北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ：15分＋11分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：父と合流して栗山公園の桜を見に行きました、親と桜を見たのはもう何年振りかわかりません。桜を見て、クジャクのダンスをみていい思い出になりました🦚さてそこから移動してながぬま温泉に来ましたー！高校生まではよく親といった場所でなつかしく感じます✨温泉はしっかりあつくて芯から温まる感じで気持ちいいんです！さてなんせサウナははじめてでしたが、まずは隠れダンジョンみたいなサウナ室に入ります😀まさしく細い隠し通路です、66度とかなりマイルドであしもと冷えないに体育座りでかなりじっくり入りました！しっかり冷たい水風呂に入り、外気浴へ！マツの木たちが生い茂り、夕暮れに染まる空、時折飛行機が通過していき、露天風呂の縁にあぐらをかきまったりととのいます✨次は高温サウナのほうへ。まずは3段目であぐらをかき、遠赤外線サウナなんでゆっくりあせかきます！そして両サイドに1席ずつある幻の4段目に座ります、先程とはちがいやはりまあまあ熱いのでいい感じになれます、さすが４段目です✨✨✨✨あとは父とゆっくり温泉楽しめました！また幻の4段目を体験しに来たいなって思いました😆
[ 北海道 ]
札幌への移動途中で寄り道しました。
バレルサウナを1セットと半分くらいと、高温サウナを1セットでした。前に来た時には、バレルサウナのセルフロウリュウが良い感じだったのですが、今日は余りグッと来るのが無かったですね。ストーンの温度が余り上がって無かったのかな？でも、しっかりと良い汗かきました。
[ 北海道 ]
アカウント再登録後のこけら落としはここ、岩見沢温泉なごみだ。今日は筋トレ後、岩見沢市のソウルフードである、『かまだや』のカレーうどん2杯を食らい、プロテインを摂取してからのサウナだったおはようございます。
さすがにGWは、休憩室、脱衣場、サ室、全てが混み合っていた。僕はここのサ室に入るといつもスキー場のロッジを想像する。水風呂はとても冷たく、1分入っているのが限界だったこんにちは。
調い椅子は台数が限られており、常に椅子取りゲーム状態だった。そんな中、3セットを完遂した。今日はスクワットをハードに行ったため、サ室はICUのごとく僕の疲労困憊した筋肉を加速度的に回復させるように思えたこんばんは。
というわけで、新生2.0として、新たに素晴らしい再スタートを切ることができた。岩見沢温泉なごみよ、心からありがとうさようならまた会う日まで。
男
-
50℃,82℃
-
6℃
[ 北海道 ]
最強激混み「そら」の巻
18:45in
167回目の十勝エアポートスパそらでのサ活。嫁様と夕食後に向かうと、GWの土曜夜にしては意外と車が少ない・・・『？』
入館したら靴箱は結構埋まってる・・・『？』
普段と客層が全然違って、若い大人数パーティーがワラワラと群れて（蒸れて）おりました。(≧∀≦) 今までにない激混み状態。その後もワラワラと大人数パーティーが引っ切り無しに来訪。ちょっと引くぐらいの【男裸祭り】の様相に(^-^;
察するに普段はザクおじのような、日常的にサウナするお客様が多く、大型連休の祭日には他所の地方から旅行で来たり、帰省したついでに大人数でサウナを楽しむ層が大挙して来るのでしょう。
普段よく会う常連さんは居辛そうにしてました(*´-`)。が、ザクおじはサウナイベントにもよく行くので、まぁまぁ楽しくサウニング。( ´ ▽ ` )
混んでるので外気浴の椅子も待ち発生して、ディープリラックスは出来ませんでしたが、良きリフレッシュにはなりました。
セルフロウリュお座敷サウナ12-15分×3
オートロウリュひな壇サウナ10分×1
水風呂1-3分
外気浴（風呂縁休憩含む）4-6分
4セット
20:30out
若者は元気で良い。比較的マナー良い人が多かったな。日本の未来は明るい。♪( ´▽｀)
男
-
82℃
-
15℃
[ 北海道 ]
函館から遥々430キロ🚗
帯広の北海道ホテルまでやって来ました😆
煉瓦と木の温もりに囲まれたホテルです。
早めの15時にチェックイン。早速浴室へ
トロトロすべすべのモール温泉♨️今年も入れたー😆
モール温泉ホント大好きな泉質です。
楽しみなサ室は3段で10人くらいの大きさでしょうか。
壁には白樺の丸太が並んでて、これがウォーリュってや
つかー！温度は80度くらいで湿度は高め。ローリュからのウォーリュをして中段に座ると、ピリピリ肌に熱さを感じてものの1分で玉汗。３分後には滝汗💦これは最速滝汗かも😆
1回目からこんなに早く汗かけるなんて気持ち良すぎる！
ウォーリュの白樺の香りに癒されつつ、7分程度で水風呂へ。札内川の伏流水の水風呂は17度くらいで水質も柔らかくて2〜3分ゆっくりはいって最高〜😆
ととのい場所は浴室内に2脚。露天に3脚＋寝られるのが1脚。
全身あまみだらけになりながら、外気浴。
サウナ7分→水風呂2分→外気浴5分→露天風呂3分
の流れで過ごしました
外気浴で少し寒くなって露天風呂もモール温泉に包まれてこれまた最高👍
結局食前、食後、朝風呂とわりとヘロヘロになるまで満喫しました。
王道の洋朝食
女
-
80℃
-
17℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：3セット
一言：今日は休日出勤。
GW?明日からじゃないの•́ω•̀)?
