さささ

最近忙しくてあまりサウナに行けず
久々のサウナ〜〜🔥🔥

サウナの前に今日は休みで朝から10何年ぶりにスキー⛷️久々のゲレンデにテンションハイ⤴️🤗
不思議と身体は感覚覚えていて普通に滑れたぁ！！
5時間券でちょうどいい。。これ以上はきちぃ🥹🙏お昼は安定のカツカレー‼️スキーに来たらカツカレー🍛かラーメン🍜の2択になる。怪我もなく無事に終えて、スキーで疲れ果てた身体を癒しにあしべへ向かう🚙🚙

17:30くらいにチェックイン✅
この時間だから混んでるかなと思ったけどサ室は全然混んでなくて快適🥺✨スキーで身体を駆使したせいか疲れてて休憩多めの3セットでフィニッシュ♨️♨️最後に露天風呂入って帰るのがいつものルーティン🫶

お腹すいたから今日はあしべで食べて帰宅🎵
ソフトクリームも食べちゃった🍦満足✌️
明日も休みで良かったぁ！ゆっくりやーすも👋

スパカツ

ボリューミー

湯の花で色々あり
サンタマリア(マッチングゲルマ兄さん)と
初めてのマッチング🔥❤️‍🔥笑

ゲルマ兄さんも鹿の湯行くって事なので
一緒に鹿の湯へ向かうことに🚗🚗

久々の鹿の湯で嬉しい〜〜😇！！
そしてゲルマ兄さん、入浴料払ってくれた🙇‍♀️
優しすぎるぅ、ありがとうございます🫶🥺

やっぱり鹿の湯の熱湯が最高♨️♨️
湯口に近いところに行きさらに熱いのを感じる🙏
温泉は熱くないとね〜〜✨笑

肝心のサウナは全然人がいなくて、ソロで入る時間の方が多かったな👏ありがたーーい❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥そして安定のサ道のサントラ🎵癒しだなぁあ。でもなんとなくミリオーネの方が音の質が良く感じるのは気のせいかな？！🙃
あと前は鹿の湯のサウナ、オートロウリュ後は頑張っても2分くらいしか居られなかったけどサウナ慣れしたのか全然長く入ってられた！！嬉しいぞぉ〜〜🥳インフィニティチェアも毎回座れて幸せでした👏👏またすぐ来よーっと🙏

朝ごはん食べてから夕方まで何も食べてなかったからゲルマ兄さんおすすめの豚骨ラーメン食べて、サ活完👍

※ゲルマ兄さん、リフレの宴会プランお願いしゃす🙇‍♀️笑

味玉豚足ラーメン

また朝ミリ逃しました、、😇😇ガーン。。
昨日月見湯行って帰ってきたの遅かったから起きれませんでした、、。いつかリベンジ🔥いつかね。
気を取り直して！！鹿の湯行きたいと思って、13時からかーーーと思い🪜出来るぞ！ってこと初めての定山渓湯の花へGO🚗

観光客も少なくて快適◎
天気も良いし、気温も高いし、景色も綺麗だし最高👍本当は女性サウナ室がオートロウリュの日だったけど故障してるみたいでロウリュなしだった〜‼️でもサ室が広くて、窓があって清潔感あって好印象🫶
これでオートロウリュあったらマジで良いやん🙆‍♀️笑

そして露天風呂(右側)が割と熱湯で良いぞ！！
若い子達が熱い熱い言うて張りましたが、このくらいがええんや、むしろもっと熱くてええんやで。って心の中で呟いてた🥹🥹笑

疲れてたせいか休憩がいつもより遥かに長め🤭💤
4セットでフィニッシュ！！次来る時はオートロウリュ治ってますように🙏🙏一応スタンプカード貰っといた！果たして溜まるのか！！！笑

遅番だったけど熱波受けたくて
月見湯へ🚗🚗21:30チェックイン✅

今日はさやみじゅちゃんたちの初コラボ❤️‍🔥❤️‍🔥
ということで人がたくさんいたーー✨
女性サウナ室の前に並びの列が出来てたのは初めての光景でした👏すごい‼️‼️笑

少し前に並んで無事コラボ始まる前に
サウナ室に入れたぁぁ🔥🔥🔥
いきものがかりから始まって、最後にE-girlsのごめんなさいのKissing you流れて懐かしすぎたぁあ😇😇
女性サウナ室の盛り上がりもすごくて、みんなで歌って騒いで楽しかった〜〜🤭❤️‍🔥またコラボして欲しい🙇‍♀️

