北海道のサウナ施設のサ活

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ひろしぃZ

2026.06.28

2回目の訪問

人生2回目のリフレさん。
やっぱり居心地よかった^_^
風呂もサウナも水風呂もこだわっていて最高でした。
また泊まりたいです♨️

ダイナマイトロウリュ麺

最高の辛さと旨み!

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54

てぃむ&えま

2026.06.28

4回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

久しぶりに森の湯へ‼️混んでました💦

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
13

tana0

2026.06.28

5回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:5分 → 6分 → 4分 → 5分 → 7分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:久々の🈂️‼️気候もちょうど良くて何セットでもいける、、、今日は痺れ水の方が気持ちよかったな🫧

背徳のまぜそば

新顔のまぜそばも最高!さすがの鹿の湯 ハッカはスースー感足りなければ追加してもらえます🌿

ハッカフロート

ハッカフロート

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11

もこら

2026.06.28

1回目の訪問

サウナ入れない人と行くと
なんか入る気になれず今回は身体あっために🤭
次は1人で行ってゆっくり楽しもう〜っと!
質素な作りがまた良い👍
ドライヤーは10円90秒💇

たこせん

初たこっちょ

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14

何度も行きたいと思ってたけど
帯広から微妙に遠いので行けてなかったエアポートスパさんへ

千円って店によって高く感じますよね
ここは………

セルフロウリュウの方がいい感じでかなり効く‼️
水温も13度くらいで冷え冷えでした

十勝グラベルの疲れが癒せます‼️

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13

daiko

2026.06.28

189回目の訪問

なんか天気いいなー!と思った今日。
昼サに行きたい!

よーし!ジム行って直行しよう!

で、また大喜湯。

インフィニティが私を呼んでいるので。

でも、着いたころには曇りになってた。残念。

でも、昼間のお風呂ってやっぱり良い。

あっという間に休み終わっちったなー。
もうすぐ7月ですが、例にもれず涼しい釧路。
あんまり暑くなってほしくないけど、夏になれ!

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29

リフレ猫

2026.06.28

300回目の訪問

日曜日の休日は早朝からリフレ

いつもの皆さん、おはようございます😊

朝食バイキング券で朝食
ウイリアムさん
ありがとうございます😊
ドリンク券で朝ビール
ビール一杯だと物足りないメガハイ追加

お腹いっぱいで10時の湯本さん熱波受ける
「いきまーす」と独特な掛け声・風はしっかり
リフレ新人熱波師の中でイチオシ!

ずっと休憩

15時折舘さん
ほうじ茶ロウリュを受けて
日曜BINGO
リーチすらならない

6月もありがとうございました😊
また来月!!

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67

おうすら

2026.06.28

22回目の訪問

恵庭の道の駅で野菜を購入後、サウナへ。
室温は高めでしっかり発汗。
外気浴は直射日光で肌が熱くなり短時間で切り上げることに。浴室内の椅子で3セット満喫。

十勝豚丼いっぴん千歳店

豚丼・味噌汁

お肉とタレが絶妙で美味しい。

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31

ヒビヨシ

2026.06.28

3回目の訪問

チェックイン

水分補給
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76

田村洋介

2026.06.28

3回目の訪問

チェックイン

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のぶぅ

2026.06.28

4回目の訪問

12:30IN
サウナ室仕上がり上々

W杯 アルゼンチンvsヨルダン中継中

10×2本
15分×2本(アウフグース)レモングラスの香り

サクセスシャンプーが気持ちいい
メッシがフリーキックを壁の上を狙わないくらい気持ちいい
W杯歴代最多ゴール更新おめでとう

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12

りぼん

2026.06.28

5回目の訪問

会いたかった〜会いたかった〜会いたかった〜YES!でもなく、震えたわけでもない

ただただここ何ヶ月もずっと頭から離れなかった
遠距離恋愛して疎遠になりかけた彼を……

新生活に入ってから3ヶ月弱、
生活スタイルがガラッと変わり
なかなか1時間以上かけて風呂屋に行けなくなった
月見湯が真のホームになり、家か月見湯に自分がいる毎日(仕事は?)

“こんなに遠く離れていると、愛はまた深まってくの”

きょうは今月初の一日中予定を入れない空白の日にし、強い気持ち・強い愛でえべおつへ向かう

途中、月形セブンでまんまるトマトとまんまる納豆購入とおっぱいの確認()、
浦臼でブロッコリーや豆腐も

そして予約したパンを受け取りにパネトーネさんへ♡
カンパーニュやくるみのシナモンロール、深川ハムのデニッシュも⋆˙⟡

ローカルセカストウォッチもして
寄り道してもまだ明るい
夕方でも昼でもない時刻

左(へカーブを)曲がると(光る)えべおつ温泉が見えてくる

フロントで入場券を渡し、色が似てるモッチーのなかなかたまらないスタンプカードを間違えて出すなどしながらイン

日曜日はやはり混んでる
入れ替わり立ち替わり、でもみなさん静粛だ

このモノクロの浴場では壁に掲げられたルピナスの絵だけが鮮やかでまぶしい

主浴槽に足を入れると一斉に湯の花がわたしに駆け寄る

軽くあたたまり、源泉をテイスティング
そのまま隣の冷鉱泉へ
蛇口オバフロでやわらかくてきもちいい!

