北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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ほしのや

2025.10.24

27回目の訪問

今日はいつもの仲間と3人で初めてきました。今は湯屋サーモンのあやかたさん、今後はココノススキノの新施設所属になるらしい。そんなあやかたさんの熱波を受けにきました。2回受けたのですが、あやかたさんのトークをしながらの熱波。激アツでした。音楽がかかってない分タオルの振りを見せる。正統派といっていいのではないでしょうか。そんな正統派の熱波は激アツ😆1回目は下段の扉側に座ったので完走できたのですが、2回目はストーブ横の2段目だったので激アツすぎておかわり熱波3回受けた後我慢できずに退出しました。くやしい🤣
けどサウナで無理しない、迷惑かけないそれ大事。
三分の一くらいの人は途中退出してたかなー。それだけ激アツでした。
でも、その後の水風呂と椅子で休憩は最高。そこにあやかたさんが熱波終わりにタオルを振ってくれて頭に冷たい水をかけてくれて最高〜。天国行きました。ほんと最高最高最高〜😆

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87

マルタイガー

2025.10.24

93回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

アウフグースマスターサウ兄の風を3本🌪️
最近のサウ兄の持ちネタ、蒸しサウナ🫠
北斗万枚熱波✌︎('ω')✌︎ボンジョビ熱波🎙️
途中で水やらお湯やら撒き散らし湿度上げ、クールダウンしながら笑の絶えないサ室🐅♪♪
湿度上がる分、熱いけど🥵笑

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30

菜桜70

2025.10.24

46回目の訪問

3セット

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8

おじさんの宴

2025.10.24

5回目の訪問

フミノサウナ

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 4
水シャワー:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

疲れた身体にサウナはやっぱりいい。

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  • サウナ温度 92℃
10

時のホテル【公式】中の人

2025.10.24

1回目の訪問

北海道サウナツアー(サ旅)
第七弾 当然ですが初めての施設シリーズ
知床 北こぶし知床 ホテル&リゾートさん

先日宿泊したニュー阿寒ホテルから、車で約3時間、知床へ到着

今回の滞在は オールインクルーシブプラン
(実は到着して初めて知りました)

ラウンジでは
ドリンクやおつまみを自由に楽しめます。

そして、このホテルのオールインクルーシブは、ただ“飲み放題”や“食べ放題”という言葉では表現できない内容でした。

レストランは、ビュッフェ形式ではあるものの、料理の質、食材の扱い、提供の段取り、調理法の幅がとても豊富でどれも美味しい。

例えていうなら
様々なジャンルの名店が1つの会場に集まっているような構成で
「旬の食材を美味しく食べてもらいたい」という意識がはっきり伝わりました。

また、アルコールの種類と内容も非常に良く
“オールインクルーシブ”を名乗るホテルは
多くありますが
ここは内容の厚みで
しっかり差別化されていると感じました。

また、地方都市では人手不足の影響もあり、外国人研修生を雇用しているホテルも多くありますが、ベトナムの研修生の方々が多く働かれていましたが、その接客態度や所作がとても丁寧で、お客様をもてなそうという気持ちが正しく伝わり、地方都市の中途半端な接客と比べ
心地よい接客で感心しました。

さて
この日の男湯サウナは UNEUNA(ウネウナ)
このサウナ室の木工加工は
愛知県春日井市・アーティストリー株式会社
デザインは TTNE株式会社 / ととのえ親方

サ室窓からはウトロ漁港
奥にはオホーツク海が一望できます。
1月〜2月ごろには流氷を見ることができると
時のホテルフォロワー様の
インスタ投稿で見たことがあるので
サウナに入りながら流氷も見てみたい。

サウナ自体のサ活報告は
他の方々にお任せするとして

宿としての印象をまとめると、
「全てが良い方向に循環しているホテル」 だと思います。
食事メニューの質、客室の清潔感、大浴場のしつらえ、レセプションの説明の丁寧さ、駐車係の所作まで。
地方のホテルでありがちな「雑さ」が一切無く気持ち良い!

