北海道のサウナ施設のサ活

激務が少しおさまり、いつぶりかのホムパ。
いつもの顔ぶれに少し落ち着く。
久しぶりだねー、と声掛けをしてくれる常連さん達。
身を清め、水通し、湯通し。
ゆっくりする時間はなかったので少し巻いてのサ活。
サウナには入れる嬉しさと、ホームのサ質の良さを改めて実感。
最高に気持ち良かった。

10分1セット　オートロウリュ
7分1セット　外気浴出来なかったので短め
10分1セット

マイサウナ、さいこーです。

2026年5月8日 月見湯華金熱波🔥
あいにくの雨でしたが、たくさんのご参加ありがとうございましたー🙏

本日はオートロウリュを2回発動しました。
たぶん世界一長くて熱いオートロウリュ。
楽しんで頂けましたでしょうか？

熱波前の前説。注意事項（ルール説明）が1つ増えました。トイレは流しましょう😅
最近、流されてないトイレに数回遭遇しまして。
あれに遭遇するとガッカリします💧
月見湯のトイレは自動で水が流れる最新鋭ではありませんので笑。よろしくお願いします🙇

サウナ：15分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言: 今日は残業1時間弱、コーヒーはギリギリラストオーダー間に合うか？金曜だけど雨降りだし、GW中はハードワークだったようだから早仕舞いかもなぁ。移動中電話してみたけど出ないから早仕舞い確定。
てな訳で最寄りのこちらでサ活。
18時半入館。天気のせいか空いてる。洗身後下茹ではいつもの高温湯2分。
1.2セット目2名、上段奥角長坐位キープ。雨は小降りになってるけど風が強いから休憩は風除室。最近このスタイルが多いな。10分は体感でズレも少ない。
3セット目6〜7名、いい感じに分散してる。20時過ぎてやや混んできたかな。4セット目5〜6名。通して上段奥角で、汗を拭き拭き、静かなサ室を堪能。
高温湯3分で茹で上げたら冷水シャワーで〆。水2L飲み干して終了。
ドライヤーも空いててしっかり乾かしたら3時間滞在。
お腹は空いてる。何食べようか。

所用の帰りにほのか！
さあて、まずは身体慣らしでバレルサウナかなと思いきや、バレルサウナ前にある、「かけ水」用のところの水に全身浸かってる奴がいて、やばいもの見てしまった気分で思わず注意もできず固まってしまった・・・。
そこからもう気持ち切り替えて、今日はバレルサウナは行かないと心に決め、中のWロッキーサウナを３セット。
最後はオートロウリュにも当たり最高でした。
ここの水風呂の水質大好きです。

5月8日
サウナ 8分、10分×2、8分×2
水風呂 20秒×5
外気浴 5分×5

久しぶりに行ってきました🚗³₃

平日だからか、浴室は割と少なめで
サウナ室は、常連さんが５、６人居て
お喋りして盛り上がってました。

サウナ室は常連さん以外に
2、3人居たので多めでした。

水風呂は相変わらずのキンキン🥶

外気浴は、そよ風で過ごしやすかったです✨
私が行くと風が強くていつも寒かったけど
初めてそよ風で過ごしやすくて気持ち良かったです😊

気持ち良くととのいました☺️