北海道のサウナ施設のサ活

今日は「鹿の湯」さん。

いい天気に恵まれてやってきました鹿の湯の朝サウナ♪

ここは祝日ながらも平日同様に朝からサ活を楽しめるありがたい施設。洗体・湯通しもそこそこにいざサ室へ。

さすが祝日だけあって朝から宿泊客も含めてたくさんの人。人気のほどがうかがえます。

サ室内も結構な人数の方々が黙蒸中。体感95℃の室内はまさに熱気ムンムン。朝はサークル型のほうのサ室なのですが、いつの間にか改装の跡が。
奥のほうの座面が1段増えている？なので新装2段目に着座。ほどなくオートロウリュ発動。
…、うん。2段目は納得の熱さでアタシのカラダも喜んで涙汗を流しまくっております。

そして3段目が空いていたのでちょっと移動。
わー、オートロウリュ直後は激熱！背中がヤケドしそうなぐらいアチアチですぐに降段。恐るべし鹿の湯…。

8分→1分→5分の3セットで完整。あがりのシメにアセロラジュースを…、って無料ドリンクマシンも変わってるぅ～。なのでアセロラがなくなっておりましたので、あっ、「アクリ」がある♪と思ったら売り切れのランプ…。しかたなくファンタメロンで水分補給をいたしました。
日々成長している鹿の湯に今後も期待しております。ごちそうさまでした♪

こんザンギ！

今日は推し活でライブを見てから、向かったのは月見湯でした
火曜定休だけど、祝日なので営業をしていて、加えて無料で利用できるテントサウナも設置されているとなれば、行くしかないでしょう！紀淡海峡！
👆このネタを知ってる人はクイズプレーヤーでしょうね…史上最強のクイズ王決定戦での水津康夫さんです

テントサウナに入るには着替えなければならなかったので、番台での受付を先に行って、脱衣所で着替えて、ロッカーに荷物を入れてからテントへ
ゆっきーさんのテントサウナは、小ぶりなストーブながらも、じわじわっと身体を温めてくれるので、初心者でもサウナを感じることが出来るなと思いました

サウ兄の熱波があるため、15分程でテントを出る
今回の熱波は、17時から40分おきの3回

1回目はアウフグースとのことで、タオルを振るスペースを空けるためにサウナ室の半分だけ座れる
玉置浩二「メロディ」が流れる
時が静かに過ぎる中、サウ兄のアウフグース
良いなぁ、この空間
夏の終わりっぽい3曲のセレクトがいいなと思いながら完走

水風呂1分後に外気浴
サウ兄が頭に水を掛けてくれながらアイアンクローのマッサージ
このアフターの気遣いは本当にいい！

不感湯の露天風呂に少し浸かってから、2回目に挑む
2回目は熱波スタイルで、アツアツに仕上げていく
最後は、1～30回の個別熱波
室内全員へ30回ずつというのは、さすがにサウ兄が壊れるから、少しずつね
僕は5回でお願いしたけど、最後のボブさんは何も言わずともお約束の30回…アチチチ

長めの水風呂から外気浴＆マッサージ
そして、本日ラストはタオルをクルクル回す月見湯スタイル
身体が消耗したのか、気持ちが良いのか、眠くてウトウトしてたよ
最後にストーブへ水を3杯…4杯…
これは熱さがヤバいやつと思って、サ室を後にしました💦

