北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
雄大な景色を眺めながらのサウナ。
半露天での外気浴も気持ち良き。

19時in
ゲルマでリフレ超常連先輩の方と辛いモノの話し
小宴会は動線と立地とサウイキのすごい人の話
21時柴野さん参りまーす
0時バイソン🧊

朝食バイキング
12時折舘さん、13時佐藤さん
15時　うさぎさん✖️ラビット宮森さん
音楽に合わせた素晴らしいアウフグースショー
16時佐藤さん、18時櫻田さん


本日は色々な方がいました

折さん熱波が熱くて上段から下段に大袈裟に降りる人。

クリ○ックを予約して行く人。

15時から調節に入る人。

🪜し過ぎて赤ウインナーも5回注文する人。

整理券並ばない人。

ア○○リコーナーのベスポジ知ってる人。

○ンニの湯のサ活中の人✋🏻🤑🤚🏻

踏まれる人。

どんな事があっても変わらないテンションでリフレに来るすごいメンタル強い人。

本日も個性豊な方達と楽しい時間でした。

今日は仕事お休みで良い休日🍀

久々に大好きなグリーンピアへ！

昼間さげて夕方に行ってきた！
が、、
夕方も地元マダムでワヤだった！笑
次から耳栓持っていこうかな...💦

でもこれからの時期の良い案も見つけれて良かった！
ステンレスボトルに氷持ってきてた人が居たわ🤭
これは良い案‼️👏
見習いました⭕️

外気浴も鳥の囀り🐣緑あって気持ちいい外気浴でした🌿

今月も女風呂に熱波くるけど、その日仕事だー
中々いけるタイミング無いなぁ😭

明日からまた頑張ろ

サウナ：10分 × 2
　　　　8分×4
水風呂：すぐ上がり × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

山川牧場ミルクプラント

抹茶ミルクmixソフト🍦

ひさびさコタン。激混みロウリュウをやり過ごすのに塩サウナ。泥パックも初体験でまた新しい発見💡腰に手を添えエクストラコールド飲み干し幸福

昨日、じゃらんのTVで紹介されていたので
滝川ふれ愛の里へ。

サウナはなかなかの高温度で
テレビもないし最高じゃない！と
思っていたのも、束の間。

「おつかれー」と次から次へと常連さんが
現れて、5人くらいが
結構な音量でおしゃべり。
（お年寄りだから仕方ない？）
聞きたくもない愚痴や悪口の
話が延々と続いて
耳栓を持ってくれば
よかったと思ったほどです。

またサウナマットも引きっぱなしで
出ていくから座るところないくらい
でした。。
お客さんは自分達だけじゃないのだから
マナーを守ってサウナに入って欲しいです。

サウナの前に張り紙もあったから
私の他にもクレーム言う人がたくさん
いるのではないでしょうか。。

サウナや温泉は良いので残念です。
話すならせめて小声で。

あと外気浴したいので
（露天スペースはベンチしかない）
一人ずつ座れる椅子があると
いいのにと思いました。

地元民に愛されている憩いの場だとは
思います。次は静かな時に行ってみたいです

昨日はファイターズ、エスコン現地観戦
なんとも劇的な勝利、感動しました
野球で泣いたのは阪神横田慎太郎選手以来です
清宮選手から始まった最終回は新庄ファイターズの勝利への執念を感じました
矢澤選手と郡司選手はかっこよかったなぁ

さて本日は丸瀬布温泉やまびこ
大浴場はこんなだっただろうかと思いましたがリニューアルされたとの事
嬉しい誤算
サウナ水風呂共にマイルドな仕上がり
露天エリアの外気浴が最高でした
切り株の様な椅子に腰掛ける
まわりは自然の環境音しか聞こえない
なかなか寄れないと思いますが、近くに来た時は必ずまた行きます

マラソン後だったため２セットでばりととのいました。明日は休みなので、ここでゆっくりしたいと思います。

お久しぶりの【ミリオーネ】♨️洗い場にピーリングジェルがあるのが嬉しい😆温泉に入る前からお肌ツルツル✨寝湯や露天風呂で温泉を堪能したあとはいざサウナ室へ🔥頻繁にオートロウリュがあるので湿度が高くてすぐに滝汗❤そして5分でキブアップ😓深くて気持ちいい水風呂に長めに入り露天風呂の外気浴スペースへ✨イスをぐーんと倒したかったのにやり方忘れてモタモタする43歳😓(笑)外気浴の時の風ってどうしてあんなに気持ちいいのでしょうか😌外気浴の気持ち良さを味わいたくて5セットゆっくり楽しみました😆