2022.02.24 登録

  • サウナ歴 3年 2ヶ月
  • ホーム Spa Resort 菜々の湯
  • 好きなサウナ ・テレビ無、セルフロウリュ、薄暗いサ室 ・温泉水を使った水風呂で、水温は15℃くらい ・森の中の外気浴、肘掛けが幅広のととのイス
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のらりん

2024.11.17

2回目の訪問

サウナ飯

SAUNA グリンピア

[ 高知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:高知に来たら、グリンピア。
ひさしぶりでしたが見相変わらずクオリティの高いサウナ、水風呂、休憩スペースの三点セット。
そして何より混雑とは無縁でストレスフリーな環境。
良い汗かかせていただきました!

いまどき安兵衛

屋台餃子

サウナの後の餃子!

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のらりん

2024.11.11

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
温度と湿度の設定が絶妙でした。
オートロウリュいいですね~
12分入って苦しくなく、ぬるいわけでもない。
外気浴のととのいすが5台、中にも2台、外には他にも座るスペースがあり、ととのい難民になることもありません。
ドーミーインの中では最高峰のサウナでは。

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のらりん

2024.11.10

1回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
これはまさに究極のサウナ。
完全予約制ならではのストレスフリーな世界。
パブリックならではの一期一会の出会いも楽しい。
スタッフの方のフレンドリーな対応といい、天国です。

アップルパイ

焼きたてサクサクがおいしい

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のらりん

2024.11.07

2回目の訪問

ロッキーサウナ:10分 × 1
フィンランドサウナ:10分 × 2
アウフグース:10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
20:30のアウフグースは満員御礼の大盛況。
フィンランドサウナのちょうどいいセッティングとセルフロウリュ後の熱さのコントラストが素敵♪

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のらりん

2024.10.30

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
アウフグース:10分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:並ばず参加できるアウフグースで滝汗!

いそのかづお

札幌ブラック

サウナの後のラーメン

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のらりん

2024.10.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
アウフグース:8分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
サーフィン帰りにサウナ。
20年ぶりに入ったポイントの近所にこんないいサウナがあったとは!
16:00のアウフグースは3セットみっちり蒸されて、ぐわんぐわんにととのいました!

オロポ

サウナイキタイメンバーズ特典で1杯サービスです!

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のらりん

2024.10.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
1人で貸切利用。
自分のペース、好きな温度に設定できて、水風呂でととのいそうになり、慌ててコールマンへ。
3秒で波がやってきました・・・

ミートピア

手切りカルビ焼定食

精肉店直営のお店。サウナの後は肉!

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のらりん

2024.10.20

1回目の訪問

チェックイン後
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夕食後
サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ぬるめの設定につき、1セットずつは長めに。
露天風呂の壁にもたれての外気浴は最高です。
サウナハット掛け、ととのいすがあるとなお良し。

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  • サウナ温度 73℃
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のらりん

2024.10.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
高松と言えばゴールデンタイム。
アツアツのikiサウナにキンキンに冷えたグルシン水風呂。
トドメは高松の夜景を見ながらの外気浴。
私の好きな肘掛け幅広背もたれ高めのととのいすで整わないわけがありません。

ぎょうざ屋

餃子(2人前)

サウナの後の餃子とビール

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のらりん

2024.10.09

14回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
メインサウナのリニューアル後、初です。
雰囲気は残しつつ、ドアの建て付けが改修されてたり、テレビがキレイになってたり、より一層いい感じに。
しっかり5セット味わいました。

アメリカンダイナーアンドラ

クラシックチーズバーガー(トリプル)

肉・肉・肉!サウナの後は肉!

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のらりん

2024.09.08

21回目の訪問

高温サウナ(下段):10分 × 2
高温サウナ(中段):6分 × 1
低温サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
低温サウナ、セルフロウリュできなくなってました(´・ω・`)
その分、温度設定が高め(90℃くらい)に。

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  • サウナ温度 90℃
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のらりん

2024.09.04

1回目の訪問

水曜サ活

メインサウナ:10分 × 1
露天サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
露天サウナ、なんとなく2杯ロウリュしたら激アツ!
5分に1回、1杯がちょうどいい。

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のらりん

2024.08.31

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
アウフグース:10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
台風接近中で遠出できないからか、ファミリーでごった返していました。
サウナは待つほどではありませんでした。

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のらりん

2024.08.25

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
広島出張の定宿。
サッカーの試合があったみたいで、激混みでした・・・

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のらりん

2024.08.18

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

高温サウナ:10分 × 1
森のサウナ:10分 × 2
アウフグース:10分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
22:00と23:00のアウフグースに参加。
いい風をいただきました。

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のらりん

2024.08.14

20回目の訪問

水曜サ活

高温サウナ:8分 × 3
低温サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
1stセットでいきなりゲリラロウリュいただきました!
高温サウナのロウリュは初めてで、いい汗かきました。

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のらりん

2024.07.19

19回目の訪問

高温サウナ(下段):10分 × 1
低温サウナ:12分 × 1
高温サウナ(中段):8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:低温サウナでまったり蒸されるの、最高!

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のらりん

2024.07.13

13回目の訪問

サウナ:10分 × 4
アウフグース:10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
昼間の北欧はひさしぶり。
12:00は初めてです。
最初は人が少なくて、超快適。
人が増えてきても、満員にはならず。

気になったのは、前から会話厳禁にもかかわらずおしゃべりしている人はいましたが、店員さんが注意すれば大人しくなっていました。
今日は店員さんが注意すらしていなかったんですが、もう「会話厳禁ルール」ってなくなったんでしょうか?

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のらりん

2024.07.09

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夜景を眺めながらの外気浴が気持ちいいカンデオホテルズ。
物置とサウナハット掛けが欲しいところだが、それ以外は文句なく気持ちいい。

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のらりん

2024.07.07

1回目の訪問

湯屋 琴弾廻廊

[ 香川県 ]

レモンサウナ:10分 × 2
SHIPサウナ:10分 × 1
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
レモンサウナに2回入って、ほぼ貸し切り状態。
サウナーらしき人は結構いるのに、皆さんどこで入っているのか観察したら、SHIPサウナにいることが判明。

で、入ってみて納得。
瀬戸内海が眺められる、無音サウナ。
しかもセルフロウリュできる!
そこには極上サウナが待っていました。

暑い日だったので、キンキンに冷えた水風呂があると、なお良しでした。

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