３セットじっくり入り終了。

明日はセルフロウリュ楽しみです。

梁山泊７丁目本店

焼き鳥

久しぶりに旭川の焼き鳥、美味しかった。

サドリ

土曜日お休みの夕方ジム後。

混んでるような普通の入りのような微妙な人たちの中でサ活。

レモン炭酸水

今日は早めに行ったので20時過ぎからサ活スタートしたけど激混みだったなぁ
室内の温度が久しぶりに80度になってた

水

19時のアウフグースが最高すぎた👍
東京からプロの熱波師が来てた。
香りが良すぎた。
今回は2セットじっくり入った。めちゃくちゃに整った。
やっぱりセンチュリオン最高すぎる。疲れが取れた

久しぶりのきよら
土曜の夜のため人が多い！
ととのい椅子も満席のため座れず…
そのため露天の温泉の縁に座る人続出中！
でも久しぶりのきよらで
ととのったー！
以上！

アクエリアス