北海道のサウナ施設のサ活

3セット
今日は遅くなったので、こちらで
水風呂はやはり慣れても冷たい！
渋滞にならなくていいんだけどね

ありがとうございました

サウナ：10分・10分・12分
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
滞在90分
心拍137/67 ととのい値87

本日も最高に良き✨

午後からいきなりの雪。
18:00には積もってきました。

初めての釧路。
サウナがたくさんあるこの施設。
整いスペースも気になっていたので、やってきました「天然温大喜湯昭和店」

とにかくやすい！
お風呂500円
ルーフトップサウナ750円！

合わせて1,250円

タオル、シャンプー、ボディソープは備え付けないので受付で買いました。

まずは
ルーフトップサウナ。

薪サウナ。
やわらかい暖かさと、何とも言えないいい香り。

水風呂もキンキン！

内気欲スペースも広くていい温度。

次は、ルーフトップサウナの大きい方のサウナ。
3段目に陣取り蒸されてると、いきなりバケツをひっくり返すような水量での自動ロウリュで激熱に！

雪が積もっている外気浴スペースに飛び込んだら冷たさで痛く、すぐに退散するほど。

お次は1階のサウナ。
さすが北海道、テレビではファイターズとマリーンズの野球中継が。
このなかで、千葉ロッテマリーンズを応援していたのは自分だけだろうなと思いながら観戦。

となりには、仙人のような出立ちのおじが、ヨガの呼吸法をやっているのを横目に。

最後に再度薪サウナ。

しっかり整いました。

受付の方がとても親切でした。

いい施設です！

4月スタート！
みくらんday🔥

いつもの儀式を終えてから

らんちゃん✖️魅惑の愛(うろ覚え)の香り
容赦ないロウリュ、タオルブンブン
もうアツいアツい！😂w
途中退室多めWWW
わたしはなんとか大事なとこを守りラストまでいれました！滝汗！
流して水。最高！

外気でゆっくり まだ肌寒い

みくちゃん✖️あなたに一途(またうろ覚え)の香り
3分前から入ってたら汗だくで一時退室水シャワー浴びてもう一度トライ

水からの露天で頭水2杯かけてもらいました‪🫶🏻︎🩷🫧

らんちゃん✖️スチームサウナで柑橘系のお香
瞑想サウナ🧘‍♀️深呼吸したり
じんわーり汗かける、、
アチアチもリラックスも完璧ならんちゃん✨👏✨👏✨👏✨👏✨👏✨

キューゲル、ロウリュ✖️函館の香り
すぐサ室アチアチになり滝汗

水でまどろみフィニッシュ！

かなりいい汗たくさんかけました！
ホームなもんだよなぁ〜〜
今月もよろしくお願いします( ◜ᴗ¯)🤝(¯ᴗ◝ )

本日は泊まり明けで4月最初のサ活♨️ふるさと納税のニセコ町の返礼品の「ニセコ湯めぐりパス」の有効期限が何と4月5日まで😱💦急遽予定を立てて本日決行❗️ニセコ湯めぐりパスはニセコエリアの温泉14施設に最大3カ所利用することができるパス🎫🉐中に入っているシールの色と枚数で利用できる施設が選べる😎♫
まずはニセコ駅前温泉綺羅乃湯へ♨️🚗こちらでは赤シール一枚で入館🟥♨️🉐😎
本日は和風風呂♨️12時半過ぎの入館ということもあって館内は少し落ち着いた雰囲気☺️✨利用者も少なめ☺️✨
早速サ活🔥サウナ室の室温は約90℃を表示しているけど体感は少し低めの印象でしっとり熱い☺️🔥ほのかに聞こえるニセコFMのBGMがいい😌📻室内が1人きりになったらセルフロウリュ🔥すると室内は一気に熱くなって爆汗☺️💦🔥
たっぷり汗をかいたらサウナ室横の水風呂へ❄️本日は体感で約16℃くらい❄️冷たくて気持ちいい❄️
14時からはスタッフによるロウリュサービスもあり🔥🈂️マツ系のアロマのロウリュでいい香り☺️🌲癒される〜☺️
綺羅乃湯は温泉も最高☺️♨️薄黄色の弱アルカリ性の単純温泉は入るとお肌すべすべ☺️✨和風風呂は檜風呂もあって贅沢✨
本日は2時間半の滞在で5セット堪能🔥♨️いつ行ってもハイスペック❗️♨️またぜひ行きたい♨️😆

