北海道のサウナ施設のサ活

お久しぶり万葉
22時半からイン！
全体的に5人しかおらずあずましい
サ室もお一人様状態だったので
久しぶりにサ室でスクワットとインナーマッスル鍛えました(笑)
2セットして本日は終了～

マクドナルド イオンモール札幌発寒店

ハッピーセット

ハンギョドン出なかった😢 めっちゃほしいのに

『2026年りゅーき始め』
ごきげんよう。なんだか久しぶりに広い風呂に
入った気分でいつもよりハイになってます😅

さて、今日から4泊5日の毎年恒例
春の北海道旅行☘️が始まりました。
去年とほぼ同時期。
去年は、小樽と旭川を目指しました。
そして今年は、稚内と帯広に行くことを決行！
北海道を舐めてはいけません。
航空券を買う時期(⬅️ココ重要)、移動時間、
目的地、あれこれ悩みました。

さて、今回も大きく3つ作りました。
①日本の最北端⬆️、稚内駅🚉そして宗谷岬を目指す。
②帯広にある、幸福駅、愛国駅を目指す。
③サッポロビール園🍺ライラック
(とにかくファイブスターが飲みたい)

本題に戻ります。(300文字くらい喋った)
今日は、札幌にあるシャトレーゼ ガトーキングダム
サッポロに行きました。
ここに行くと言えば、りゅーきイケダですよ。

まずは、浴室でしっかり身体を清めて
高温サウナでしっかり10分。
朝ごはん軽くして、ちょいフラッとしましたが😓
天気よく外気よく満腹よく。
一発目を終えたら、味噌ラーメン🍜食べて
エネルギー補給。

運がいいことに、明日は大東洋出張で不在になる
頃合いよく、13、15を楽しみました。

13時は、オープン縛りでのウェイビング
早すぎるし、フェイントフラッグ上手いし、
素人では見えにくいオープン展開を見せる

15時は、ていね温泉所属のKevinくんとのデュオ。
背面が凄く上手で、多分名古屋でやっていたら、
普通に湧いてますね。
あとは、たんぽぽ茶の香りも強すぎず、良い感じ。

去年の話をしたり、自分の旅の目的を話したりと
相変わらず元気してて良かったです。

味噌ラーメン

チャーシュー丼、なかなか良かった。 サウナ後のエネルギー補給には 十分。

ファイターズの3連敗のショックも汗と共に流し、明日のためにリフレッシュ

サ：12分 × 3
水：2分 × 3
外：10分 × 3
計：3セット

今日は弟と

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ3連発の締めはつきさむ温泉へ♨️

TV付きでゆったり入れてやっぱり良き😊

ととのった〜🪽

はま寿司 札幌月寒店

寿司とポテト

ポテト量が多かった❗️

相変わらずいい湿度で。ゲリラロウリュもいただきました。今日はサウナウォッチ忘れなかった。やっぱ便利。

ひまわり温泉へ
20時ぬっしー🏇熱波。3レース目の途中で限界。敗北。
21時ぬっしー風の違いカリスマな風すごかったー。盛り上がりまくった。
露天風呂で寝湯♨️が最近のお気に入り。

ほっともっと 帯広弥生通店

豚汁

サウナの後はこれに限る

連日の幸楽湯♨️
リニューアルサ室やっぱ良い☺️

オロCの滝の横での内気浴で昇天😇

極上中華軒

天津飯とか唐揚げとか

近所にオープンしてて気になっていた店　リーズナブルな価格でボリューム満点！

お久しぶりのチューリップ♨️
チューリップ温泉の良さを忘れかけてましたが思いだしました。最高です！
10分3セット