ここはサウナだけで成立している場所ではなく、働いている全員の “おもてなしが伝わるホテル” でした。
働いているスタッフの心が、お客様に伝わり、またそれがスタッフの誇りになり、さらに良いサービスに繋がっていく。
善意の無限ループが成立している宿だと思います。

自分自身、同じ “地の理に恵まれない地域” でホテル運営をしている者として、学ぶべき点が多くありました。

そんなこんなで

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114

当然さん

2025.10.24

742回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.4℃

shigeshimizu

2025.10.24

166回目の訪問

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ausgoofy@羽衣'風's

2025.10.24

35回目の訪問

熱波ありがとうございました!

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13

べー

2025.10.24

50回目の訪問

チェックイン

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2025.10.24

1回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

1年以上ぶりに訪れた

ふたば湯限定マットを購入した人だけ外気浴ができるようになっていた
会員制みたいでいい差別化

前は混んでるイメージが強かったがプライベートサウナかと思うくらい人がいない金曜の19時半なのに

家から近ければ通う価値が高い

銭湯行くなら忠和の所に行ってしまうな、、、

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13

2025.10.24

11回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

仕事→バイト→サウナ
帰って寝るだけ最高👍

今日は相方と🐰🩷気持ちよかったね🌟

明日は待ちに待ったホーム開幕戦🐺🏐🔥
シーズンinたのしみー😎✨

コーヒー牛乳

一気飲み🐮飲み足りない🐮

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25

スハラ

2025.10.24

350回目の訪問

身構えている時には、死神は来ないものだ!


ニコーデー直前に入館。

24時の熱波!
何とでもなるはずだ!!
バイソソだと!?

♪ 鳴らない言葉をもう一度描いて


半額ハイボールあざます!!
ヤバい…撃沈。

ハイボール

ニコーデーだから半額だぞ!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
73

たけぞー

2025.10.24

114回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今年114回目の月見湯さん来訪。
華金サウ兄熱波回。
仕事終わりからの来訪のため
21時20分とラスト22時回の2セット
+レイターノーマル1セットの計3セット。

アロマはパインと白樺のMIX

1セット目は○イリアンシートから
熱波受けたけど程よく換気入って
熱いけど爽やかな風を感じれました。

2セット目はサウ兄ぎっくり腰&足攣り
のため、ガンガンロウリュの『蒸し蒸し』
ロウリュはハルビアに限らず
壁にロウリュのウォーリュ。
月見湯でウォーリュは初めて観たかも🤔

ガンガンに蒸されてサウナ後の
水風呂が最高に気持ち良かった〜♨️

最後に使ってたストレートティーのアロマが
UHA味覚糖の純露の紅茶の香りの感じがして
個人的にはけっこー好きな香りでした☺️

熱波後はレイターノーマルで
ハルビア前にて焼かれてきました笑

サウナ後はチルアウト飲んで〆
(下足札は青木亮太選手の11番)

明日も頑張れそう。

今回も楽しい時間をありが湯♨️

ラーメン山岡家 月寒店

特味噌ラーメン

濃いめ硬め普通with半ライス

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30

乃亜

2025.10.24

23回目の訪問

また行ってんの?って言わないで、今日はヒーリングサウナなんだぞ

違うんです、本当はノッパー宮崎さんの初女性側熱波受けるつもり満々で準備してたんです、でも残業と仕事の終わり際に病んじゃったのとでメンタル回復のためにそのまま帰らずに来たのです
……まぁたこっちょさん来てたのもあるんですけどどうせ買いに行くなら……ねぇ?
クイックも考えたけど時間に追われるのは嫌なもんで通常入館で(どうせ2時間は絶対いるし……)

