北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ザクおじ

2025.10.05

210回目の訪問

お疲れサウナの巻

遊び小屋コニファーのコテージでUNKNOWN メンバーと雑魚寝。深夜2時までどんちゃん騒ぎ、朝はイビキの大合唱、そして寝袋と固い床。56歳のおじいにはキツイ_:(´ཀ`」 ∠):

早朝5時に抜け出して、サウナトラックの片付けしてトラックを移動してテントサウナの撤収時のスペースを作ってると、本日お仕事の「ゆ→すけ」さんが仕事に向かって行きました。ご苦労様でございます。昨日は大変ありがとうございます。m(._.)m
また一緒にサウナしましょう!・:*+.\(( °ω° ))/.:+

で、トラック移動してコテージで皆が起きるのをじっと待つ。「でっしー」のイビキが不規則なので心配になって起こして、通院を勧める。

皆でテントサウナなど撤収作業をして朝ごはん。美味しかった!yummy!

ご飯食べて、積み込み作業の際に大きい便をもよおすが、コニファーの大便器は使用中。青ざめるザクおじは申し訳ないけど、皆に申告して清水町御影のコンビニに急いで向かいそのまま帰る事に。

人間の尊厳を守れて良かったです。

UNKNOWN の皆、作業の途中での離脱を許してもらい本当にありがとう。また一緒にサウナしましょう。

で、帰り際に「そら」でお清め。

09:45in

セルフロウリュお座敷サウナ10-12分
水風呂1-2分
外気浴10-70分
2セット

ゆ→すけさんの言葉を借りると『大宇宙』を感じました。というか『大爆睡』

昨日 TOKACHI SAUNA FEST 2025 にご参加されてたサウナー様とも偶然!偶然!(=´∀`)人(´∀`=)

またご一緒させてください!

12:25out

帰り道に大樹町石坂の秘境ラーメン赤門にてランチをいただき帰途につく。

帰宅して更に大爆睡。

おじいちゃん、身体ボロボロですわ。
お疲れサまでした。

赤門

醤油野菜チャーシューバター

まー!

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
43

kenken

2025.10.05

17回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:今日は時間がなくて、無念の1セット🥲

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
12

A.Yuta

2025.10.05

1回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
11

匿名サウナー

2025.10.05

9回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

花の湯ロウリュウチャンス♨️

1830ムラタさん

1930定刻スタート

二本立てじっくり蒸し上がり外気浴が気持ち良い👍

シャリシャリサイダー

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃,19℃
57

イゾチャン

2025.10.05

11回目の訪問

サウナ:10分×3
かけ水+休憩:5分×3
合計:3セット

あっ仕事終りサ活、最高。マジで。昨日なんか、寝れなかったから今日はぼっこり大爆睡確定で。いやほんま、サウナしなあかんわ。帰り道風ビュービューで気持ち良いですわ。この道をさ、テコテコ歩いて帰る幸せよ。マジでおうち帰ってひっくり返って寝るだけ。勝てる。

本日MATCH。もう…パキパキ♡。参りました♡。

はま寿司 札幌新琴似店

色々食べました。

うましかて。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
17

名波冠弥

2025.10.05

2回目の訪問

サウナ:5,7,9
水風呂:80,120,120
休憩:7x3
昔は仕事終わりに来た気がするけど、コロナで時短?されててだいぶ長い間夜は来てなかった気がする。
22時半終了に戻ってる?から来てみた。
めっちゃ人少ないしサウナほぼ貸し切り。
そして温度計は100度行ってたけど、ドライサウナで100度はあんなもんだっけか。
ロウリュありで100度超えみたいなとこしか行くことないから感覚がわからない。
水風呂も相変わらずぬるくていい。
22時半までだとやっぱかなりまったりできる。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
22

masaki

2025.10.05

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

masaki

2025.10.05

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

フロスキー

2025.10.05

5回目の訪問

ケビン🥰
あーやん☺️

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
30

足底腱膜炎

2025.10.05

1回目の訪問

おろちゃんマラソン後のふわっと♨️
8分✖️2回、その都度やさしい水風呂
アッコにおまかせ!をみながら♪

ほぼソロ状態だっので、貸切気分🧖‍♀️
熱くてよいサウナ、源泉の肌によさげな濃い色のしょっぱめのお風呂、ここでキンキンの水風呂があればなぁ〜
押すと20秒流れるという水風呂も、押しても押してもあまり冷たくないし、ほんとに20秒かなぁって思ってしまうほど、あっという間に流れが止まる🫩

それでも人がいなくって水風呂から眺める空はとても爽快で心地いい🥹

お食事処 すみれ

本日の海鮮丼

中トロ、つぶ、エビ、うまっ!

