北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

つーちゃん

2025.03.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

朝サ活☀️
貸切🧖‍♀️❤️
CABINは札幌も旭川も帯広もほんと最高🥰

続きを読む

女

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
29

🟡コジウナ🟡

2025.03.22

20回目の訪問

緑清荘

[ 北海道 ]

今週は水曜日と昨日に入湯。

サウナの木材が部分的に新しくなってる!
修繕LOVE!

木のよい香り。あずましウナ。

さて個人的な話、年度末は仕事がバタつく。そして良い意味でメンタルはエモくなり、心もバタつく。

そんな時は
サウナで無心になるのが最適解です。
落ち着きを取り戻そう。

続きを読む
21

Tatu

2025.03.22

17回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:朝ウナ!今日は混んでたな~帰りは松屋で朝食。

松屋 音更店(松のや併設)

Wで選べる玉子かけごはん

続きを読む

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
42

ABT

2025.03.22

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

あ~い寝れまて~ん!!
体がポカポカだからか寝れんかった💤
でも睡眠欲よりサウナ浴により朝ウナ🔥

男女入れ替えしたようだが…🚹️🚺️
この外気浴スペースは…🪑🪑🪑
最高ではないか‼️ナンジャコリャ🤪

鹿の湯さん最高でした♨️

続きを読む
48

まき

2025.03.22

2回目の訪問

北こぶし2日目は早起きして5時から浴室in🫧うおー貸切😆と思ったら、続々と入ってきて、さすが皆さん早起きやなと思うなど😸男女入れ替え制なので、今日はKAKUUNAサウナ🧖

1セット目:
サウナ→掛け湯からの外気浴!1セット目は昨日と同じ流れで✨ほんのりピンク色に染まり始めた山々がきれい🫶南風が強く、流氷は沖の方へ行ってしまってた😿

2セット目:
サウナ→水風呂→外気浴🧖アディロンダックにゆったり座ってウミネコの鳴き声を聞きながらうとうと😪

3セット目:
サウナ→水風呂→内気浴ベンチでスヤァ😴😴😴時間はたっぷりあるので、気持ちよく爆睡🌀

4セット目:
サウナ→水風呂→外気浴→低温のデッキチェアでリラックス♨️冷えた体をゆっくりほぐしていく🥰

サウナ、水風呂、温泉どれも最高やけど、外気浴がすごく良かった!時間で表情を変えるオホーツク海と流氷が、いつまでも飽きない🌊また来れますように!夏も来たいし、冬も来たい!

#オフィシャル撮影タイム も大満喫🌟

オールインクルーシブブッフェ

朝からもりもりいっぱい食べた☀️だって美味しいし、どれも魅力的だから😋

続きを読む
27

ちょっと早めに朝サウナ。
一時は貸切状態もあり快適。
ここのテレビはかなり音量が抑えられていてよいと思う。
上段はいつでもアツく短時間周回できる。
2セット。

札幌パークホテル

朝食ビュッフェ

ハイクオリティ旨。

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃,7℃
189

唐辛子

2025.03.22

197回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

朝ウナ🌶
スッキリすぎる🌶
決まって午後は眠たい🌶

続きを読む
48

うなぎ犬

2025.03.22

28回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

2025.3.21 エストレージャ洸さん華金🌸熱波
最近は洸さん人気がうなぎ登り⤴️
ついに時代が追いついてきた❓

•おつかれ〜じゃ熱波🔥
昨日は旭川出張熱波もあってお疲れ様でした、貴重なリラックス熱波

•エストレージャ熱波🔥
洸さん通常回、来週火曜日が私の誕生日で年齢の数だけ仰いで頂きました😊サ室の皆さんとスポーツドリンクで乾杯🥂

哀愁漂うお年頃ですが、洸さんみたいな星💫になれる様に精進します
洸さん、直前の誕生日申告でしたが、ありがとう☺️
らんちゃん、サウナ室ライトのチカチカ💡素敵でした
あけみちゃん、お心遣いに感謝です🙏

タケノコの天ぷら(自宅にて)

春🌸の訪れを感じた

続きを読む
36

マサキ

2025.03.22

44回目の訪問

ちょっと混雑してたけど毎回上段に座れたのでOK♪
安定の鳳乃舞!

続きを読む
26

パンダ・リ―

2025.03.22

25回目の訪問

【来月20日で1周年】惜しまれながら閉店し、奇跡の復活!不死鳥サウナ「センチュリオン」の知られざる1年を川口サウナエモン本部長が本音で激白。
https://sodane.hokkaido.jp/column/202503220500005137.html

続きを読む
194

ヒビヨシ

2025.03.22

845回目の訪問

チェックイン

続きを読む

蒸し偶然Z

2025.03.22

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

蒸しJET

2025.03.22

196回目の訪問

土曜朝ウナ

オープン直後はソロタイム

なんと贅沢なことでしょう

しかも、外気浴は春風がgood👍

ここ最近で一番のサウナタイム

春採組の方も多く来ていた

ゆっくり4セット

ととのい サウォッチ忘れるの巻

続きを読む
41

コンサウナー

2025.03.22

2回目の訪問

宿泊からの朝ウナに、入場開始時間の0530から。
身体清めて、シェービングして、主浴槽湯通し、水通しして、いざサ活。
8-10サウナ。1-1水風呂。5-5休憩。
朝ウナなので軽めに。
朝イチはまだ温度上がりきってないのか、身体が順応してないのか、マイルドに感じました。
さぁ十勝に帰ろう。

朝食バイキング。

最近は和を中心に

続きを読む

男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
39

ザクおじ

2025.03.22

17回目の訪問

お目覚めサウナの巻

案の定、よく眠れなかった。
04:00-05:00は大浴場清掃の為入られないので、

05:00in。

身を清めて水素風呂で湯通しして、ロッキーサウナで12分蒸される。

軽めの1セット。

備長炭凛水風呂は本日も16℃の表記をだいぶ下回りそうな12℃ぐらいの体感。よく冷えてます。(*'▽'*)

アディロンダックもどきで、ガッチリととのってたら、やっちさんと偶然!偶然!(=´∀`)人(´∀`=)

さ、本日も頑張りましょう♪

サウナバin札幌競馬場でお待ちしてます。あ、午後からSixTONESのLIVE行くので僕はいません。

続きを読む

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
39

まっちゃん

2025.03.22

2回目の訪問

今日のあサウナ
朝早い時間なら空いてるだろうと
5時前に浴室へ行く。
初めは他1名だったが少しすると段々増えてきました✨
サウナは1、2セットはソロで気ままにロウリュして…
目覚めの4セット🔥
昨日はサウナが足りなかったのか何度も目覚めてしまいました😅
ここ最近に比べたら少なかったかなって💦

続きを読む

女

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
183

カモミール🦆

2025.03.22

4回目の訪問

🎤「ゆ〜りかごのう〜たを
カ〜ナリアがう〜たうよ〜」

たった4小節で電源落ちる
驚異の加点の数で採点機能がショート
D〇M、なんかごめんww

機械とかAIに負けてたまるか
人間には心があるのよ
機械音痴が圧勝
って妄想

大好きな275ビュンビュンで
ひと月振りのゆりかご
うにゃちゃんの投稿で
ゆりかごトークしたら欲望抑えられず

12時半入場

ザ・平日
浴室 最大5名
サ室 温度計91℃
完ソロ 3セット

ししおどし
00,20,39(今日は)

ロウリュの威力不足を感じる
瞬間湿度上がれど
キープ力弱し
コンパクトなサ室
ギュインギュインにやって欲しい

水風呂横
打たせ湯か子供風呂の跡地か
チェアがオンリー1脚

セッティングは壁向き
人目を気にせず
大口あけて無になれる

カラダは裸、頭はカラだ
この感覚、本能が求めてるかのよう

露天風呂
降ってきたのは雪ではなく雨
少しの重みと音を感じる冷たさ

こちらが春に近づいているのか
春があちらから近づいてくるのか
季節の変わり目にいつも感じる

どっちなーんだーーいww

物足りなさを抱いた今日
夜に🪜するかー
モーレツに考えながら運転

サウナテレパシーを受信した者在り
ゲルマ兄であるww
話の流れで
急&急だけど
この後小樽のアーチへ行く事に

バッチバチの
ギュインギュインでヤバかったです🤣
最後〇ぬかと思いました🤣
元上司の渡会さんとも会えてサチ

明日投稿予定
おやすみなさーい
ゆりかごの中でネンネ😴

BLTサンド&トマトジュース

ベーコンもトメィトゥも美味しかったけど、めちゃくちゃミニバーガー あと37個いける

続きを読む
183

さらみ

2025.03.22

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
39

ぶーじ

2025.03.22

36回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

昨晩の月見湯。夕食終えてソファーで寝落ち。目覚めは22:06。洸さん受けるつもりがやっちまった。でも最終回間に合うやん。ツッキーダッシュで22:20分頃着。
らんちゃんからサ友先輩の誕生日熱波間に合うかもって促されるも、寝起きで動きにキレがない。頑張って早脱ぎするも、並びを見てまったり洗体。
洸さん3回目の終盤、続々と出てくるサ友、みんな気持ちよさそうなイイ顔してる笑
最後のロウリュ締めから入れた。上段8分でアップ完了。
誕生日のサ友先輩に帰りがけにお声掛けできて良かった🤗
最終回は早めに入室。サ室には3月で旅立たれるお客さんが3名。個別熱波37回✕3回。洸さんやりきってお疲レージャーに笑。だがしかし、ここで終わらんのが洸さん。
つきみゆ個別熱波を2 周後、退室して水シャワーで仕切り直し、再入室。洸さんの命の水を頭からかけていただく。
最洸の週末を迎えられました✨️今日もありが湯ございました♨️

続きを読む
92

タヌ太郎

2025.03.22

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!