北海道のサウナ施設のサ活

泉質:アルカリ性単純温泉
温泉、サウナ、水風呂、外気浴全て最高でした♨️
これで600円なのが安い・嬉しい☺️！

夜勤明け終わり一眠りしてサウナ！
誰もいなくて快適に入れました〜！
優待券ももらったので後日またイキマス⭐️

ニコーリフレを出てやって来たのはスゴイサウナさんです。東京に数店舗あるのは知っていましたがなかなか行く機会がなかったのですがちょうど隙間時間があり行けました。

値段的にはお高いですが整いの為の施設と思えば割安なのか、、、

浴場は細長く洗い場、サウナ、水風呂と不感知湯、整い場があり奥に進んでいく形式でした。

サウナの温度が低い代わりに湿度が高く店員さんが常に壁ロウリュウをしてました。ただ1番熱いのは床だったので床にもロウリュウして欲しかったw

帰り際に店員のお姉ちゃんと色々教えてもらい助かりました。次回がいつになるかわかりませんが行きます。

久々ミリオーネ土曜開店in５セット😄
オートロウリュちょっと物足りなくなっていないか…片方止めてる？シャワーも開放してストーン全面にロウリュしたほうがいいんじゃないか😄露天外気休憩は晴天のなか移動していく雲をぼーっと眺めながら短時間で体が冷えシャキッとする秋から冬に切り替わる一瞬の最高の季節🍁❄️🏔️☀️
ミリオーネは隣の定山渓共用無料駐車場🚙がタイムズ管理の有料５００円/日に変わる工事が始まる前に来た時以来👷‍♂️👷有料駐車場になると1/3位しか埋まらず満車🈵からの駐車場空き待ちも全く無くなったのである意味快適かも🤔

本日も北見にあるサウナ アッセ・デ〜ル（2回目）に行ってまいりました!!サウナの温度もちょうど良く、水風呂もキンキンで何より整いスペースにあるサウナチェアが最高で4回も整わせていただきました!
自宅から1時間かかりますが、それ以上の価値がある施設です！
皆さんも北見に寄った時はぜひサウナ アッセ・デ〜ルに整いに！

娘がインフルの為、朝ウナしか行ってないので
久しぶりに夕方、大黒湯へ🤭17時頃なら空いてるかなぁなんて勝手に思って行ったら駐車場混んでたけど、サウナは空いてたし露天風呂の椅子も座れました。しっかり3セットリフレッシュ出来ました。

午前中はお遊戯会を見に行った👶👏
可愛い姿にストレスもぶっ飛んだー🙌

午後からは用事をすませ
近くのちっぷ♨️におじゃましま〜す☆
今日の男湯はシルクの湯♨️サ室狭いほう
室温94℃〜湿度カラリ、5分たって水玉汗💦
水風呂は足ちょいピリ体感15℃かな?
3セットォ10ー1ー5でfinish🏁

イオン北海道で旬の利尻アワビを推し活
まよまず利尻産アワビと刺身盛ほかをGET
明日のエリザベス女王杯を予想しながら
プシュー🍶

函館帰りで今日から４勤🤓
MASHさんに「出張終わりなのに休みないんですね」と驚かれた🤓
仕事100%の出張ではないですから🤓ﾀﾞｲｼﾞｮｰﾌﾞ
ほんと楽しかった🤓💕

からの反動か、また少し前のもやもやが…😞
誰ともしゃべらない事務仕事ばかりで頭の中ごちゃごちゃするもんだから胃のあたりがもにょもにょと…😞

まぁでも２日連続（後輩ちゃんは３日連続🤣）ラーメン＆米食ったし、ジム行ってカロリー消費すればスッキリすんだろ!!💪✨

……シャンプーセット忘れた😞
んだよもう…😞いいよ、もう帰って飲んだくれよ😞
……いや待てよ🤔
水冷さんから、凹んだときこそサウナに行くべしと教わったばかりだ🤔

というわけで、一旦帰って装備を整えて歩いてこちらにイン✨
知内さんにアイタイ🥺
………って、玄関でふわ子さん!!😫もうあがっちゃったんですか!!😫
ふ「残念〜😖でもママさんいるよ〜😊」
わぁあい🥰