という気持ちで仕事を黙々と片付けました！
仕事終わりはサ活‼️
今日もジムサウナだけど、風呂だけ利用です🤭
しかし入館して知る。
今日は土曜だけど祝日だからスパは20時までという事実😱
工エｴェｪ（´д｀）ｪェｴエ工工
とりあえず急いで身体を清めて、お風呂にざぶん！
必死に頭の中でスケジュールを組み立てる。
3セットにしても10分だとちょっとギリ……。
今日はクイックで8分×3セットにしよう！
陽気な音楽が流れるサ室へGO！
先客さんがお1人。
いつも通りの2段目にマットを敷いて蒸される。
すぐに汗が滴り落ちてきちゃうくらい、アチチな温度🔥
8分って結構すぐ経つって感覚だからさくっと1セット目が終わり、水風呂入ってちょっと休憩して2セット目。
今度は先客さんお2人。
でも全然余裕ですよ。
広々使えちゃう。
相変わらず陽気な音楽が流れる。
なんかサウナでかかるBGMってヒーリングミュージック的なものか昭和歌謡ってイメージだったけど。
ノリノリなダンスミュージック💃
Tiktokとかで若者がダンス動画とかあげそうな感じな曲💃とか思いながら蒸されていたら、お腹がぐーーー∑(O_O；)‼️
やばい！仕事終わりに直で来たから鳴っちゃった！
でもこの陽気なBGMにかき消された🥹
ありがとうダンスミュージック‼️
3セット目はサウナで蒸されながらも頭の中は帰りに何食べようかな〜しかない(笑)
いよいよ憧れのサイゼ飲みしちゃおうかな🍷
楽しみーーと思ってたら8分経過。水風呂からの内気浴。すっきり😌
このクイックサ活が効いたのか無事髪も乾かせて時間内に退館できました✌️
サ飯はサイゼ！サ飯はサイゼ！
うっきうきで下に降りたら……並んでる……だと？
悲しすぎる……🥺
いや！待て！！
東札幌には餃子の王将もある！！
ということでサ飯は餃子の王将飲み🍺
久々に食べたけどやっぱり餃子美味しい🥟
あとビール最高🤩
今度はラーメンにしよう！（ダイエットとは）
[ 北海道 ]
札幌の街は賑やかです。
19時チェックイン。
セルフロウリュ出来るんですが、やり過ぎなのか、ストーンは鳴かず。
なのでじっくり入るようにしました。
水風呂はキンキンで良いです。
内気浴で休憩。
10分×3セット。
ただ空いているのは良かったです。
男
-
94℃
-
16℃
[ 北海道 ]
GWも後半戦🎌今日から4連休♨️✌🏻14時半過ぎから少し早めの昼サ活♨️休みということもあってやっぱり結構混んでる❗️😳
本日のギャラクシーロウリュ一15時は久しぶりのキングカズロウリュ🔥今日は大好きなシラカバのアロマ☺️🌲ブロアーを効かせながらのハルビアとメトスアロマ同時投入で室内は一気に爆熱🔥😱💦周りからも悶絶の声が漏れる😱そして最後はブロアーでフィニッシュ❗️😆💦 16時はぺぺナカムラロウリュ🔥緩急つけた熱波をかまして爆汗💦団扇の振りも絶好調❗️🔥後半は一気に熱く🔥最後はブロアーで全員火炙りの刑🔥おかわりのブロアーまでもらってバッチリいい汗かいた😆💦
今日の水風呂の表示温度は7.2℃と11℃❄️究極の冷たさ❄️😆
整い椅子で座ったら最高のリラックス☺️✨🪑体の力が一気に抜けて整いの世界☺️✨
今日も2時間しっかり整った😆♨️整ったら帰省中の弟と串鳥で一杯❗️🍺😆最高の1日❗️😆
[ 北海道 ]
いざ北の大地へ💨
1年ぶりの船上サウナ最高でした🚢🈂️
水風呂は無いのでそのまま外気浴☀️
流れる景色を見ながらボーッとしてると冷たい潮風が水風呂みたいな感覚で心地いい✨
水風呂に入った時の気持ちよさと、ととのった時の感覚が同時にきていつも以上にととのいました👼
合計5セット🔥
サウナの写真は他のお客さんが浴室にいない事を条件に撮らせて頂きました⤴️📷
ラムジンギスカン定食、瓶ビール
ビールが進む旨さ⤴️🍺
男
-
90℃
男
-
100℃
-
15℃
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