早速体を清めてブルーベリーの香り湯に……おや?ぬるい?サウナ前のあたためには少々時間が掛かりそうだったのであつ湯でついでに肩こり、腰痛も狙い撃ち
それからストーンフリーちゃんがいるサウナへ
狙うは角一択、あぐらスタイルで蒸される
テレビをぼんやりみながら呼吸は深めに
ふたご水風呂で冷やしてもらって……ん、今日は温度控えめだ
それでもスムーズに心拍数が落ちたもんで早めに切り上げてアディロンダックチェアへ
やはりこのどっしり感、たまらんですな🤤
いい感じに脱力ができてすんごくいい(*>ω<)b
女性側にも置いてくれたの嬉しい……直接辻さんに感想言えてないから一旦ここで
アディロン様置いてくれてありがとうございます、バチバチにキマってます(*´﹃`*)

2セット目はセルフロウリュ側へ
今日のロウリュ水はユーカリ
しっかりロウリュして香りを楽しむ
いつも通りストーブ前の上段でサウナハットを深めにかぶる
パキッとした香りと湿度の高さと相まって気持ちも落ち着いて無心になっていく
最後は3人になったけど大半はソロで終了
いつもならなりゆき水風呂に行くところをふたご水風呂に戻って再びアディロンダックチェアへ
今回はあまり心拍数下がらずで切り上げしてゆっくり休憩すればいいか、と諦めた

3セット目は再びストーンフリーちゃんのいるサウナ
だって出来ればソロがいいじゃない
今回は珍しく壁にもたれ掛かりながらゆったりと
こういうのも悪くない、その代わりリラックスしすぎている気がする
おかげで負荷が弱く長めに蒸されてふたご水風呂
えっなんか温度下がってない?!くるぶし痺れてきたんだけど本当に15℃?!の気持ち、絶対13℃(知らんけど)
もちろんこのセットもアディロンダックチェアで休憩
賑やかになって来てたのもガン無視してリラックス〜

さて今日は
サウナ-10,10,12
水風呂-0.5,1,1
休憩-5,5,5

でフィニッシュ

さてお待ちかねととのい値は……ン?!

たこやきソースとえびマヨ

今日のえびマヨめちゃくちゃ美味かったな?!

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
176

イゾチャン

2025.10.24

17回目の訪問

サウナ:13分×2
水風呂:1分×2
休憩:4分×2
合計:2セット

めっちゃ、ほんとに寒い。ヤバい。故に中温でゆ〜〜〜〜っくりじっくりこっくりと温めて、爆汗。それが良い。気持ちエェ〜、こら爆睡ですわ。

本日MATCH。キャンキャン感謝。車も冷えすぎて無理。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
14

Mr.Q

2025.10.24

762回目の訪問

日曜日以来五日ぶりのホーム。定休日と三日間のボイラーメンテナンス、合わせて四日の休み。待ちかねた再開である。午後6時20分入場。剃髪したかったので少し早めの到着。
 ワタクシには待ちに待った今日だったが、ワタクシ以外にはあまり響いてなかったようで、駐車場🅿️に入ったら車は少なく、下駄箱にも履き物は数えるほど、そして浴室はガラガラ。望んでいたのはワタクシだけ?

サウナ 9分 7分 12分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 先着していたサウナ怪人N村さんにご挨拶。しかし、N村さんは家庭の事情で早く帰ってしまった。残念ながら一緒にセッションすることは出来ませんでした。
 剃髪してる間に雷神O君、ALTのサム君がやって来た。いつもと同じメンバーしかいないサ室に入り、蒸されていると見覚えのある人影。
 幼きツインズのパパさんのミシェル君ではないか!ツインズを風呂に入れすっかり湯船に浸かったあとに奥方様の許しが出たのでやって来たそうだ。いやはや何ヶ月ぶりだろうか?積もる話しもたっぷりと。
 しかし、本格的に寒くなってきた。濡れた身体でいつまでもいるとゾクゾクする。先に身体を拭いてから露天スペースに出ないと風邪ひきそう。皆様もお身体には気をつけてお過ごし下さい。

レモネード🍋

あさっての26日フロの日までは乳製品買わないぞー!

