北海道のサウナ施設のサ活

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山田

2026.04.09

13回目の訪問

《札幌遠征》3泊目
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1セット
1セット
ーーーーー
【ラーメン二郎 札幌店】
ラーメン(豚2枚)
タマチ
ニンニク アブラ
ーーーーー
3セット
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かけがえのない友達とサウナ

サウナ4セットも入ったせいで「フラフラする」とか言ってたけど、歩みは以前よりも安定し1.2倍速になってた

もう過保護に後ろをついて回る必要はなさそう


そんなあいつは変わらずネガティブで平常運転

自分も同類だからそれが悪いとは思わないが、ずっと後ろ向きでいるのはもったいない

前を向いて生きていくには「感動」「笑顔」、時には「涙」など、心揺さぶられるスパイスが必要だと思う

自分にとって、ラーメン・サウナ・ハンモック・アニメ・友達・仲間は欠かせない

まずは暇つぶし程度でいいから、そんな「芽」を見つけてくれたら嬉しい


それにしても、今回の遠征は前回と比べてスローな時間の使い方をした

ミチミチに予定を詰め込むよりも、これくらいの方が自分に合ってる
ーーーーー
久々に札幌二郎でデフォラーメン

また美味くなってる気がする

出汁の旨み・塩味・甘味に加えて、ほのかな苦味により奥行きがスンゴイ

炭火焼ジンギスカン 味の羊ヶ丘

肩ロース、ライス大盛×2、烏龍茶

オープンから退店まで17分で最速かつ最高に楽しんだ その後に根室花丸で4皿

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88

chab

2026.04.09

6回目の訪問

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忍者

2026.04.09

1回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

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T

2026.04.09

1回目の訪問

オートロウリュウが結構熱くて余韻長し。水風呂はサ室の真隣で14℃前後を推移。
センチュリオンホテルっぽい浴室レイアウトだなと思って後から調べたら、旧センチュリオンのリブランドらしい。

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42

Nori3070

2026.04.09

1回目の訪問

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35

ペルソナ

2026.04.09

7回目の訪問

5時30分にアラームがプルプルプル⏰
いつもの起床時間に起こされた🤷‍♂️
もう一度寝ようと目を閉じたけど頭はスッキリ
まずは7階で目覚めの一服( ´Д`)y━・~~
階段を上がり8階に移動♨️

では朝ウナ🔥テレビの正面2段目に着席
ハルビアとメトスに挟まれ熱のサンドイッチ🥵
眼鏡がくもり前が見えないサイレントヒル💨
皮膚の水滴が滝になってきたところで退室だ
水風呂16℃にゆっくり浸かると目がシャキッ🤩
3セット5-2-10でfinish

センチュリオン朝からありがとう😊
また来よう👍👍👍👍👍

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279

しもんぬ@

2026.04.09

16回目の訪問

朝からタイヤ交換

朝ラーメン

10:05イン

12:00から散髪のためシャット2セット

風が強いものの日差しが暖かく寝椅子で日向ぼっこ

夏サウナを感じさせる季節になってまいりました。

今年も真っ黒になる予感🤪

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33

2026.04.09

66回目の訪問

本日は夜勤から帰宅後、準備を済ませ「たまゆら桑園」さんへ🚗💨
7:20IN♨
本日の気温8℃🌡
OPEN間もない為、空いてて良き☺
お気に入りの場所が空いていたので、そちらで洗体→主浴槽→露天岩風呂→ジェットバス→サ室へ🏃‍♂
サ室は割と人が多いけど、4段目に2名くらい空きがあったので、4段目に着席🧘
朝からしっかり温めてあるサ室( ´ ▽ ` )
本日も安定の90℃で施設の方に感謝🙏
本日は天気が良く、外気浴中も青空が覗き、丁度良い気温で気持ち良い〜(´-`)
たまに、少し強めの風もふくけど、それもまた良し☺

1セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
2セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:10分
3セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:10分

眠気も襲ってきたので本日は3セットでフィニッシュ🌊
朝からリフレッシュし、良い時間になりました( ´∀`)

外へ出て、マッチを飲みながらクールダウン🧊

「たまゆら桑園」さん、本日も良いサウナをありがとうございました🙇

からやま 手稲富丘店

からやま4個定食🐔

カラッと揚がってて旨い😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
90

ヒビヨシ

2026.04.09

1099回目の訪問

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乙さん

2026.04.09

1回目の訪問

ドーミーPREMIUM。

宿泊したANNEXの目の前にあり、朝食会場がこちらだったんです。

こちらにもお風呂があるのは確認していて、たかちゃんが入って良いのか聞いたらOK🙆‍♀️と!

