北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

乃亜

2025.08.26

9回目の訪問

しばらく行かないと体がサウナを忘れるんですね、それじゃ困りますねってことで今回10日ぶりのオスパーさんに行ってきました

昨日X見てたら18時にプレジャー田中さんの熱波追加ってことでこれは行くっきゃないでしょ、体が熱波を求めてるのよ
でも今日は久しぶりだからね、先に3セットして熱波に備えた方がいいかもっていうのとトトノイ-1グランプリも大詰めだしスコア伸ばしたいなってのもあって16時前に到着

18時までに温泉も満喫しなきゃね、ってことで体を清めてラベンダー&カミツレの替り湯を楽しむ
やはりラベンダーは良い……1番好きだよ、1週間で終わりとはもったいない……
からのなりゆき炭酸泉で強炭酸女子になる(オスパーさんのYouTubeチャンネルをご覧下さい笑)
まったりしてるうちに風まかせゾーンから人がいなくなって今がサウナチャンス!
なりゆき水風呂で冷やしてからサウナにGO٩( 'ω' )و

今日のロウリュ水はベリー。結構好きだったりするので3セット全てロウリュさせてもらいました
……あれ、なんか汗出てくるの早くない?まだ2分とか3分とかなのに汗がすごい💦
サウォッチの心拍数も8分くらいで警告心拍数に達してしまって短めになっちゃった
そして今回タイミング悪く水風呂の故障で水温がぬるめだったらしい、そう言われてみれば外がすごい暑い時と変わらないくらいの水風呂温度だったか、と後で知る
そりゃ2分も入るわけだ、下手したら3分入るレベルだったのは気のせいじゃなかった
ってことで今回は

サウナ-9,9,10
水風呂-2,2,2
風まかせゾーン-10,10,15

の、3セット

で、お待ちかね18時の熱波、3人で受けました
今回の香りは朝摘みミント&檜&ホワイトセージ、オレンジ系、真性ラベンダー(ラベンダートゥルー?だったか、ボソッと言ってた)
熱波初めてさんがいらっしゃって今回はマイルドめ、とは言っても熱いんだけどもね🥵
あまりコンディション良くなかった気がするのでむしろありがたいまであった
一緒に受けた方が普段月見湯さん、サウナコタンさんに行く方だったようで熱波に感動して普段から受けられて羨ましいとまで言っていた、是非またご一緒したいですね😊(サウナイキタイやってるか知らんのにまた言ってる)

で、上がってから熱波師ガチャを2回回すと今月卒業のTiger・山さんとショウタイム加藤さんが出てきた
これからショウタイム加藤さんが出てくるから良かったらサインを、ってことでいただきました
熱波終わりで疲れている中対応していただいてありがとうございました!
あとはサウナトレカにサインもらったり3セットと熱波の時と計測分けたりしてまし(文字数制限)

イオンウォーター

ちょ〜うんまい、こっちの方が飲みやすいや

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃,22℃
152

kanz

2025.08.26

2回目の訪問

#出張サウナ
新札幌で14:30頃外に出たらゲリラ豪雨に遭遇して靴水没😢

からの
サ活 2set
テレビ無くて、ヒリヒリの高温サウナツラい

炭酸風呂あるけど炭酸含まれてる?
って感じでした。
ANNEXの方が好き

サ飯は金富士で串と瓶ビール
ごちそうさまでした

金富士

串、瓶ビール

少し値段上がってた。

続きを読む

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 19℃
18

ねこの親

2025.08.26

1回目の訪問

お休みサ旅♨️

あんまり攻めてなかったこちら方面へ🚗

オープンしてすぐは
たくさん人がいたけど
しばらくしたら、ほぼ貸切😸
備え付けのリンスインシャンプーだから
自分の使う

バイブラとジェットでほぐして〜
露天も半身浴できる良い感じ✨
でも、モスラが2匹でかいのいて
怖くて行けない🙀

サウナは
長く入れるタイプ✨
汗もちゃんと出るし
全然人いなくてTVもあるから長いしちゃう😻

水風呂キンキン✨
ぬるい岩の水風呂もあって
冷たい方からぬるいの入るのさいこー😽
ハマった❤️

お腹が空いたから
退店したけど
ずっと入れる系だった〜

ジンギスカン 噴出しガーデン

ジンギスカン

野菜もついてジンギスカン1100円激安😽2人で4人前食べた😹汗吹き出る 肉もタレもめちゃうま

続きを読む
58

にゃーこ🐈‍⬛

2025.08.26

4回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

壱乃湯かサーモンか迷ったけど
夏の間はサーモンがいいかなという事で
14時頃イン!
空いてて快適〜♪
インフィニティチェアは好きなとこに座り放題♪

日替わり湯のはちみつの湯はなんだかいつもより濃いめな気がした!
はちみつの香りが結構した🍯
露天風呂に蜂🐝はいなくて
代わりに大きめの白いふわふわした蛾がいた🙄

途中ちょっとだけ雨だったり
風も強めだったけど
相変わらずずっと居られたなぁ

夏のサーモンが好きだなぁ。

続きを読む
29

ととのえ足軽

2025.08.26

106回目の訪問

外気浴の風は心地良くいい季節だね

朝ごはんのあと、
昼も夜も食べてないので感覚が少し鋭くなったか

しばらく食べる量を減らしてみようと思う

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
103

にじます

2025.08.26

9回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

きたーーーあーーー!ーわーーーーーー!♨️
ほんとは昨日行きたかったけど、定休日でやむなく、花の湯サウナ部に行ったわけですが、やっぱり、花園しか勝たん‼️別なサウナ部に行くとよくわかった。

