北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

ゴルフ後、しっかりサ活へ。

午前中は晴天に恵まれ、ゴルフの方でもベストスコアを更新。気持ちよく、ととのいに行こう。

土曜日ということもあって、混んでいる。ただ、タイミングよく、サウナは待つことなく入ることができた。セルフロウリュして、ジュワッと熱される。

ととのいスペースもリニューアルされていて、人工芝が心地よい。雨がぽつりと降ってきたが、そんなもの関係無し。最高の外気温で今日もしっかりととのうことができた。

弟子屈ラーメン 弟子屈総本店

魚介絞り醤油ラーメン

ほんとうにうまい。

土曜日なのにサウナ内はほとんど人がいなかった
知床横断道路開通前だからかな

約1年ぶりのサ活。
8分×2セット

札幌を離れてから、仕事の強度が見違えるほど軽くなり…
仕事のリフレッシュを兼ねてサウナに行っていたものでやや離れ気味に。(正直、最寄りの銭湯が遠くて億劫になっただけ)

今回は縁あって地元のドーミーインで再始動。
温度も高めで、非常に気持ちよかった🙆

また、サウナに入りにきたい🧖

体を整える🌶

札幌－旭川サ旅⑥
やってきました旭川！
ホテルにチェックインして、すぐさま予約していた旭川に本店のあるジンギスカンの人気店「旭川成吉思汗 大黒屋」へ🏃
予約枠は16時と少し早いが、到着すると店内は満席！すげぇぇ
お肉が全然臭くなくて、今まで食べたラム肉のイメージが覆るほど美味かった… たらふく食べて、5000円ほど。ごちそうさまでした

そして向かうは菊の湯さん！北海道で町銭湯は初めて！
島原番頭おーちゃんに旭川行ってくると話した際に、おすすめしてくれたところ💁インスタを見ると、昨年12月に大黒湯のちくりんのところに2日間研修で来てたみたい。
座ったところの洗い場の鏡広告がDESSEと大阪の居酒屋さんやって、洗い場からの景色やと大阪にいるみたいやったw
サウナはセルフロウリュ可で、15分砂時計で管理するルール。
今日はベリー系のアロマの香りでした🫐
こちらも水風呂は冷たくて気持ちいい！脱衣所のアディロンダックチェアで休憩できます。
お風呂の壁には、菊の湯新聞📰先日の京都研修の話や、行って良かった京都銭湯のことなどが書かれていて楽しかった😚脱衣所の鏡広告には京都七条のお好み焼き屋さんの広告も入ってて、親近感✨
帰り際には店長とも少しお話できて、お土産にド派手靴下を購入。
来れて良かった、ありがとうございました！

で、お店を出てから、帰りのバスや電車がすぐに来ないことが発覚😇
菊の湯から50分歩いてホテルまで戻ってきた🤣
帰って靴下を開封すると、「I ❤️入浴」の文字が出てきておもろかったです笑笑

旭川成吉思汗 大黒屋 旭川五丁目店（本店）

ジンギスカン

まーーじで美味すぎました。感激

外気浴最高でしたー

ピザ

本日は仕事終わり😌少し遅めの19時半に入館♨️⭐️オープン2周年記念イベントも後半戦へ㊗️♨️今日からサウナ皇帝井上勝正熱波3DAYS♨️フロントで受付しているとちょうど19時の最初の井上熱波が終了したところで井上さんの姿が😮挨拶をすると「サウナ楽しんでいってください」とありがたいお言葉😆✨もちろん楽しみます😎♨️🔥ということもあり館内は利用者でごった返し状態😦土曜日だし仕方がない😑
体を清めてまずはサウナ🔥中に入ると意外にも誰もいなくてラッキー❗️✌🏻人が出入りしているもののサウナのコンディションは⭕️🔥😎
そして本日のギャラクシーロウリュ20時はお気に入りぴょんぴょんロウリュ🔥 お気に入りといいながらかなり久しぶり😮自分の記憶が確かならば11/21以来の約半年ぶり😦話を聞くと就活していたらしく中々タイミングが合っていなかったよう😮何はともあれ楽しみ🔥😆 ハルビア側とメトス交互にロウリュ🔥前半と後半でアロマを変えて前半は大好きな白樺のアロマ🌲☺️そしてアウフグースファンてゆっくり優しい熱波🔥☺️💦🪭そして一人ひとりにも個別熱波でとろけそうなくらいに気持ちいい☺️🔥給水タイムを挟んでから後半は梅のアロマを投入🌸☺️次は団扇で同様に☺️🔥団扇の風も柔らかで最高☺️💦🔥そして最後は参加者全員に団扇で7回個別熱波❗️🔥☺️💦もちろんおかわり7回ももらって最高❗️😆💦
本日の水風呂は7.5℃と16.7℃❄️気持ちいい熱波からの気持ちいい水風呂は最高❗️😆❄️
20時は井上勝正熱波だけど混みそうなので明日以降に持ち越し😳整い後は7階ののむベサで飲食🍺今回は2時間飲み放題❗️🍺しかも2周年記念で生ビールも込みで1500円❗️🍺🉐😆キンキンに冷えた生ビールが染み渡る☺️🍺あとはセルフサービスで角ハイボール🍺😋炭酸が効いて美味しい😆🍺本日のサ飯は週替わりメニューの肉豆腐をチョイス🍲すき焼き風で美味😋ハイボールが進む🍺😋
気がつけば21時半過ぎ😳たっぷり汗をかいて飲んで食べて大満足🈵♨️🔥🍺🍲😆明日以降もまだまだイベント盛りだくさん❗️😎

肉豆腐（週替わりメニュー）

すき焼き風で食べる肉豆腐😋ビールとハイボールの肴にピッタリ❗️😋

札幌－旭川サ旅⑤
エクスクラメーションホテルチェックアウト後に入れるとのことで！
第一寶亭留グループに宿泊すると、提携施設にも追加料金なしで入れるとのことで、色々巡れるのが嬉しい。
チェックアウトすればオープン10:00から行けると思いきや、チェックアウト時間の11:00以降に入れるということやったみたいで、少し誤算(笑)
小金湯だけ少し離れていて、ここに行くために送迎バスはやめてレンタカー借りていたのでわたしゃ行くよ！！
少しのんびりして、時間に合わせて到着。
こちらは旅行者以外にジモティーたちにも親しまれている様子。
お風呂の種類が豊富で、露天風呂も広くていいね！
サウナは2種類。ちょうどスタッフによるブロワーロウリュに遭遇できた🙌水風呂は14℃と冷ためで良き。
定山渓エリアはどこもサウナに力入ってて良かったなぁ。温泉もサウナも両方楽しめて最高でした！
この後、旭川に移動します😎

坂ノ上の最中

ミルクプリン

最中と一緒に購入🐄