北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

☻111

2025.07.30

3回目の訪問

サウナ10分✖️3
水風呂1分✖️3
休憩3分✖️3

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30

てつたろう

2025.07.30

1回目の訪問

チェックイン

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Rie

2025.07.30

9回目の訪問

チェックイン

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☆S華⭐︎

2025.07.30

13回目の訪問

夕方
5分✖️1セット
7分✖️1セット

からの和歌山と大阪のお客様と会食
田吾作!めんめ一夜干しありますように🎵

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23

サウナー20231006

2025.07.30

15回目の訪問

チェックイン

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sarin

2025.07.30

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

今日はかき氷と一緒に

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16

エキゾチックヤス

2025.07.30

5回目の訪問

公園湯

[ 北海道 ]

仕事終わってから公園湯♨️
津波警報で営業してないか心配しましたが無事に営業してました。サウナは3セット。水風呂からの炭酸風呂で寝てしまいました。おそらく待機で待たされたり、色んなことあっての疲れでしょう。変わり湯はベリー&ハーブの湯で癒されました。ブラックシリカの熱湯で身体はポカポカ。

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108

蒸れ頭巾ちゃん

2025.07.30

13回目の訪問

望洋湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

奇跡的に営業してた望洋湯。
時間的に4セットフィニッシュ💦
熱めの浴槽で湯通してフィニッシュ♨️
サ疲れ様でーす♪

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23

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
12

ウワサのヘアードレッサー

2025.07.30

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウツー
サウナツーリング笑
初ソロ定山渓選ばれたのは鹿の湯でした
久々にいくと少し変わってました
まずはガチャでアンドサウナのキーホルダーゲット
ここの階段降りるのいいんだよなぁ
サ室は前よりもアチアチな気がする
サ道のBGMがめちゃくちゃいい
水風呂は今日はぬるめ痺れ水で丁度良かった
外気浴はセミの鳴き声で整い
のんびり過ごしてオロポで〆
平日でもまぁまぁな入りでした人気だな
良い休みだなぁ

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
19

不自然さん

2025.07.30

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

テントサウナイベントぶりの
月見湯。

ワクワクする内装が
すごく好きです。

ここの常連さんの方々は
みんな優しく、過ごしやすいです。

無事水筒もゲットできて
テンション爆上げ。
日常使いしよーう!

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59

パンダ・リ―

2025.07.30

15回目の訪問

【電気風呂】札幌→帯広198キロ運転の疲労をリセットするため、サウナイン。まずはモ―ル温泉の電気風呂。は、激し過ぎる!押し→もみ→叩くの連続で腰部をリフレッシュ。からのジェット風呂もは、激し過ぎる!バ―にしがみついて肩背中をリフレッシュ。サウナはサクッと1セット。体感17度の水風呂は2度漬け♪あまみがスゴイ(笑)

このあとモンス―ン赤野師のアウフグース、ウェルカム宮師のウェルカム熱波があるようっす!

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172

JT

2025.07.30

1回目の訪問

話題のサウナにやっと来ることができました。
ビジター価格と会員価格に大きな差があって、
毎月550円払うと会員になれると言う仕組み。
とりあえず、会員になりましたが、街中には、ニコーリフレとセンチュリオンがあるので、毎月そんなにマッチ中のサウナに入るわけでもないので、正直続くか分かりません。

サ室はたまたまかもしれないが、めちゃくちゃ高温でかつ高湿度、下段で5分が限界でした。
少し息苦しい感じもした。
12セット目はこんな感じだったんだが、3セット目は打って変わって、温度も下がり10分以上入っていられた。
どちらが本当の姿なんだろう。

水風呂は13℃と冷ため。内気浴には体をきっちり冷やしたほうが良いので、ちょうど良い温度。
ただ、深さがあと10センチ欲しいのが、正直な感想。

きっちり冷房の効いた内気浴は椅子がたくさんあって、ノンストレス。

全体的に静かなのが、逆にノイズを感じてしまう。

60分で出てみたら、30分の追加無料キャンペーンやってた。残念。

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33

フコロミオン

2025.07.30

1回目の訪問

山花温泉リフレ

[ 北海道 ]

かなり久々に💨
今日は朝から津波注意報・警報でスマホが大騒ぎ😵‍💫
避難のお知らせ来てない地域なので、海が近くないこちらへ💨
熱いスチームサウナにも入りたかったし!

動物園の方は結構車停まっていたけど、こちらはそこまで混んでいなかった🙌
今日は偶然のポイント2倍の日、ありがたや🙇

中へ入っても全然混んでいなくて快適快適😆
洗ってから、とりあえず全部のお湯と水風呂を交互に🤤
水風呂が意外と冷たくていい感じ🚰

スチームサウナへ🧖
座ってすぐにスチームもくもく、前見えない💭
座るの遅れてたら脚に熱々スチーム浴びてた😂
7分ほどで離脱💨
水風呂入ったらもうサイコー🧖

露天風呂にて外気浴🪑
虫もいなくてこちらもサイコー🐝

ここのうたせ湯はどうしてこんなに重さがあるのか…
肩に当てればまるで子泣きじじいが乗っているのかってくらい重たい…乗せたことはないけど🪨
でも、この重さがいいんだよぉ
4回ボタン押しちゃった🔳

スチームサウナ合計5セットして終わり!

新しい道路からだと家から信号3つしか通らずに来られるし、また近いうちにこよう💨

本日はありがとうございました!