コラボ終わって、2セット入って終わり！
仕事終わってすぐ月見湯来たから何も食べてなくて
時間遅いからーって思ったけど誘惑に負けてみよしのに駆け込み、みよしのセット🍛サ飯旨い！罪しかない🥹本当は久々にてつやの醤油ラーメン食べたかったけど我慢した！果たしてどっちが高カロリーなのでしょうか🍜
そして帰ってからもお酒飲まなかった自分偉い‼️笑


また熱波ある日月見湯いこーっと、、♨️

みよしのセット

カレーと餃子が最高

今日どこ行こうかなーって悩んでたら
月見湯、ミジュちゃんの熱波の日だーー🔥🔥
ってことで仕事終わって支度して向かった🚗

20:30・21:00・21:30の3回受けてきた🧖‍♀️
久々の熱波気持ち良過ぎた〜〜❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
初めて頭に水かけてもらったけどこれまた気持ち良き！
そして男性側のサウナからすごい大声が聞こえてきて盛り上がりがやっぱ男性陣すごいっす👏👏笑
アニソンの回でおジャ魔女ドレミ流れて懐かし過ぎたやっぱ音楽流しながらの熱波は楽しいよーー🎶またタイミングが合えば絶対行くーー‼️

今日のサ活も満足〜〜♨️
次のサ活は水曜日の予定👏
どこ行こうかな〜〜🚗🚗

11:00時頃に家を出発🚗
駐車場停めれるかな〜と思いつつ壱乃湯へ🙂♨️
待たずに停められて良かったぁぁ👍

駐車場はパンパンだったけど浴室はそこまでだった！サ室は常に6〜8人くらいは居たかなぁ🧖‍♀️

昨日あんまり滝汗にはならなかったから
滝汗を求めここに来たけど、やっぱり滝汗🔥嬉し🔥人の行き来が多くてサ室の温度が少し下がることはあったけど、ストーブのゴォーゴォーが発動した後は温度が上がって安心する〜〜😮‍💨wwww

あとここの露天風呂の壺湯が熱くて好き❤️‍🔥
サ室の温度とか、お風呂の熱さとか、水風呂の良さ
トータルで見ても壱乃湯はめちゃくちゃいい〜〜🥺🥺
これで500円ってコスパ良すぎるはほんとに。。
また来よ〜っと！帰りは駐車場に待ちが出てた↩️
やっぱり人気だなぁ。としみじみ思ったサ活でした

帰りは安定のスシロー🍣
サーモンアボカドがいつも通り優勝🏆🥇

サーモンアボカド

マヨネーズが良い。

仕事終わりに初ガーデンズキャビン🔥🔥
18:30頃にチェックイン✅
最初はほぼ貸切状態だった🤣💦
20分後くらいから少し人が増え始めた！！

サ室の温度は低め、セルフロウリュあるけど
水かけてもジュワ〜〜〜とはせず、、、。
汗がかかないことはないけど、いつもと比べて
滝汗にはならずジンワリと汗をかく感じ🧖‍♀️🧖‍♀️♨️
ちょっと熱さが私には物足りないものがあったなぁ

3セット入って、寝湯でうとうとしそうになり
そそくさお風呂上がった〜〜！なんてったって街のど真ん中にあるのでこのまま飲みに行ける喜び🤩！！

ビール飲んで、カレー食べて、ハイボール飲んで
とってもhappy🍺🍺🍺2軒目、3軒目へと続く↩️笑
明日は休みので、熱いサウナに行きたいな🔥🔥
という願望を旨に帰路に着きましたとさ🌕


サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩5分×3
合計3セット

肉居酒屋 ひろしん家

ビーフカレー

サウナ後のカレーは美味しい。

世の中はバレンタインデーですが
今日はあしべポイント3倍デーなので行ってきました🤣私の愛しのACB❤️‍🔥❤️‍🔥🔥🔥www


やっぱりここは落ち着くなぁぁ✌️✌️
そしてまたバックトゥザフューチャーがやってるぞ。先週も同じだった。今日はPART2だったよ。
私は毎週金曜ロードショーをACBのサ室で見てる気がする🎞️気がするではない。確実に見てる。wwww

