北海道のサウナ施設のサ活

生まれ育った北広島市。（昔は札幌郡北広島町）
ただいまー。竹山高原温泉♨️
嘘です。初訪問なんです…。

身体を清め、下茹でからのサ室！
マイルドな温度❗️長く入っちゃうぞ‼️

サウナ:13分、18分、18分、19分
水風呂:30秒〜1分
内、外気浴:5分×4
合計4セット

〆は露天風呂。
モール系温泉で美肌効果✨

帰り道、反対方向に行ってしまいＵターン。
私本当に北広島に住んでたかな？

しごおわリフレサ活

早朝に書類を片付けて滑り込み朝一熱波にチェックイン！

8時くみちょ
安定の口上と風が気持ちよい！
色々なサウナハットの方、岩手の方がいて盛り上がるw

おかわり熱波で無事仕上がる
来月は古戦場行ってみようかしら🤔

10時きくちカメラさん
丁寧で真っ直ぐな風！
ビリビリ来る熱さで乳○が焼ける

12時松尾さん
なんだか久しぶりな松尾さん
落ち着いた説明としっかり良い汗かいてシェイクハンド

13時まぜそば

14時ラビット
自称前戯が長い男はどんどん素晴らしいアウフグースに！
見せつつも良い風でフィニッシュ

翌朝までいるか迷い一旦曇らせたら勝ちのサウナへ向かう。。

RAMEN ICHI

夜鳴き中華そば

あっさり煮干し系

本日のオープン目掛けて行って来ました♪

太麺塩うどんが食べたい！ってことで、1ヶ月振りにチューリップの湯さんへ。

11時の営業開始時間を目掛けて湧別に。
金曜日って意外にも空いているんですよね。

浴場に行く前にまだお目当てのものあるか確認するもなんとなく不安な感じ。
今期は採れなかったのかな？
とりあえずまだお腹空いていないので、ゆっくりサウナを楽しむことに。

最近はずーっと連続して和風側、今日もレジェンドさんです。

脱衣所行くとロッカーキーはほぼ付いているからやっぱり空いている。
身体洗ってお湯に浸かってからサウナに向かう。

先月来た感じで時間を読んでサウナに入るが先月とは時間がずれているようで、1セット目は入って4分過ぎてから1回目のオートロウリュに当たる。
オートロウリュの後のサウナ室は良い湿度感が充満して気持ち良い。
室温が85℃くらいなのでロウリュから時間が経つとそれなりにマイルドでじわじわと身体が温まる。
1セット目は2回オートロウリュに当たって12分程、その後は3ロウリュ15分で3セットしてチューリップのサウナを堪能しました。

水風呂は程よく冷たい感じ、途中管理の方が温度測っていたので聞いてみると14.6とか7℃くらいとのこと。
水が良いので気持ち良いですね。

曇天模様でちょっぴり冷たい風が吹いてましたが身体がしっかり温まり、アディロンダックでくつろぎながら外気浴できました。

のんびりじっくりサウナに入ったので4セットして上がったら２時間程経ってまして、13時を回ってお腹が空いて来たので、お楽しみの太麺塩うどんを食べました。
付け合わせの牡蠣が食べたいと思っていたのにもうホタテに変わっていてそれだけが残念でした。
太麺塩うどんの付け合わせ牡蠣は未だ食べたこと無いのでまた11月までお預けです😂

塩うどん食べてもちょっぴり物足りなかったので、ついでにポテトも食べてから帰りました。
きっと宇宙人と遭遇してポテト食べたくなったのだろう😊

次は5日の仕事終わりに夕食食べに来ます‼️

太麺塩うどん

付け合わせがもうホタテになってました😂

14時30分〜16時30分

夜練の前にこちらへ。

初訪問。

昼間なので空いてるかと思いきや、
結構お客さんいっぱい。

サ室は満員になることはなかったが、
たまに混んだりしてた。

本日の水風呂は17.2℃。

スゴイサウナ初訪問！
室温は70度弱なのに湿度が40%以上あるので、みるみるうちに汗だくになります。
色々なサウナ経験してきましたが、こんなサウナは初めてだと思います！
とても良いサ活ができました！！

厚沢部町滞在最終日前日。
今日も夕方は子どもたちと一緒なので、その手前の仕事の隙間にサクッと1時間で3セット。
サウナ室よし、水風呂よし、さらに今日は気温も低めで風もあり、外気浴が最高でいうことなしの3セット。
これが400円なんて…
（しばらく来れないけれど…）明日も明後日も毎日来たい。そんなクオリティです。
皆さん近くに来たら必ず行ってみてください。後悔はさせませんよ？笑

サウナ室　12分×3セット
水風呂　　2分×3セット
外気浴　　6分×3セット

金曜日に平日休みの温泉サウナ

今日は楽しみにしていたお泊まりサウナです。
せっかくの休みなんで、早めに出発して小金湯温泉に立ち寄りました。

家から車で1時間、11時に到着。

平日ですがまあまあ人はいます。
硫黄泉でじっくり下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室😇

ミストサウナでじんわりあったまってから、12時のオートロウリュに合わせて高温サウナに入るんにゃ。
同室マダム4人とロウリュを浴びるんにゃ。
けっこうな熱さであっと言う間に滝汗だんにゃ。

広くて深い水風呂はヒエヒエで、段差に座って首まで浸かってみたりするんにゃ。

休憩は露天スペースのハンモックみたいなイスで外気浴するんにゃ。
冷えすぎない気温になってきたのでゆっくり休めるんにゃ。

は〜…しあわせ〜…

しあわせは歩いて来ない
だから歩いて行くんだね
一日一歩
三日で三歩
三歩進んで二歩下がる

水前寺清子ととのい

人生の応援歌ですね。
んにゃ

天丼

でかいエビが2本も！