と、いうわけで朝食の後にまた朝ウナ。

こちらのサウナはANNEXと比べるとカラッと系。温度計は90°超え。たかちゃんが入った時は100°だったらしい…。

カラッと系ではあれどもしっかりと汗が出る。露天エリアにアディロンもあってめちゃくちゃ良かった…!

朝食ビュッフェ

土地柄メニューが全て海鮮🦞…😿 でも、普通に何でも美味しいと思う。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
75

Mikata

2026.04.09

28回目の訪問

ラビスタ大雪山

[ 北海道 ]

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Mikata

2026.04.09

22回目の訪問

ラビスタ大雪山

[ 北海道 ]

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まりっぺ

2026.04.09

3回目の訪問

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乙さん

2026.04.09

1回目の訪問

ドーミーですー。もう、昨日はお風呂に入る気力なかったwwwなので朝ウナしてきました。

ドーミーによくあるボナサウナです。

オートロウリュもあり、温度計は80°くらいですが結構熱く感じる。

朝食の時間もあるのでさっと3set。

酒 YAKITORI アテ やちよ狸小路5丁目店

色々

先生、たかちゃん、チャンさんとご飯&飲み。チャンさん本当にお疲れ様でした!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 14℃
83

さるもちサウナ

2026.04.09

2回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

私が唯一早起きを頑張れるのは、
朝ウナの時だけ😅

サクッと3セット入りました。
またくるよ〜。

朝食ビュッフェ

チーズフォンデュ美味しかった!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
52

あっちゃんさん

2026.04.09

217回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

会社帰りに入場😁
サテレは楽天🆚ハム😃
ノーイベント時間帯で8割程度の混み具合😄
水風呂空いていて、横向きに贅沢に浸かる😄
内気浴しながらラドン待つがなかなか空かない😅
結局ラドン入らずに退場😆

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76

2026.04.09

65回目の訪問

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⚪️

2026.04.09

47回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

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今日は「メープルロッジ」さん。

いい天気に恵まれてやってきましたメープルロッジ。

ドライブがてらの道中もようやく春到来を思わせる緑の景色がちらほら見えはじめ、快適にドライビング。風が少し強めだったもののいいサウナと美味しいランチを同時に味わうならここしかないと思いつつ、車を走らせます。

到着後、既に数人のお客さまが受付済み。サ室でのソロ活動は断念。トロミのある内湯でじっくり湯通しののちいざサ室へ。

室内は直前にお浄めしたと思われる熱波がただよい、いい汗がかけそうな予感。か細いBGMに耳を傾けつつ黙蒸。熱からずぬるからずの適温設定でじんわり滝汗。

水風呂は露天で体感15℃。肩まで浸かってしっかり締め。

外気浴はチェアに座っていい風をいただきながらでトリップ。快感この上なし。

10分→1分→7分の3セットでシメ。サ飯は「ポークステーキ」で。空知の野菜はいと美味し♪お肉も柔らかく玉ねぎソースが絶品の一品でした♪身も心も大満足の良きサ活でした♪ごちそうさまでした♪

空知ポークのステーキランチ

もう、すべてが美味しいオススメの一品♪

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
60

あい

2026.04.09

102回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

仲の良い人と「明日(昨日)行くわー!」
「自分も休みなんでイキマス‼️時間合わせます!」

と約束したのに鉢合わせしなかった。そゆこともあるよね〜
けどさゆりさんと会えたからヨシ!
ゆっくりお話できた〜ありがとうございます!

今日は風が強すぎたな〜外気浴でガンガン整うのを楽しみにしているけど、もうちょい先かな。


今日は思う存分10時間睡眠(大誤差)して予定わや狂ったので明日はぐーたら禁止。
明日も花の湯。誰かと会えますように。

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