スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 東札幌24
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：3セット
一言：今日は休日出勤。
GW?明日からじゃないの•́ω•̀)?
という気持ちで仕事を黙々と片付けました！
仕事終わりはサ活‼️
今日もジムサウナだけど、風呂だけ利用です🤭
しかし入館して知る。
今日は土曜だけど祝日だからスパは20時までという事実😱
工エｴェｪ（´д｀）ｪェｴエ工工
とりあえず急いで身体を清めて、お風呂にざぶん！
必死に頭の中でスケジュールを組み立てる。
3セットにしても10分だとちょっとギリ……。
今日はクイックで8分×3セットにしよう！
陽気な音楽が流れるサ室へGO！
先客さんがお1人。
いつも通りの2段目にマットを敷いて蒸される。
すぐに汗が滴り落ちてきちゃうくらい、アチチな温度🔥
8分って結構すぐ経つって感覚だからさくっと1セット目が終わり、水風呂入ってちょっと休憩して2セット目。
今度は先客さんお2人。
でも全然余裕ですよ。
広々使えちゃう。
相変わらず陽気な音楽が流れる。
なんかサウナでかかるBGMってヒーリングミュージック的なものか昭和歌謡ってイメージだったけど。
ノリノリなダンスミュージック💃
Tiktokとかで若者がダンス動画とかあげそうな感じな曲💃とか思いながら蒸されていたら、お腹がぐーーー∑(O_O；)‼️
やばい！仕事終わりに直で来たから鳴っちゃった！
でもこの陽気なBGMにかき消された🥹
ありがとうダンスミュージック‼️
3セット目はサウナで蒸されながらも頭の中は帰りに何食べようかな〜しかない(笑)
いよいよ憧れのサイゼ飲みしちゃおうかな🍷
楽しみーーと思ってたら8分経過。水風呂からの内気浴。すっきり😌
このクイックサ活が効いたのか無事髪も乾かせて時間内に退館できました✌️
サ飯はサイゼ！サ飯はサイゼ！
うっきうきで下に降りたら……並んでる……だと？
悲しすぎる……🥺
いや！待て！！
東札幌には餃子の王将もある！！
ということでサ飯は餃子の王将飲み🍺
久々に食べたけどやっぱり餃子美味しい🥟
あとビール最高🤩
今度はラーメンにしよう！（ダイエットとは）
0
40
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら