北海道のサウナ施設のサ活

今日はラストパブリック。ここに来るといつもの事ながら、何分とか何セットとかどうでもよくなります。熱波はしばでんさんにmottoさんをはじめ、思い出すと７回くらいは受けた気がして…滝汗すぎる🔥🫠💦
今回も毎回会う方や久しぶりの方にも会えました😊nn13さんに声をかけていだだきご挨拶😄更にはこないだ井上さん熱波の時にいましたよねなんて声をかけてくださる方もいて嬉しいやら恥ずかしいやら…😆サウナジャンキージェイさんらしき方もいらしていたのでご挨拶☺️皆さんサウナが大好きでお話しするのも楽しいですね🤣🤣🤣
kotiさんに来れてよかったな〜と思いながらの帰り道🚙
ありがとうございます😆😆😆

あさひかわラーメン村

醤油ラーメン

白樺山荘（ラーメンキャラバン）本日まで営業。

初投稿です🔰
最近サウナにハマってて、スゴイサウナ来てみました。
サウナが広くて良かったです。あとリファのドライヤー、ヘアアイロンがあって助かりました。
水風呂が浅くて狭めだったのが少し残念かな😢
また仕事終わりとかくるかも？

#サウナ
約10分2セット。
#水風呂
ちょっとぬるい。
#休憩スペース
外気浴ありと、休憩所あり。ベットタイプ，椅子タイプあり。


ちょっと贅沢してたまゆらのモエレ沼の方へ。
夕方ごろに行き，人数は少なめで最高でした。
また金額が高くなるとのことです。
たまーーーにいくのが良きですね🫠🫠🫠

3セット　−0.3キロ

休みだけどちょっと早起きして
10時半着

一年ぶりくらいにきたけど
入館システム変わったのね

外気浴にもパラソルついて
日焼け防止してくれてるのね
これありがたい

屋内の高温サウナへ
ぶっかけてタオル回して
ふーーぅ
もちろん1人だったのよ
ここの水が好き
イスも2脚新しいのがありましたが
私はコールマンの方が好き

バレルサウナは熱くないから入る予定なかったんだけど
ふと覗くと誰もいないので　せっかくなんでイン
やっぱ全然熱さをかんじない
2杯ぶっかけたとたん、マット交換w
一気に常温w
その後入ってきたお母さんが
たぶん、6杯くらいぶっかけてた🤣🤣🤣
それでも熱くならない
景色はいいんだけどねー
すぐ出て塩サウナに直行
そのあとはゆっくり寝風呂でくつろぎ
無重力マッサージして帰りました

サウナ：12,8,16,10
水風呂：1分 × 4
合計：4セット
涼しくなってくると風呂の気分になるんでしょうか。今日は若者も多く、結構混んでました。熱波は1回のみ。時間をかけたゆったりした感じで大量に汗が出ました。今日は心拍数が上がり過ぎる気がしたので、外気浴を長めに。良いサウナでした。

子達と初の月見湯
初めてみる銭湯は楽しかったみたいで何より。
私もサクッと1セットだけ楽しめました！
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：のんびり小樽さんぽして、帰りによってみました。
露天風呂、雰囲気あっていいわぁー。
浅いところもあってのんびりできる🤭
サ室は、今日はロウリュ側じゃなくて残念でしたがしっかり汗が吹き出て、深めの水風呂で冷やされました。
明日からの英気を養って帰ります🚙。
週末のサ活、楽しかった♪

本気のサ活。今シーズンの集大成にするつもりで臨んだ
テントニキは朝一番に狸小路を出発
昨日行った峠道を戻り、恵庭岳山頂往復後に日帰り入浴受付に間に合わせる超絶ハードな計画
まさに時間と体力、精神力の戦い
間に合った…13時過ぎに到着

体力の限界につき内湯の低温湯に数分浸かる
ハードな入浴は無理だ
窓から露天風呂に目をやると混みすぎてちょっと…
あとはずーっと野湯にいた…１時間くらい
大雨で水位があがって今が１番いい時期かもしれん
「音も良い」静寂になるのをじっと待った
戻ってこれたことに想いを巡らせた
37.4℃
脈は100bpm前後
筋肉が解れて大満足。最高だ💯
サ活とは…？
内湯にいた僅かな時間はサウナ待ちの列は無かった
もう本文を打つ元気が残ってないので
あとはダイジェストで

麺屋雷文

カミナリカレー（大盛り）

苫小牧で１番ウマイ食べ物 いつもやるチャーシュートッピング売切だった ２号店楽しみ

訪問時間：15:30-
混雑度：★★★
サウナ：★★★
水風呂：★★★★★
内・外気浴：★★★
落ち着き度：★★★★

水風呂がイカつい。その一言です。
クアハウス、しきじ、ニューニシノ、白山湯に並ぶ水の良さ。

サウナはオーソドックスな遠赤外線ストーブ。でも昭和レトロ感がほんまに落ち着く。これは人工的には出せない味、何年もの使用されてきた先輩方の汗が染み込んだ後の木材。最高の色合いです。砂時計の横にはちょこっとフィギュアがおいてあり可愛い。the saunaもいる。
硫黄臭が全体的にすごく、サウナ内も匂いが入ってくるほど。カランも全てサビ切っておりもはやフジツボがくっついているように見える。
外気浴はアディロンダックは二つ。最近ほんまに難民しない、、、運が全てここに使っている気がする。

そして本題の水風呂。すごい。とろとろ。汗を流す際にからだにかけるだけでも伝わってくるただものではない感。
ん、これが噂の、、、入ってみると吸い込まれる。
そして10度程度のキリッとした冷たさ。あいまってただただ気持ちいい、極楽浄土。ずっと入っていたい。でも現実はそうさせてくれない。しっかり冷えた体を整い場に運ばなければならないからだ。

三セットいただいたが、いやぁこんなに素晴らしい水風呂、、、道東はすごいです。

1ヶ月かけて銭湯スタンプラリー。昨日全制覇して、久々のみなぴりかの湯。まあまあ混んでいたが、運良く３回とも上段ゲット、外気浴も寝転べるベンチに3回とも横になれた。気分リフレッシュで明日からの仕事もまた頑張れそう

1セット目 サ7分 水1分 外12分
2～3セット目 ス5分 サ6分 外12分
今回の発見 スチーム入ってから高温入ると良いととのいができる事がわかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


今日は嫁も子どもも10時からお出かけ🚗
子どもたちのお友達、そのお母さんたちと遊びに

午前中はゆっくりごろごろしながら、見てなかったSAKAMOTO DAYS
昼はずっと欲していた山岡家へ🍜
そこから一旦帰宅して飲酒🍺
ノンフィクションを見終わって、さぁサウナへ🧖

今日は近くの月見湯です♨️
いつもあサウナ（朝サウナ）は決まった絢ほのかorつきさむ温泉なので、
月見湯は久々です（ホントはたくさん行きたいんだけど…）

16時、16時40の2回キューゲルタイムがあり、
アチアチで気持ちよくととのえました😇

はぁ～久々の1人時間!!!!サイコーーー!!!!
明日から仕事頑張れそうです!!!!

ラーメン山岡家 月寒店

辛味噌（中辛）

バターTP クーポンのコロチャー×２、ノリTP