今日は少し早めのインだったので
4セット入ってフィニッシュ。ととのった〜〜👯‍♀️
後今日でポイントカード全部貯まったから次は
無料で入れる喜びを胸に帰宅🚗
良きサ活でした〜〜！ぐっすり寝れそう😇😇

サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩10分×4
合計4セット

ココルクから戻って家でダラダラして
あーーなんかまたサウナ行きたくなってきたな🧖‍♀️
って思って19時頃に出発しちゃった🚗🚗ww

本日2回目のサウナ、壱乃湯へ♨️
ここの水風呂深くて、バイブラで好きすぎる。
この水風呂を求めてやってまいりましたよ🧊

そしてサ室も良い感じに蒸されてまして
ストーブのゴォーゴォーと鳴ったあと更に蒸され
3段目は結構な熱さ🤒たまらん〜〜❤️‍🔥❤️‍🔥滝汗💦

からの水風呂〜〜🏊🏊
温度良し、ブクブク具合良し、水深良し◎
外は雨が降っていたので内気浴で！！
本日2回目サウナだったので3セットでフィニッシュ✌️
これにて本日のサ活は終了☑️
次は金曜かな〜！ポイント3倍デーなんでね😇

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3
合計3セット

久々のサウナだ〜〜‼️‼️今日お休みなので
ココルクさんへお邪魔しようと準備して
Bセットの券買って、10:45くらいにチェックイン✅

人が多くなくて快適なココルクさん好き〜❤️‍🔥
湯通しして、せっせとサウナへ🧖‍♀️
1セット目・2セット目は私含め3人くらいは入ってたけ3セット目・4セット目は貸切だったので立ちウナww座ってるとどうしても熱さが物なりなくなる！！そんな時の立ちウナは気持ち良過ぎ〜〜！！

水風呂も安定のキンキン具合🧊
30秒くらいでギブ🙅‍♀️少し痛くなる感覚！
でもこの後の内気浴がたまらん〜〜〜😇😇昇天✨
そしてモール泉のツルツルになる感じも良い。

サウナ出て、念願のBセット🍚
うどん、コシがあってうますぎ案件🐎
天丼の海老もぷりぷりかける×2🦐🦐
温泉とセットで1030円はコスパ良すぎるやろー！

今度は誰かとマッチング出来たら嬉しいなー🏃‍♀️‍➡️❤️‍🔥笑

サウナ12分×4
水風呂30秒×4
休憩5分×4
合計4セット

温泉セットB(天丼＋ミニうどん)

コスパ良過ぎ。

本日は金曜日！！！っていうことで
ポイント3倍のあしべ屯田へ行くぞー♨️

今日は友達一緒にいく約束してたので仕事終わり待ち合わせしてサウナ前に腹ごしらえでスシロー🍣
安定の美味しさ◎2人で割と食べても2000円ちょい
しか行かないからコスパも最強で大好き🫶　

食べ終えて、22時頃あしべチェックイン✔︎
あしべ坊やのフェイスタオル買ったww
サウナとか温泉行くとついついフェイスタオルを
買って、コレクションするというのが好きになっている。家に沢山タオルがあるので置き場に困りがち笑

ポイント3倍ということもあり22時すぎても
サ室はわりと混み合っていたけど全部上段GET✌️
温度と湿度のバランスが良くてすぐ滝汗🔥🔥
金曜ロードショーのバックトゥーザフューチャーを
見ていたらすぐに時間は経過した。。
そしてやっぱここの水風呂が気持ち良い！！！！
水がなんか優しい〜〜😇😇
内気浴でめちゃくちゃととのえるわ〜〜🤸‍♂️

時間も迫ってきたので3セットで終わり✨
最後に露天風呂入って極楽〜♨️
24時ギリギリになんとか出てこれた！！
今日もありがとうございました🧖‍♀️
また来週の月・水・金のどこかで伺います🚙

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3
合計3セット

初ミリオーネに行ってきました🧖
前の日飲みすぎて朝に行くことは出来なかった。笑
13時頃にチェックイン✔︎

シャンプーバーというものがあって
使ってみたかったReFaのシャンコンがあって
テンション上がった🤣！！！

サ室の照明が良い感じの暗さで
ヒーリングミュージックも心地よくて
テレビもなくて落ち着けるサウナだった！！
温度も湿度もしっかりあって◎
あと水風呂も肩まで入れる深さで最高。
やっぱ肩まで入れる水風呂が好きだと再確認✌️

