北海道のサウナ施設のサ活

今日はジムに知り合いばかりでみんなと話しながらやり切りました🏋️‍♀️アドバイス貰えながらできるから充実！！
体重…💧‬

サウナ 6分
水風呂 3分
内気浴 3分

72.6kg → 72.0kg

今年142回目の月見湯さん来訪。
クリスマスケビン君熱波回🎄🎅♨️

①極上体験(サウンドヒーリング)
②ACJ2025演目『成長』
③白い巨塔(入門編)
④白い巨塔(final)の4本立て。

4本通して外気と熱気を織り交ぜながら
アロマ水とお香の香りで
心を落ち着かせながら楽しみました☺️

白い巨塔熱波はちゃんとドラマ観て
またもう一度受けてみたい。

サウナ後はアルギニン飲んで〆

今回も楽しい時間をありが湯♨️

セイコーマートのカルボナーラ

これだよこれー

今日のサ活

ケビン

2回目からの参加でした。
ACJ2025の演目「成長」を披露していました。
結構時間が経っているのでセリフはご愛嬌🤣
ハンドタオルを綺麗に振っていたので凄いなぁと思いながら見てました😳アロマはラベンダーとほうじ茶のインフュージョンの他は覚えられませんでした笑

3、4回目は白い巨塔でした
色々音の仕掛けなどをしてセリフも覚えて頑張ってましたし、笑いも忘れずに楽しいショーでした🤩

今日もありがとうございました😊

やよい軒 羊ヶ丘通り店

生姜焼き定食

普通に美味いです😋

メリクリ小金湯🎄
ツインストーブの方初めてだったけどめちゃくちゃ良かった‼️熱くてとても良い‼️毎日来たい‼️

今日はクリスマス🎄
イブの昨日に引き続き月見湯。
そしてこんな日に月見湯に居るのはクリスマスとは無縁(決めつけ)の昨日と全く同じオッサン達。(自分含む)
そんなオッサン達とケビン熱波。
みんな家族や恋人に逃げられ見捨てられた人達。(失礼)
目から流れる汗をごまかす為にサウナへ。
そんなクリスマスも悪くないねぇ♨️

「定山渓サウナフェス（前夜祭）」の巻
お疲れ様でやす〜😁
よっぴーでやす😊

（バンビ）
定山渓ならおまかせ🫡
今回は趣向を変えてこの私、
バンビちゃんが案内するわ👍

よっぴーは定山渓のどこのサウナに
行くのかしら😏
それとなく探りをいれるわね😚

以下　寸劇よ😉

（ワイ）いよいよ年末年忘れ！
　　　　ものも忘れやすい今日この頃😨

（バンビ）自虐ネタぶっ込んで来たわ😂

（ワイ）忘れやすくても年末サウナ
　　　　宿泊は忘れないでやす😎

（バンビ）🦌の湯なんでしょどうせ😉
　　　　　宿泊台帳見てくるわ🖐️

（バンビ）よっぴー、よっぴーもとい
　　　　　◯◯◯◯（本名）は、と🧐

（バンビ）宿泊台帳に名前無いわ😳😳
（バンビ）アツアツゲキアツサウナと
　　　　　痺れ水で気持ちイイー！！
　　　　　インフィニィティフェス開催
　　　　　っていってたのに😨

（バンビ）ちょっと、よっぴー🔥🔥
　　　　　🦌の湯来ないの？

（ワイ）最近ワンパターンだったので
　　　　今年は変えやした🧖

（バンビ）じゃあドコにいく気なのよ😳

（ワイ）ジンジャーン🫚🫚
　　　　じゃあスペシャルヒントを
　　　　出しやすね☃️

（ワイ）今日も今日とて寒いでやす❄️
　　　　外は風がビュービューでやす🌀
　　　　ヒント終わり😎

（バンビ）は？　は？？　それだけなの？
（ワイ）さぁー考えよー🤔
　　　　サウナは大事だよー。

（バンビ）定山渓……？　風？
　　　　　ビュー？🤔

（ワイ）答えは明日発表でやす🎉🎉

（ワイ）明日はお昼に去年と同じあの
　　　　うどんを食べに行きやす😚

（ワイ）サウナは最低……🤔
　　　　夕食前に6セット行きやす🔥❄️
　　　　夕食後には3セット🔥❄️
　　　　朝に3セット行きやす🔥❄️

（バンビ）入りすぎだわよ😳

（ワイ）ちなみに初めて行くでやすから
　　　　恒例の激辛レビューしやす🔥🔥

（ナレ様）出た！激辛過ぎて不評な
　　　　　ヤツですねぇ…😏

（ワイ）ついでにでやすが、熱波師で
　　　　あおがせて頂けないか聞いて
　　　　みるでやす😎

（ナレ様）どさくさに紛れていく
　　　　　スタイルなんですねぇ😏

（バンビ）次回予告ー！！
　　　　　よっぴー遂にサウナフェス！
　　　　　どこのサウナに行くのよ😅

（ワイ）サウナフェス開催！！
　　　　ミズブロレコード更新🤤🤤
　　　　サウナはワイの活力源🔥🔥🔥

クリスマスも終わり年末まであとわずか
明日は天気荒れるらしいから今週最後のラフォーレ

ソフトクリーム食べたくて
今日は南郷の湯♨️

いつも土日に来てたから
平日は空いてますね！

そしてサウナはカラカラで
汗出るまでにだいぶ時間かかりましたが
じっくり3セット入りました🧘‍♀️

そういえばまだ学生のころ
友達が南郷の湯の近くに住んでいて
クリスマスにその子の家で集まったあと
みんなで南郷の湯にきた記憶が👭
(しかも閉店間際にきてドタバタ入った)

懐かしいな、、、と思いながら
お湯に浸ってたそんなクリスマス🎄

お風呂上がりにしっかりいただきました
ミックスソフト🍦
湯パスであともう一回食べれます！
美味しかった〜！！！やっぱりミックス

さて明日で仕事納め。
毎日ドタバタせわしないのに
無事に納まるのか…！？

おやすみなさい😴

ミックスソフト

口の周り要チェック。前回幼稚園児並みにたくさんつけてたゼ✌