メガソフト10まき

意外とすぐなくなった🍦 かき氷追加で食べようか迷った🍧

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48

もちえ

2025.07.30

1回目の訪問

水曜日に平日休みのサウナ

所用があり休みを取って清田に来ました。
ついでに絢ほのか初訪問です!
用事を済ませて12時に入館。

聞きしにまさるデカさです。
どこもかしこも広々しているうえに平日なので空いています。

浴室も広くて洗い場も湯舟もたくさん!
うろついていると、ロッキーローリュの時間が迫ってます。
急いで洗体してから、突撃!となりのサウナ室😇

入ってすぐにロッキーのテーマ曲が流れ出す。
パッと室内が暗くなり、ゴーっと熱風が!
ワクワクしながらストーブに注目していたが、いつ水が出たかわからないまま終了。
熱くて汗がダラダラ出たから、ま、いいか。

水風呂は壺みたいなところから水が注がれている。
広いしマアマアな冷たさ。

王様イスや倒せるイスは室内にも露天にもたくさんあるが、今日は暑いので内気浴。
木のベンチに寝そべるのも良さげだな〜と思いながら倒せるイスで…

シルベスタ・スタローンととのい

本日はストレートなととのいです。
ボクシングだけに。

カレーうどん

ほのかに来たら食べたくなる

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
223

さささ

2025.07.30

1回目の訪問

チェックイン

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おこめちゃん

2025.07.30

5回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

早朝風呂AM6:00〜9:00
鹿の湯もありだったけど、友達連れて休日湯♨️
ほぼ私と友達の2人しかしっかり入るサウナーはおらず、貸切り状態😎‼️
7:00過ぎには温泉を入りにくる人はチラチラいたけれど、ゆっくりサウナを満喫⤴️

途中に温泉も挟みつつ、ゆっくりペースで5セット🫶

サウナ室にある一人一人座れる木の台座は、若干配置が変わってて、最上段は凸凹で4つ配置だったのが同じ高さのが4つ配置されたので誰もいなければ脚を伸ばしたり寝たりできる状態になってました🥺
それに加えて、そのまんま木に肌が触れるとアチアチだったのが、厚手のマットが全部に敷かれていて今回アップデートされてて良かった😆‼️

今日は16.1℃でした🌡️
長めに水風呂入って、すっきりととのい🧘🌿

7.8月は水風呂11℃〜13℃くらいまで冷やしてくれると尚気持ちいいだろうなぁ🤤

前回あったかわからないけど、ラウンジのお喋り度合いの判断マップが入り口に設置されていた🗣️

札幌に帰ってきて、サ飯はお蕎麦‼️🤤

サウナ:8分 × 4,7分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

手打ち蕎麦 こはし

冷やし辛味大根蕎麦

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.1℃
143

ニセコキャンプ帰りに京極温泉にイン♨️
こないだぶりw
天気も良く水風呂キンキンで外気浴もいい風が吹いていた👍
サ室内のTVで津波警報を確認し帰り道を検討
支笏湖経由で帰宅
キャンプ道具を急いで片付け💦
念の為にいつでも避難できるように防災バッグの準備して
引き続き津波情報に細心の注意を払って
みなさんも安全第一で気をつけましょう!

平日セットメニュー、コロッケカレー

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55

サウナパグ

2025.07.30

1回目の訪問

今日はえにわ温泉ほのかに来たわ!
本当は苫小牧ほのかに行こうと思って苫小牧に来たら避難者の車で道路は渋滞、36号線より南は津波警戒区域で避難指示が出ていて温泉どころか営業もしていなかったわ!
渋滞のせいで恵庭迄行くのに一苦労!
もう少し遅かったら高速道路も通行止めで通れない所だわ!
やっとの思いでたどり着いたえにわ温泉ほのか!
苫小牧が嘘みたいに恵庭は平和!

オートロウリュウは1時間おきと書いてあったので、とりあえずロウリュウの無い時間に入ってみると室温が熱い🥵3段目に座ったが6分で滝汗!
ロウリュウなしでこの熱さならロウリュウでたらどんな熱さになるのかちょっと楽しみ😊
露天風呂で椅子に座って涼んでいると放送がなり「10分後にロウリュウが始まります」のお知らせが、今までロウリュウが始まりますの放送を聞いたのはえにわほのかが初めて!
10分後水風呂に入りいざサウナへ!
時間になるとサウナ内にアナウンスが流れてオートロウリュウが始まった!
水が出たあと天井のブロワから風が2回程度出る!
又水が出て風が吹くを繰り返し5分がたったがまだ終わらない!
7分いたが熱さに負けて退室!ヤバいくらいの汗が出た!
多分これは1時間に一回、しかもアナウンスがかかる事からロウリュウイベントみたなものだと勝手に思い込み10分は続くだろうと考えた!
1時間後再チャレンジ!やっぱりロウリュウと風は10分間続いたが、終わった瞬間すぐサウナを出た!
もう全身滝汗の熱さでヘロヘロ!
 
今まで色々サウナに入って来たが10分間続くロウリュウも中々ないし、しかもサウナが熱い🥵津波のせいで苫小牧ほのかに行けず急遽変更してえにわほのかに来たが逆のえにわに来て良かったと思いながらえにわ温泉ほのかを後にした!

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195

AKR

2025.07.30

35回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

やはり水風呂が超冷たい。
この温度がたまらん‼️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
48

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