続きを読む
29

水冷

2025.10.05

264回目の訪問

朝5:20に自宅を出て
60分徒歩でin

朝ゲルマはタヌさんと
激ミニスカートさん?

ゲルマ3回後
中央ジャグジーで
腰下湯15分

7:30朝食会場へ
ウイリアムさんも途中合流!

挑戦して
失敗する
でも、挑戦を
あきらめてはいけない。

でも美味しいもの食べたいじゃん!

だから、挑戦するんだよ

少ない可能性を求めてね。


その後
リクライニングで
14:00前まで寝る

日頃の業務疲れ
早起きの疲れ
徒歩の疲れ
ゲルマの疲れ
朝食の疲れ(腹パン)

全て揃うと
疲労のロイヤルストレートフラッシュさ

この疲労の権化と化した水冷を
リクライニングチェアーに横たえて
失神クラスの眠りの世界へぶっ飛ぶの

コレがニコウリフレの王道

この為に疲れているとしたら
いつも特級クラスのクソ疲労を
与えてくれるクソ会社にも
ありがとうを言いたい

猫さん合流!

みんなでテーブル席で
小宴会
なんなら25日もここでいいか?w

18日マッチング祭りのフォーメーション
を考える

25日の参加者がほぼ決まったので
宴会名を決めて(腹痛い🤣)
吉井さんにメモを渡しに行く

あっ、水風呂が
水風呂として機能する
温度(季節)になりました

あと
水冷はリフレでは数年
サウナに入ってないのですが
(ノーマルロッキーサウナの事)
みんなでサウナに入ったら
違和感あって面白そうですよね🤭✨



水16.4℃

朝食バイキング

普通に食べても美味しいよ😋✨

続きを読む

  • 水風呂温度 16.4℃
75

ダイ

2025.10.05

3回目の訪問

今日のサ活〆

サウ兄

月見湯から移動し、サウ兄の熱波を受けに来ました👍
2回目からの参加でサウ兄のタオル捌きを堪能して楽しかった👍アロマは2回目はピンクオレンジだったかな?3回目はシロでいい香り🤩ここのサ室はとても熱いので沢山ローリュした時は熱〜い熱波でアチアチでした🥵🥵🥵

サ活後、サウ兄とかほちゃんとサ友でご飯を食べて楽しかったです😆

今日もありがとうございました😊

冷やし担々麺

安定の味で美味しかったです👍

続きを読む
89

ヘブンニキ(taka)🦅

2025.10.05

3回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

日曜サ活!
まさかのはしごで草

やってきたのは92の湯?
○ンニの湯?
ユンニの湯でした❗草🙄

18:30〜20:00 90分コース

土日祝は1000円になってた🤯
値上げしたのか?

久々のモール泉トロトロに包まれる88w
今日10月にしたらかなりの気温高かったので
温泉あちーwww ハーブの湯がちょうどええw
露天風呂もあちー🙄
湯通し&洗体からの🈂️🧖‍♂️

相変わらず熱い95℃くらい!
途中ドラクエ4人来てオワタと思ったが
サウナ出る時座面を皆拭いてから出てたので偉すぎて

おぢは誰も拭いてなかった…🥺

水風呂は温すぎ問題www 20℃ある絶対
無限水風呂で4人入ってきた時は温もり感じたので羽衣剥がしついでに温もりも剥がした🙄

外気浴も後2℃くらい気温下がってくれればガンギマりだったな!
それでもここの外気浴はきもてぃー👍

最後はモール泉堪能して〆
ありがとうございました🙇

92朗

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
69

かねち

2025.10.05

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

おいも

2025.10.05

43回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日も明け!19時前イン!
上がる人が多くて脱衣所込み合ってた🙂
風呂場は21時くらいまでは空いていて快適!21時くらいから少し人増えてた
サ室は混み合ってなくて快適に好きなところ座れた!
今日調子良すぎて4セット。水風呂めっちゃ長めでインフィニティチェアで整い最高だった〜!