サウナ室はわたしの好きな一段目の位置で
たまにムーミンのニョロニョロになったりマッサージもする

しっかり熱くなった後の冷鉱泉、そして源泉水風呂で身体と液体の境界線が曖昧になる

曖昧になったらまた冷鉱泉でしっかりと毛穴を締める!
あーーこの鉄のにおいーー!!

これを求めてここに来たんだった

ひとしきりそれをやって、
主浴槽と源泉、そして主浴槽で〆

お湯が、湯の花が、わたしを抱きしめてくる

仏さまみたいなおばあさんがゆっくりと隣の熱湯へ目を閉じて入り、首を回してる

上がってからは前にもお目にかかった気がするスナックのママ風のマダムが風呂上がりなのにフルメイクを
仏さまのおばあちゃんはなぜかわたしたちに
「お先に失礼しますね………」と言って帰る



わたしたちの住むこの世界ではえべおつに行く理由があり、
明日からまた金曜日までつづいてく暮らし
喜びと悲しみが時に訪ねる


さよならなんて云えないけど、トラックに煽られないよう安全に慎重に40キロで札幌へ戻るね(大迷惑)

7分、8分、10分、10分、4回

ラーメン 誠や

ホルモンラーメンハーフ

焼肉屋さんもやっているラーメン屋さんのホルモンは美味しいに決まってる

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  • サウナ温度 98℃
135

あっきー

2026.06.28

5回目の訪問

チェックイン

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ととのい猫

2026.06.28

4回目の訪問

今日はアウフグース3回浴びれました。

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28

B級グルメ探偵W

2026.06.28

22回目の訪問

チェックイン

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サウナパグ

2026.06.28

13回目の訪問

キャンプ帰りに、ホテルミリオーネに汗を流しに来た!
やっぱりミリオーネのサウナは安定の温度とロウリュウ!
サウナで良い汗をかき露天風呂スペースで休憩をしていると、露天風呂の端っこにいる方が銀色の丸い物を持ってガサゴソしていた!
いったい何をしているのか分からず観察していると、一生懸命に銀色の物をお風呂の底に押し付けているのを見てピンと来た!
銀色の物は、お風呂の水抜きの栓を抜いてしまって、はめようとしたが中々はまらずにもがいていたのだ!
何とか栓をはめたみたいだが、お風呂の水位が5cm位下がっていた!
今まで色々な温泉に行ったがお風呂の水抜きの栓を抜いた人を見たのは初めてだった!
とりあえず少しのお湯の量で栓が閉まったからよかったものの全然ハマらずに半分くらいお湯が減っていたらいったいどうなっていたのか…
ただ、栓を一生懸命はめようとする姿を思い出すと笑えてくる!
そして、はまった後の何も無かった顔で露天風呂からいなくなる姿も笑えてくる!
絶対、内心は焦っていたと思うが…
そんな珍事件を目の当たりにしながら8分4セットをこなし帰途についた!

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161

旭川出張の前乗りで、こちらへ
何度も利用したくなる理由は、
サウナと温泉のクオリティが高い!

浴室内では、とくさしけんごさんの
心地よいBGMが流れている!

アロマの香りが楽しめるロウリュサウナ、
しっかり冷えた水風呂、
ゆったり過ごせる寝湯や露天風呂など、
ととのうための環境が本当に充実!

あぁ〜、やっぱり、本当に大好き
ありがとうございました🙇‍♂️

蜂屋 五条創業店

醤油ラーメン

旭川といえば、醤油ラーメン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

蒸しパン

2026.06.28

1回目の訪問

昨日は飲み会。かなり呑み疲れたので、今日は運動しよう。走ろう。

白糠まで車を走らせ、トレーニングしてから5キロラン。階段降りたらそこはもう癒しの場所。

しっかり汗を洗い流し、サウナ。なんかアチい。水風呂もキンキンに冷えていて、良い内気浴もできた。

老麺やはた

醤油ラーメン

白飯も付けちゃったよ。

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15

オヤジン

2026.06.28

84回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

ちーさうな @北海道

2026.06.28

1回目の訪問

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
外気浴スペースには寝そべれる椅子が2つ、内風呂には横になれる椅子が1つあります。外気浴の1つはメッシュ生地のもので、内風呂の寝椅子の近くにはミストがあり、ミストを浴びながらゆったりととのえるのが気持ちよかったです。個人的にはインフィニティチェアが欲しいと思いました。

ドライサウナは90~97℃ほど。ジョウロロウリュの熱さはかなり強烈で、最初は2段目に座っていましたが、熱波で呼吸が苦しくなり下段へ避難…。店員さん、「どれだけ水をかけるの!?😳」と思うほど豪快なロウリュでした。その分しっかり発汗でき、腕と太ももには見事なあまみが出ました。

利用客はマダムが多く、サウナハットやタオルをマスク代わりにしている方が多かったです。

食事処でいただいた馬刺しはとても美味しく、価格もリーズナブルで大満足。

サウナも食事も満足度が高く、疲れがたまったときにまた訪れたいと思える施設でした。

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  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
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