この歳(年齢公表してないけど想像にお任せします)になると、同じ値段で、人が多くて近代的なサウナよりも、人が少なくて、古びた熱々のサウナの方がいいわけですよ💦

花園はそれを全て叶えてくれる温浴施設です。

今日はチェックイン早めのため、久々の「新館」♨️
新館の強みは、サウナ室が広くて高温であること。
弱みは、外気浴スペースは確保されてるけど、完全な外ではないので、風があまり入ってこないこと🌪️
水風呂も本館に比べると若干狭い。温度は同じ。

その熱々のサウナで身体を極限まで熱してからの、絶えずキンキンの水が蛇口から放出されてる水風呂はたまらない😆思わず声が漏れる…。
その後、チェアで横になりながら、心臓の鼓動に意識を向けて瞑想する。閉眼すると目の前が🌀と回り始める。ここから、ととのいの境地に向かう。
これを4セット繰り返すことで、身体は完全体になる笑

何度も言うけど、同じ設備が2つあってどちらも稼働させてることで、利益が出るのか心配になるレベルの施設です。

でも、絶対無くなってほしくない唯一無二の施設です。

続きを読む
74

サウナ好き過ぎきーちゃん🐥

2025.08.26

54回目の訪問

本日はホームへ
ガラガラで良かった。
アチアチで4セットととのいました〰︎🥹

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
67

tama

2025.08.26

70回目の訪問

今日はショウタイム加藤さんのラスト熱波を受けて来た

サウナ 8分×3セット
水風呂 1分×3セット
外気浴 5分×3セット

最後という事で2部制で、前段のグループで受けた
熱波師jrの時から力強い風でいつも最高でした
これからも頑張って下さい
ありがとうございました

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,83℃
  • 水風呂温度 18℃
82

うどん

2025.08.26

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

なつみん

2025.08.26

282回目の訪問

チェックイン

続きを読む

金29

2025.08.26

21回目の訪問

風呂の日でポイント3倍

しかし直近で鬼サウナで仕上がってしまっている体には物足りなくて2セットで終了
水風呂がぬるいなー

続きを読む
16

daiko

2025.08.26

103回目の訪問

さくら湯

[ 北海道 ]

なんか久しぶりのさくら湯さん。

ご無沙汰っす。お世話になります!

と、
いつもお風呂で会う方に脱衣所で会う。
服着てるのが違和感。

これ、銭湯あるあるで、普段は裸を見てるから服着てるのが逆に新鮮っていうね。笑

さてさて、あつ湯で下茹でしたらサへGO!

おお!ソロです。今日はいつもより少しだけ熱めの83.7度を示しております。5分ほど。

水風呂へドボン。夏仕様。少しぬるめ。

からの外気浴。

いや、ととのうわ。

サクッと3セット。

少し早めに切り上げて1時間半の滞在。

回数券使い果たした。

次は買いますー。

ありがとうございました😊

続きを読む

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 18℃
36

S🐹

2025.08.26

4回目の訪問

7分×3
水風呂1分ずつ
休憩15分ずつ

3セット

今日も行っちゃった😊

スタンプつけたら、次無料だ〜🎶てワクワクして行ったら、
今日26日なので次回無料券貰えた😆👍
なのでスタンプは一旦なし。

全然いい〜また来るもん🤭

今日は風が強めで気持ちよすぎたよ〜〜〜

また来るね〜🧖‍♀️✋

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
40

蓮井翔太

2025.08.26

2回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

久しぶりの花ゆづきへ!
最初は桑園のたまゆらに行こうとしたんですが、最近たまゆら行ってるので、久しぶりに花ゆづきに行きたいなって思って行ってきました。
平日の夜だから意外と空いてました。
サウナは1回目10分
2回目も10分
3回目は20時にマット交換の時間だったので、5分でした。
水風呂は冷たくて水風呂も気持ち良かったです。
外気浴では、外のプラ椅子で少し休憩しました。
最高に整った平日でした。
ありがとうございました😊
また、きます。