続きを読む
20

阿部サウナ道

2025.10.05

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

10×3
20s+2×3 冷冷浴
10×2 14×1
交代浴1セット 温→不感湯

ずっと来たかった鹿の湯!
楽しみで前日から、予習しておいて交代浴に力を入れていて、交代浴が好きなので、めちゃくちゃ楽しみでした😄
サウナは、入るとサ道の音楽が流れていてテンションがめちゃくちゃ上がった😃
温度計しっかり見てないけど105度くらいで
何故か置いてないのにヴィヒタ風の香りが感じた!
デフォで熱々だったけど、さらにローリュで激アツだった!
熱いし、心地がいいわけではないけど自分的にはめちゃくちゃ好きなサウナだった!
シングルの水風呂は7~9度表記で1桁代の体感温度は何度とは言えないけどとにかく冷たかった🥶
その冷たさの後の、デフォルトの水風呂はシングルの後って事もあって不感湯に近い感覚であほみたいに気持ちよかった🙄
休憩スペースは、内気浴にインフィニティ3つ、シンプルな椅子が3つ 外気浴は、ガッツリ外ではなく所々の隙間が空いていて半外気の様な形で、インフィニティ3つと畳がある2人座れて寝転がれる休憩スペースでした。
内気浴でもインフィニティがあるおかげで充分整えました
外気浴は、風が直接ではなく程よい感じでエアコンに近い形だけどしっかり自然な風がきて心地よかった!
3セットとも、100点満点の整いができて大満足💮
道内で、今のところ自分の中ではナンバーワンです☝️

とん助 塩ラーメン

なんだかんだで塩ラーメン

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃,9℃
26

半額王子

2025.10.05

31回目の訪問

公園湯

[ 北海道 ]

下着姿で過ごせる週末は今日で最後だろうか
ポカポカ虎杖浜ライドでもすっかーくらいには思ってて昼までダラダラ過ごして横になってたら気持ちよくて寝落ち
気がついたら夕方w

さて今夜の買い出しついでに公園湯へ
今日は「スーパー五の市」で8%OFFで買い物できてラッキー☆
生鮮食品がバックパックに入ってるのでサ活は手短に済ませる
あがる直前の水風呂でスローバラードがかかった
学生の頃は通学列車でウォークマンでずっと聴いてた
魅力に気がついた頃には彼はもう旅立っていた
音楽は聴いてたあの頃の時代にタイムスリップさせてくれる
例えばプレイしてた昔のゲーム音楽とか心躍る
ドラクエとかスパドンとか…

自由と冒険、自転車
我が人生の大事なテーマ
自転車はブルースだと彼は言った

いつまで続けられるだろうか(意味深)
サウナに対する熱が冷めた今になってもサウイキを辞められないのはアカウントができる前の孤独だった時代に戻るのが怖いんだろう

6分1セット
♡130bpm

続きを読む
56

カピ野郎1.2.3.4.5.6.ナナァー

2025.10.05

270回目の訪問

途中で目覚める事もなく良い朝を向かえる
白い個室からの朝の澄んだ水風呂で今日1日の扉が開放
創作研究は味よりもヴィジュアル
想像し失敗を繰り返しいつか傑作を求める

10時 最強の座の範囲を広げつつあるフォローしたくなる熱波

13時 熱さで感じる心の叫びにお許しを

16時 若き伝統的熱波

穴空け大会では最初全然空かずイキナリ空いちゃってドリチケ取りに19〜
Nの45番で商品取りにイケるのに多数の我慢を余儀なくされる方もいました

17時 これだから、いつだって参りたくなるんだよ

19時 疲れて乾杯できず、さくら、だぁー

20時 注意事項を2つ守り静カーン二集中して疲れました

本日学んだ事

最強の電気風呂?!
電気風呂は○ん肉痛に効く?
擦れて痛いなら絆創膏
やっぱり配置大事
自ら最初にすすんで台「風」の目になる人🐈
コクピットは壁から80ミリ、座高、背もたれ角度で微調整必要
後援会 ⏰19 💷45 🍺92

今週もありがとうございました
とても楽しく疲れました☺️
皆様またどこかのサウナ付き施設で☺️

続きを読む
73

短パン小僧@旭川

2025.10.05

1回目の訪問

道東の山の中を歩きに来たついでに
久々に来たのに!

脱衣所ロッカーに洗顔忘れたし…

嫁情報によると、女性脱衣所に💩があったらしいし…

まあでも、30分意識飛ばすくらい気持ちよく入れたからいいか
中に椅子だけじゃなく、「ん」の字型のリクライニングチェアが設置されてたのも嬉しいね🙆‍♂️

続きを読む
64

カミキ

2025.10.05

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!