外気浴＆マッサージの後、不感湯に浸かりながら寝てたｗ
バイブラバスで身体を温めて、再度テントサウナへ

テント内温度は低めだけど、ジワーッと汗を掛ける感じだったので、休憩しながら長居
あけみちゃんが途中で入ってきて、アレコレと話をしていたら、1時間入っていたねｗ

洗い場に戻って、汗を流して、フルーツ牛乳をグビグビして、本日は終了！
31番靴箱に持参したLife is Saunaさんのステッカーを貼らせていただきましたよ

スターバックス コーヒー ブランチ札幌月寒店

あらびきソーセージパイ

歩きながら湯冷めしないようにホットコーヒーと共に

今日は20時と21時の回。

熱波のスタイルは皆んな違って皆んな良い。
どちらも最高。

祝日の火曜日。
いつもより空いてて余裕アリ。

落ち着いてゆっくり出来ました。
今日もありがとうございました🙏

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4

3ヶ月ぶりに親と水入らずで湯の花に連れてってもらいました！
親から離れて生活すると何しても親の有り難みを感じ、今回も親孝行するべきところを、くっちゃうぞ御馳走になったりとまた甘えてしまいましたσ(´Д｀●)
お風呂は混みすぎず丁度良い感じ。久しぶりにサウナ5セット満喫して最高の休みになりました。
今度は親をお風呂代払ってあげて親孝行してあげたいなと思いました。

回転寿司 くっちゃうぞ

ほっきのヒモ等

今日のサ活〆の〆

高温サウナ10分×2セット

サウ兄熱波の後、テントサウナに戻り2セット入りました👍アロマではなくwhiskey山崎シングルモルト12年をローリュしていい香りでした🤣🤣🤣他にもイランイラン、ラベンダー等のアロマをローリュしてとても良かったです😆テントもいい感じで汗💦が出ていい感じでしたが夜は寒くて汗だくになったので洗体と不感湯とサウナで温まり直しました🤩

次回もテントサウナ開催されると思いますのでご参加お待ちしてます😆😆😆

今日もありがとうございました😊

二日ぶりのサ活、三日ぶりのホーム。今日はお彼岸のお中日で、もう一軒受け持っている別海町上風連のお寺のお参りを終わらせ、新たに亡くなった方の枕経に別海へ。残った月忌参りを済ませ帰ってきたのが午後4時半。そして家内の月命日を次女夫婦を随え読経。この時点でもうヘトヘト😓嗚呼サウナでリフレッシュしたい‼️😫てなわけで、秋の味覚、梨🍐にぶどう🍇をちょっと食べてから出発。午後6時40分入場。
　駐車場🅿️で根高のローンサウナーI川先生に会い、館内入り口では股旅サウナー★TAKUさんとご一緒に。脱衣所では先に来ていたサウナ怪人N村さんがお出迎え？

サウナ 10分 10分 9分 9分
水風呂 2分×4
外気浴 ５分×4

　ルーティンの仮外気浴をしていたら露天スペースにchiyo246さんが涼んでいた。西春別の酪農家S谷大ちゃんに根室市役所のK島君も来ていた。遅れて雷神O君にバカロウリュH先生も参戦。祝日㊗️だからか？ビジターさんも結構来ていてサ室は一時ビッシリに。定休日明けと祝日㊗️が重なり混んでいるのか？ノーサウナのお客さんもまあまあ来ていて、別海町ふるさと交流館は盛況でした。
　因みに久々登場の★TAKUさんがアロマオイル禁止の役場の措置に怒り心頭💢楽しみにして来たのに、今日は何の薫りか？と。ありがとう😭

べつかいの牛乳屋さん

低温長時間殺菌がいいのかな？

朱鞠内湖宿泊からのサウナ。
温泉気持ち良かった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ROOFTOP SAUNA、空いてたのでのんびりできました〜

まだ混む前にIN
土日祝日はデザート・お持ち帰り系は中休みがないから好き😊🍧🍦
洗って寝湯ジェット12分💨🫧
水風呂でひんやり💨これだけで満足しそう🫠

サウナ室覗くと意外と空いていて上段にて2セット🧖
お一人様席の座面も新しくなっていた！
もう古い座面のところはほぼないかも、隠れ席くらいか？🤔

今日の外気浴はアディロンダックチェアが空いていたので座ったけど、やっぱりベンチで胡座も好きだな🧘‍♂️

10月22〜24日までお休みだって🙋

本日もありがとうございました！

クリーム氷いちご

キッチンでお仲間募集しているみたい🕵️

爆整い☆
ととのいスペース充実しすぎなのです

水風呂ほんとに17°？ってくらい冷たいし
ほのかはやっぱりオートロウリュの演出が楽しいよね🫆