続きを読む
17

とりとる

2025.08.26

1回目の訪問

念願の!メープルロッジ初訪問!!
ちょいと高級だけど宿泊もしてみた✌️

洗い場は6箇所とコンパクト。
普通の内湯と檜風呂あり。

サウナは別棟。
布のサウナマットが敷かれている以外にサウナマットはなし。

サ室の温度は70℃台後半と低めではあるものの、じんわり玉汗!
セルフロウリュは15分に柄杓1〜2杯との注意書き。
トントゥストーンが4つもある!かわいい。
かなり良いジュワジュワ音〜

サウナ棟の近くに水風呂があるので動線良き。
まだちょいと虫がいるかな。虫嫌いな人は秋冬に来るのがいいかも。

インフィニティチェア2脚と木のイス(足乗せ用丸太あり)2脚があるのでばっちりととのい。
朝ウナ後から眠くて1セット目の外気浴は30分寝てた…

ド平日ということもあってか人は少なく17時〜18時過ぎまで貸し切り。
あまりに人がいないので2セットほど横になる。低め温度のじっくり寝ウナ気持ちええ!!

サ室の両側にはそれぞれ横長の窓があり、昼間は光が入ってきて割と明るい。
徐々に暗くなっていくサ室を眺めるのもまた乙なもので。
なんとも控えめに流れるBGMが好き。

外は暑くもなく寒くもない。あまみバチバチ💥夕食までの5セットはあっという間だった!

メープルロッジファンが多いのも納得。
再訪しなければない施設がまた1つ増えたのでした😃

季節の創作フレンチ

美味しい🥹✨最初から箸が用意されてるのが嬉しいポイント。

続きを読む

  • サウナ温度 77℃
58

ハイ・サウナ

2025.08.26

31回目の訪問

この前横目で見送ったラーメンが気になり、ほのか連チャン👹時間がなくてもサクっと来れるのがホームサウナの良いところ🙆‍♂️

サ室はやっぱ熱いな〜😳平日の最上段は聖域だと思っている。下界で蒸されて3セット堪能致しました♨️

大葱らーじゃんめん➕葱増し

一番好きな野菜。それこそは葱。 元の山盛りにさらに追加したらスープ不足に😭

続きを読む
33

hiro

2025.08.26

32回目の訪問

文の湯

[ 北海道 ]

仕事終わりにイン!
昨日は真吾さんご夫妻と飲み楽しかった!!

文の湯は相変わらずの平和。
鼻うがいで苦しそうなおじは今日もいた。

笑わずにいれるわけがない😖

高速2セットでぶっ飛び🤤

最近大量発生で話題のクスサンですが、実は顔だけ見るとウサギみたいで可愛いんですよ😊
ガラス戸にくっついてる時に反対側から見てみて欲しい。

毒はないのでアタックされても害はありません😁

さーて日ハム観戦!

続きを読む
56

サウナで人生変える人

2025.08.26

1回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

2回目の扇の湯へ~

蒸し暑かったので、涼みにやさしめのサウナを求めて。。。

一言:  あれ?変わった('_'?)

続きを読む
11

もんたか

2025.08.26

1回目の訪問

「北海道の風を感じながらととのう」

出張初日は仕事に追われ夜まで会食だったためノーチャンスでしたが、今日からは毎日がサウナチャンスDAY。
まずはニコーニフレさんに行こうかと思ったのですが、せっかく東京ではまだ味わえない爽やかな風が吹いているので、露天のある湯香郷さんに行くことにしました。

昔からある佇まい。受付で清算を先に済ませ、靴箱の鍵とロッカーの鍵を交換。上の階に上がると男女別の入り口があり、入ったところでタオルを無料で借りれました。
所々結露で水が滴っているのは老舗感がありますね。でもこういう感じ、嫌いじゃない。だっておっさんだもの。

さてサウナです。

室内のサウナと露天横のサウナに分かれており、それぞれ90度と70度。よし、今回は室内のサウナに決めた!

8分
10分
10分

入ったところのサウナストーン横が一番熱いのかなと思ったのですが左奥の2段目でしたね。
サウナマットやサウナハットをかける場所は無し。気になる方はサウナマット持込み推奨です。
水風呂も15度とちょうどいい冷たさできもちいいー。
露天エリアにあるととのい椅子に座って上を見るとどこかみたことのある風景。
どこだろう…あ、神戸サウナ&スパだ。そう思うと六甲山からの風のように気持ちよく感じ始め、北海道の風でととのいの世界に誘われていきました。
施設を出てからも気持ちいい風に吹かれながらホテルに帰ることができました。

続きを読む
15

モニャモニャ

2025.08.26

1回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

平日夜、初訪問。綺麗な施設。
うどんセットが気になる、安すぎる…今度来たら食べてみたい。

全体的にコンパクトだけど、洗い場が多くて驚き。
本日は大変空いていた。遅めの時間だったからかな。

定員4名の小さなサウナと1人用の水風呂。
サウナはぬるめかと思いきや、そこそこ湿度があるのか良い具合に汗かけた。
水風呂は20度くらいかな、段差部分が若干滑るので注意。

サクッと2セットで退店。
久々に静かなお風呂を楽しめた。

続きを読む
29

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!