P.S.
ニセコ湯めぐりパスツアー2施設目♨️♨️🚗気になっていた山翠ニセコへ♨️外観から新しくモダンな作りでかっこいい✨こちらの施設は青シール2枚で入館🟦♨️これで湯めぐりパス利用達成❗️✌🏻♨️
と思ったら浴室に入るなりサウナが無い😅コレはリサーチミス…😅
浴室は黒調のモダンなつくり😮浴室も小さいながら内外に浴槽あり♨️春のうららかな日差しを浴びながら温泉を嗜む☺️♨️無色無臭の炭酸水素塩・硫酸塩温泉♨️☺️泉質は最高😆♨️

何はともあれニセコ湯めぐりパスはギリギリながらコンプリート❗️😆♨️何事も余裕をもって✨

今日は一日札幌へ。
時間はあるからサーモンか？番屋の湯か？と色々企んでいたのに、どーにもタイミングがよろしくなく、そーこーしているうちに、札幌の後余市まで走らなければならなくなったため、結局19時半過ぎにこちらへイン🚗💨

昨日から600円に料金が変わりました！
7日まで回数券の販売があるようで、早速一冊購入🎫✨
5400円で11回分ついています！
早速使いましたー😊

空いていていいかと思ったら、サウナ利用の方は結構いて、入れ替わり立ち替わりでしたが、ヒノキの湯で下茹で後、7分しっかり入って汗を出し💦水風呂は出しっぱで熱を取り、露天風呂で外気浴😚
結構疲れていたから、全身ビートボックス状態で良き‼️
1セットで満足してきた✌️

これからの時期お世話になるので、回数券使いにくるよー‼️
サ神さま〜、新年度始まってバタバタとしていますが、良きととのいをありがとうございます😊
明日もやったるで〜‼️

マックスバリュ手宮店

グッドエール🍺

めちゃくちゃ効く〜‼️ サイン入り飲んで、ライブ落選を忘れよう😭なぜだ⁉️なぜ当たらない😭😭😭

〜新生活サウナ放浪録⑥〜　初来館

札幌にもある施設であり、あとは新居から徒歩10分かからない場所にあるということもあり🚶🏻


温泉♨️は旭川で汲み上げたもののようですが、札幌のものと色と言い感じと言い、泉質が近いような···たまたまなのか❓️
地下の半露天、メイン浴槽、バイブラ寝湯ともにぬる湯(大体40℃)なので、私はぬる湯の方が好きなのでとても嬉しいですが、熱湯好きの方にはマイナスになる？🤔


サウナは熱さマイルド目、TV無し、照明暗め
白樺の木が壁のインテリアとして一面に飾られています🪵
chillの雰囲気の中、ゆっくり瞑想しながら蒸されるサウナ🧖🏻
セルフロウリュ可で、ロウリュするとやはりしっかりサ室は熱くなります
日曜日限定でキューゲルでのセルフロウリュが出来るとのことで、次回はそこを狙って来館してみたいと考えています
しかし札幌·旭川でこれだけガラッとサ室の雰囲気が違うというのは面白いなと思いました(大体、系列って似たようなサ室になるんじゃないかなと先入観があったので、こんなに変わるというか変えているのは楽しみがあります)


あとプレキャは札幌·旭川ともに洗い場に背を向けて整いイス🪑が置かれており、頭めがけて冷水シャワーを浴びれるようになっています
整いスペースにもオススメと書いてあった、冷水シャワーを頭に受けながら、足元に湯桶に湯をはり足を入れてイス🪑に座ってみると
···これはヤミつきになりそうですね🤩
とっても気持ち良いのでぜひやってみていただければ👍🏻

ラン後にin

本日ポイント3倍DAY

水風呂グルシン9℃