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77

MichaelSDT

2025.10.24

4回目の訪問

今回は4セット、60分で入館😄❗️

#サウナ
来店10回以上してるせいか、熱さに慣れてしまったせいなのか、温い感じがしました😙華金だからなのか、人が割と多い🤔特に若者達😀

#水風呂
温いのと冷たい2つの水風呂をセット毎に分けて浸かる😆❗️これがスゴイサウナでの水風呂の入り方😊❗️

#休憩スペース
最近のスゴイサウナは休憩スペースに水飲み場の他に、味噌汁が用意されました😳❗️こんなの初めてだ🤭❗️試しに飲んでみると、生姜の風味が効いてなんとも体温まって自然と落ち着く☺️サウナ後に味噌汁って合うんですね☺️❗️

札幌つけ麺 札幌ラーメン 風来堂 すすきの店

辛味噌バターつけ麺

辛いのは胃が受けつけてくれないけど、それでも食べたくなる🤭❗️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 8℃,20℃
43

ダイ

2025.10.24

137回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

サウ兄

今日は2回目からの参加で北斗の拳をBGMにアロマはパインと白樺でいい香りでギャンブルを彷彿とさせるBGMにサウ兄のアウフ最高です👍

3回目のアロマはパインと白樺でサ室に水を撒きながらのアウフで楽しみながら熱〜いムシムシ熱波でした🥵🥵🥵

4回目はムシムシ熱波で途中からの参加だったので上段に座り、短い時間でも充分整えるほど熱かった🥵🥵🥵

いつもの頭水からのヘッドマッサージが気持ちいい🥴

今日もありがとうございました😊

ラーメン山岡家 月寒店

辛味噌ラーメン 大辛

お腹すいてたので美味しかった☺️

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92

みお

2025.10.24

4回目の訪問

チェックイン

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りぼん

2025.10.24

2回目の訪問

施設も人間も壊れちゃうから
メンテナンスは大事よね…………(含み)

前回来た時からだいぶ時間が経ってしまった

ブクブクバイブラでブランシールして、
ふわっふわの気持ちになれる奥のジェットプールで体を慣らす

あれ、、、、、

ここってプラトー、、、、???

つい数日前にomo7プラトーを体験している我が感じたのだから信用してほしい(真顔)

ブランコはないものの、
腰を休めることができるスペースが水中にある
水中のイス
強強なジェットとブクブクのついた機能的なコンパクトプラトー
目を閉じてふわっと身体を水に任せて浮いてみたら
もうそこは旭川、omo7

サウナに入る前に、ここで一生を終えるところだった

前回来た時の記憶だと
ヒリヒリカラカラだったサウナ室は
なんだかとても湿度が増えてて気持ちよくなっている!!

ストーブの前に湿度をプラスする装置(名称不明)があって常にミストが噴射されている
ニップルセンサーは無反応
感動を覚えながら8分

水風呂をやってまもなくミスト部屋へ入るも物足りない温度
ガッカリしながら座っていたら、
まさにomo7のミスト部屋のときのように
突然のフィーバータイムがやってきた
40度の設定と掲示されているのに
それ以上の熱くてモクモクでハピネス小屋に!yeah

クナイプトシャワーの隔離スペースは
バスタオルをサウナポンチョみたいにして楽しむと寒くなく心地よい

レディへのベンズのジャケの人みたいな顔に嫌でもなるわ

厚別でプラトーの記憶を思い出させてくれてありがとう

おしゃれもギラギラもエロさもいらない
必要なものが揃っている平成のサウナ施設は感動するから泣く
プレキャに行った時の感動と似ている

良い部分は残して新しくなったアルパにまた来ます!


(命の次に大事なスキンケアの類を全て忘れたけど雪肌精に助けられたことは内緒)

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