北海道のサウナ施設のサ活

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津別から北見へ移動。

帯広の宿にベルト忘れたので買ったり、以前の道東旅でこぼした神社行ったり東京999打ったり。
そこそこ勝ち。

んで、こちらへ。
久しぶり。

2セット。
場所取りとか色々あったので退出。

前回も場所取り凄かったの忘れてた。

サウナ室と水風呂は悪くないです。
てか、良い。

タイミングなんでしょうね。

今回の記憶を忘れたらまた来るかもです。

サウナ➡️水風呂➡️外気浴３セット
飛行機整い最高😀

ドライブインいとう 新千歳空港店

豚丼

16度☁️
サウナ下段　5,8,8分
水風呂10度くらい　1,1,1分くらい
※20分ごとにロウリュ（バーバルクリア？）

後一個でポイントカード貯まるし今日はこちら💁

オールソロ活！
最高なんですけど！

帰りに可愛いシール買って帰りましたとさ🤤

マッチ

久々のハート＆ハート、セルフ熱波用のサウナ団扇を購入したのでデビュー戦にはどこがいいのかなー、って考えてたらハートの湿度がいいなと思い来館、やっぱりここの湿度と温度めちゃくちゃ気持ち良い、2時間一本勝負で、高回転6セット、セルフ熱波をしながらのサ活だったので、サウナは五分、これで十分発汗できる、キンキン水風呂も晴天に恵まれた外気浴もすべてがガチっとハマったようなサ活だった、あまり言葉が出てこない位の整いだった、ランチの営業はもう終わってしまったので、キャベツ丼はまた今度。
サウナ用団扇めちゃくちゃ良かった、マイルドな温度でもかな熱を作り出せるので、ストロングスタイルが好きな方はかなり良きアイテム！
体重推移-1750g中々の発汗だった！

コーラゼロ

アサウナ😜

アサイチは昨夕方に引き続き月寒神社⛩️へ
夏越大祓〜茅の輪くぐり〜
を二日続けてね
ヨガ太陽礼拝を108回した事はないしする予定もないが
やらなければならない方はしてるわけ。
さて夏越大祓、こういうのは祓えるまでしないとね。
また確実に祓えるパワーがある月寒神社⛩️だしね。

御朱印は祓いはじめ初日/昨日のモノ

きよら前回ポイント満了になったカードは保留
最後の回数券で新しいポイントを

サウナ
2段目　8分
1段目　10分

60.2kg(о´∀`о)

かふぇ ぽんこたん

メインはヤムニョンチキン

ブロッコリーおかか、卵焼きチリソース、いろいろ。無添加。

まさかの一泊延長して今日も移動日。

昨日はさっくり飲んで気絶。
寝起きにお風呂。
たらふく朝ごはん食べてチェックアウト。
ここの塩辛と焼き魚でごはんアホほどいける。


津別峠通ってこちらへ。

行きたかったとこです。
今日はセルフのほう。

ルーティン済ませて湯通し。
お湯良いですねぇ。
好み。

サウナ室は80℃ちょい。
熱すぎず。
ロウリュすると良い感じ。

水風呂も冷たすぎず。
これも良い。

外気浴スペースも広くて良き。
この時期は虫が気になるかも。

良いです。
また来たい。