みやび旅マン

サウナ上から二段目　10,10,10,10,10分
水風呂17.4度　1回あたり3分くらい
その他
漢方薬蒸風呂、香り風呂（薔薇）、外気浴

フィンランドサウナ上段　8,10,10,10,10分
水風呂15度くらい　1回あたり2分くらい
その他
温泉蒸気サウナ（蒸気でよく見えない、咳き込む）、
天然温泉

刺身、地鶏炭火焼き

美味しく、大将が優しい

フィンランドサウナ上段　8,8,8,9,10分
水風呂15から18度　1回あたり2分くらい

サウナ上段　10,10,10,10,10分
水風呂　1回あたり2分くらい

サウナ上段　10,10,10分
水風呂　1回あたり2分くらい

サウナ上段　10,10,12,10分
水風呂　1回あたり3分くらい

サウナ上段　10,10,11,11分
水風呂　1回あたり3分くらい

サウナ上段の座る板が割れており、1,2名しか座れない
ためか？サウナ料金220円に
サウナ下段　6,9,8,11,11分
水風呂14度くらい　1回あたり2分くらい

サウナ上段　12,12,10,10,10分
水風呂　1回あたり2分くらい
※サウナ温度92度くらい

サウナ上段　12,12,12,12,10分
水風呂　1回あたり2分くらい
※温度92〜94

サウナ上段　15,12,12,12分
水風呂　1回あたり2分くらい
※オープン後温度が上がっていない、水風呂短めに

朝食後　清掃中🧹
ローリュサウナ上段　5分
水風呂23度　3分くらい
塩サウナ　8分おしり軽くやけど
水風呂11.7？14度くらい？　3分くらい
フィンランドサウナ上段　8分
水風呂14度くらい　3分くらい

フィンランドサウナ上段　6,8,8,8,8分
水風呂11.7度　1回あたり1分くらい
ヴィヒタ少々

朝カレー

やはりうまい あとから少し辛い？

雨の神戸
フィンランドサウナ下段8,上段8,8分
ローリュサウナ　上から二段目10,上段10分
水風呂11.7度　1回あたり2分くらい

セルフローリュ下段　4,6,6,8分
水風呂16度　1回あたり3分くらい

セルフローリュ下段　7,8,10,11分
水風呂17度？　1回あたり3分くらい
夕食後
セルフローリュ下段　8,10,10分
水風呂17度　1回あたり3分くらい

セルフローリュ下段　5,6,7,7分
水風呂14度　1回あたり3分くらい

セルフローリュ下段　6,8,8,8分
水風呂14度　1回あたり3分くらい
※本日体調悪し