2024.10.14 登録

  • サウナ歴 40年 9ヶ月
  • ホーム コナミスポーツクラブ大和八木
  • 好きなサウナ アサヒサウナ(弘前)、あすかの湯、ルーマプラザ、ガーデンサウナ蒲田、宝湯、コナミスポーツ大和八木店
  • プロフィール サウナ歴40年 水風呂に入るためにサウナに
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みやび旅マン

2025.04.22

52回目の訪問

セルフローリュサウナ下段 5,6,6,8分
水風呂17度 1回あたり2分くらい

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40

みやび旅マン

2025.04.21

51回目の訪問

セルフローリュサウナ下段 6,8,8,8分
水風呂17度? 1回あたり3分くらい
夕食後
セルフローリュサウナ下段 10,10,10分
水風呂17度? 1回あたり3分くらい

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12

みやび旅マン

2025.04.20

75回目の訪問

サウナ上段 10,10,10,10,8分
水風呂18度くらい 2,2,2,2,3分

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10

みやび旅マン

2025.04.19

74回目の訪問

サウナ上段 10,10,10,10分
水風呂20度くらい 1回あたり2分くらい

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10

みやび旅マン

2025.04.18

50回目の訪問

セルフローリュサウナ下段 4,6,6,6分
水風呂16度? 1回あたり2分くらい

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22

みやび旅マン

2025.04.17

49回目の訪問

セルフローリュサウナ下段 6,10,11,10分
水風呂15度 1回あたり3分くらい

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17

みやび旅マン

2025.04.17

48回目の訪問

セルフローリュサウナ下段 5,6,6,6分
水風呂16度? 1回あたり2分くらい

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41

みやび旅マン

2025.04.16

47回目の訪問

水曜サ活

セルフローリュサウナ下段 6,8,8,8分
水風呂15度くらい 1回あたり3分くらい
夕食
セルフローリュサウナ下段 6,8,9分
水風呂15度くらい 1回あたり3分くらい

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18

みやび旅マン

2025.04.16

46回目の訪問

水曜サ活

セルフローリュサウナ下段 5,6,6,6分
水風呂15度くらい 1回あたり2分くらい

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35

みやび旅マン

2025.04.15

45回目の訪問

セルフローリュサウナ下段 6,8,8分
水風呂14度 1回あたり3分くらい

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19

みやび旅マン

2025.04.15

3回目の訪問

サウナ飯

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

サウナ下段 6,10,7,11,8,10,8,8分
漢方浄水水風呂15度 1回あたり3分くらい

フローズンオレポ

みかんつぶたくさん、美味しい

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19

みやび旅マン

2025.04.15

44回目の訪問

セルフローリュサウナ下段 5,6,6分
水風呂14度くらい 1回あたり2分くらい

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41

みやび旅マン

2025.04.14

43回目の訪問

セルフローリュサウナ下段 8,8,8,8分
水風呂15度くらい 1回あたり3分くらい
夕食後
セルフローリュサウナ下段 6,8,8分
水風呂15度くらい 1回あたり3分くらい

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18

みやび旅マン

2025.04.13

73回目の訪問

サウナ上段 12,12,12分
水風呂19度くらい 1回あたり2分くらい

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14

みやび旅マン

2025.04.12

72回目の訪問

サウナ上段 10,11,10,10,10分
水風呂19度くらい 1回あたり2分くらい

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8

みやび旅マン

2025.04.11

71回目の訪問

サウナ上段 10,10,10,10分
水風呂19度くらい 1回あたり2分くらい

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9

みやび旅マン

2025.04.10

70回目の訪問

サウナ 上から二段目10,上段10,10,10分
水風呂19度くらい 1回あたり2分くらい

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11

みやび旅マン

2025.04.09

69回目の訪問

水曜サ活

サウナ上段 10,10,10,12分
水風呂18,9度くらい 1回あたり2分くらい

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7

みやび旅マン

2025.04.08

13回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

スタジアムサウナ上から二段目 10,10,10,10,11分
水風呂17.5度 1回あたり3分くらい
その他
漢方薬蒸風呂、香り風呂(桜の香湯)、外気浴

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12

みやび旅マン

2025.04.07

68回目の訪問

サウナ上段 10,10,10,10分
水風呂 1回あたり2分くらい

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19