お清めをしながらサ室の出入りをチェック………知内さん!!🥰
未「🤗（無言で手をフリフリ」
知「あら!!!久しぶり!!!😳来てたの!!!😳」
大声🤣今日も元気いっぱい🤣

あつ湯ジェットで予熱……あっつう！！🤤ﾀﾏﾗﾝ!!
半露天にもちゃぽんしてサ室へ🫠

…改めて思ったけど、ここってマットで場所取りする常連さんは1人もいないのよね🫠
むしろ、「上座るかい？」「ここどうぞ〜」譲り合いしかないのよね🫠
優しさ溢れるサ室🫠

そんなこんなで知内さんと久しぶりのおしゃべりを堪能🫠
未「お昼ご飯パンとスープだけにしたからお腹空いてヤバいです😖」
知「ダイエットかい🤔あんた太ったもんね🤔」
!!😖
知内さんに最近別のジムに入会したことを報告🫠
知「あんたはガーっとやってパタってやめるからダメなのよ😮‍💨週に１回だっていいんだから、ゆっくり長く続けなさい😮‍💨」
もうお母さんやん!!😭笑

未「脂肪のせいなのか、サウナ入ってもお腹冷たいんですよね🤔」
お腹をさすさすしたら……
知「当たり前だよこんなに太って!!🤣」
って、あたしのお腹をぺちんぺちん!!
母親にもぶたれたことないのに!!!🤣

やーー、元気出る🥺💕

知内さんとの時間を楽しみたくて休憩カットの３セット…半露天でぶっ飛んだわ😇

未「お腹空いたので飲みに行きます〜🤗おやすみなさ〜い🤗」
知「またおいでね!!🥰」
…痩せてから行こうかな🤔笑

サ飯は四文屋…と思っていたら満席だったので別のお店へ🍺
くっそ、混んでるせいで食べ物の提供が遅い😖
…まぁいっか🤗
知内さんに会えて良かったぁぁあ🥰

炭火焼鳥 くしまる

せせり、豚アスパラ巻き、ささみ梅しそ

串物に３０分かかるのはどうかしてるぜ😮‍💨

インスタで熱波みたのでやったー!と思って行きました!
初めての熱波!いい香りすぎて癒される~そして熱波師さん美しい舞でした💖素晴らしい~👏
体調万全ではないので水風呂は入れなかったけど、整えました~
脳内リセット、てゆうか考え事してたのにいつのまにか時間だけが経ち何も覚えないという🤣いっつもなんか考えてるのに今日はボーっとできて心地よかったでーす!18時19時ちょっとすぎくらいは混んでなかったけど、それからは混みすぎてみんな喋りすぎてすごいお風呂の中で声が響いてた（笑）楽しそうです

最近土曜日仕事が多い。
休みなのに休めていないので行ってきました。
やっぱり熱い！

そしてオートロウリュウ間隔合わず…
それでも十分汗かけるのでいい気持ち。

山涼みも最高。

今回人多かったけど、次は少ない時に来たいな。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初めてのroom1！朝割使わせてもらって感謝🙏
水風呂キンキンでありがたい
けど、room2,room3の方が好きかもしれない…
あとオーナーさん？かわからないけど今日の人めっちゃ丁寧で吃好🫶🏻

朗報です✨✨
10月より夕食バイキング時にアルコール飲み放題が無料となりました🍺
全然知らずに予約してたので嬉しい誤算😊

シャンプーバーで悩みに悩みまくったシャンプーを持ち垢こすりの予約時間まで、せっせとサウナと高温湯をこなしていましたが‥‥‥‥
開腹手術をした人は半年たたないと垢こすりは保険的に禁止なんです‥‥とのことで泣く泣く断念😭
こちらの垢こすり施術の大ファンなので次またリベンジします

気持ちを切り替え引き続き、モール温泉、ドライ、ミストサウナを堪能♨️
たくさんの内湯があるのがこちらのホテルの魅力です😊

夕食バイキング

大好物のサーモンのお刺身😆