外気浴しようと露天風呂の方に行ったら
お風呂の中に座れそうなタイル調の椅子みたいな
やつがお気に入りになりました〜〜
足だけ温泉に浸かりながらの外気浴がととのった！！寒くなったらすぐ温泉に入れるのも良い♨️

ReFaのシャンコン初めて使ったけど
乾かした後、なんとなくいつもより髪がまとまった
気がした！！またミリオーネ来たときは使いたい✨今度は早朝ミリオーネに挑戦したい🤸‍♂️

サ飯は久々に山岡家🍜
特製味噌一択です。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
休憩10分×4
合計4セット

朝起きて、あー雪が積もってる、、☃️
除雪来ててもその後積もる。仕方ないけどね。
よーし、雪かきしてサウナ行くぞーー🧖！！って事で張り切って雪かき〜〜パウダ〜〜軽〜い‼️
そそくさ終わらせて車を走らせる🚙


11:30頃チェックイン✔︎
駐車場混んでるーって思ったけど
中に入るとそんなに混んでなくて◎
オートロウリュの時間に合わせてサウナイン♨️
やっぱりロウリュあると湿度も上がって滝汗🔥
水風呂もバイブラで温度高め心地よい。。

1セット目は内気浴して、2セット目は外気浴。
ちらちら雪が降る中、ガーデンチェアに座り
ととのう〜🥴✨休日昼間のお風呂は最高です！
今日は3セットで終わらせてお昼食べて帰宅🏠
久々のトンカツ美味しかったな〜〜
休日のサ活はやめられない！！次は水曜日かな。

ここ数日大雪すぎてなんとなく
サウナに行くの控えてたけど
休みの前の日はどうしても行きたくて🧖♨️

あいの里方面って雪がすごく多いけど
その分ちゃんと除雪されてるから
意外と走りやすかったりする🚗

ストーブの前はしっかり熱くて◎
ゴォーゴォーと音が鳴り始めると
さらに熱くなって最高〜〜🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

雪もしんしんと降ってて外気浴が気持ちよすぎ🥴
お風呂からでてオロポ飲もうと思ったけど
少し混雑してたので、飲まずにそのままスシロー
サーモンアボカドばっか食べた、、🍣🍣笑
夜遅めのスシローは空いてて良い、また来よう。
今回も良いサ活でした👳‍♀️

サウナ10分×4
水風呂2分×4
休憩8分×4
合計4セット

職場の後輩におすすめされたココルクさんへ♨️
こじんまりしてて良いですよーとのこと！

平日の夕方だったため、人はかなり少なかった◎
サウナも他の人と被らないように入れたから
ほぼ貸切でよかったなぁ☺️✨

今度はもう少し早い時間に行って
うどんも食べたいな〜〜
よきサウナでした✌️

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3
合計3セット

ほぼホームサウナのあしべさんへ♨️
ポイント3倍の月水金に来がち👳‍♀️
来がちというより月水金しか来てない説。

温度はそんなに高くないけど、湿度との塩梅良すぎて滝汗🔥🔥からの水風呂。ここの水風呂が好きすぎる。気持ち良すぎて、水風呂入るためにサウナ入る。笑
今日もととのいました〜〜🙏

サウナ10分×4
水風呂2分×4
休憩10分×4
合計4セット

リニューアル後ということで
オープンから混雑してました〜。

サウナはホテル棟にあるようで
サウナの方には温泉なし、本当にサウナだけを
楽しむところになってたな👳‍♀️

30分に1回のオートロウリュあるからありがたい◎
外気浴スペースにインフィニティチェアが３脚
しかないから混雑してるときはタイミング見計らわないと座れない可能性高い🤣もっと椅子は増やした方が良さそうかな〜。内気浴も椅子がないので困る、、笑

サウナ後は移動して、温泉がある方へ♨️
露天風呂が良きでした😇

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3
合計3セット

初きとろん！！

朝にオスパー行ったけど、せっかく遠出してるし
どうせならと思ってハシゴ👳‍♀️♨️
結果行って良かった〜〜。

セルフロウリュで滝汗。
水風呂キンキン！！
外気浴、景色が綺麗で良き◎

サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩10分×4
合計4セット