北海道のサウナ施設のサ活

今月最後のサ活にやって来たのは
天然温泉ココルクの湯
はじめて訪れる施設です
こじんまりとしておりお客さんも少なめ
個人的にはスーパー銭湯よりこの手の施設が
大好物です

サ室もこじんまりとしております
4人入れば満室です
でも落ち着いた雰囲気で非常に良きです
温度もやや低めです
水風呂は以外にキンキン🥶
ととのい椅子は内風呂に2脚
露天スペースに1脚です
露天スペースの方にもう1脚ぐらい置いても
良さそうな気が…

3セット満喫させていただき
しっかり整えました
GW終盤もサ活に励みます!

北海楼 北野店

牛肉とネギの炒め定食

平日限定のランチです

サウナ：9〜12分 × 4
水風呂：10秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：G.Wの間の平日。混むのが大嫌いな夫婦にとって不安だらけの朝イチ番屋in。浴槽にはいつもの3倍近くのお客さん。大丈夫かなーと思いつつも先ずは体を清め湯通し。しっかりあたたまりそしてサウナへ。九州サ旅からようやくのサウナ。上段は埋まっていたので下段テレビ前にin。やっぱ番屋も良いね🤔最近テレビあるサウナまた好きになってきたのよ。メディテーションとかも良いんだがこーゆー下町っぽいのも最近好き。夕方の中華料理店でビール呑みながらナイター観るような感じ←妻は分かってくれなかった笑

2セット終わる頃にはサ室もガラガラになりいつメンしか残ってない🙃いつもの番屋に無事に戻り上段お気に入りの場所でいつもの流れに戻す。外気浴が風がかなり強く瞬間冷却されて高回転4セット。

今日も無事に気持ちくなりました🤤ありがとうございます。

とんかつ とん幸

ロースカツ定食(ライス大盛り)

自宅近くのとんかつ店。ソース美味しくてお気に入りの店。ライス大盛りで無事に腹パン🤤

朝7時半に起きるが今日も気温が一桁なので小樽オスパは寒いので今日は見送ることにしどこに行くか検索する。
月見湯は13時半からなので午前中は10時開店の会員登録必要なスゴイサウナに行くことにした。
外出前に事前登録してさらに身体を洗ってから9時半に外出。
10時過ぎに入館、脱衣室で服を脱ぎ浴室へ。
浴室エリアは4つあった。
まずは体を洗うエリア、こちらの浴槽に手を入れると温かいお湯だった。続いて扉を開けて隣に移動するとサウナ入り口ドアが二つ。
さらに通路奥に進み扉を開けると浴槽二つ、水風呂とぬるま湯だった。
さらに奥にも扉があり覗くと休憩スペースだった。
水風呂、休憩スペースの確認をしたのでサ室へ入る。
温度は下段58℃、中段60℃、上段65℃で中段座るがかなり熱く感じた。
ストーブは３台ありストーブ上にオートロウリュ装置が付いていた。5分程度蒸され水風呂に入る。温度は16℃とあったが水面で吐く息は白かった。
ぬるま湯にも入りわん曲ベッドで休憩した。
水分補給をして2セット目3セット目とサウナいる中10時30分オートロウリュ開始、かなりの量のお水が溶岩石にかかりその後風の音がしていた。
その後4セット目終え、5セット目スタッフがサ室内で石の壁に水をかける。3分程度かけてスタッフ退室、私も退室。
私が出た後また反対側の壁にスプレー持って入っていった。
水風呂の壁もサウナ室と全て同じ石が壁に張られていた。
4つある部屋の間仕切りは叩くとボート音がした。下地はRC壁かは不明。
水風呂後は不感風呂でととのい最後は体洗うエリアのお湯に入る。こちらは42℃で熱かった。急いで着替えてチェックアウト。
60分の料金1650円だった。
サ飯は行きたかったスープカレーイエローまで行ったが臨時休業で昨日シハチ鮮魚店と間違えて並んだ列GARAKUのお店にしようと行く。
GARAKUオープン前で発券機でチケットもらうがオープン後に1時間半待ちと言われLINE通知設定しセイコーマートで缶ビール２本購入し１本目500を飲み干しカミソリ五枚刃購入後350飲み干しおかわり購入後呼び出し通知来たのでお店向かう。
12時半入店。小樽ビールとやさい15品目大地の恵のカレーとザンギ2種セットを食べた。精算後外は晴れているのに気温8℃の中バス停を探しおかわりビールは鞄に入れて次の店舗へ移動した。

スープカレーGARAKU札幌本店

やさい15品目大地の恵

発券機で入館予約

サウナ：10分 × 3
水風呂：45秒× 3
休憩：気ままに× 3
合計：3セット

行ってきましたよ、休日湯♨️
オープンする前からずーっと行きたくて、いろんな人誘ったけど撃沈して、結局ひとりできた🥺涙

結論、サイコーに良かった╰(*´︶`*)╯
お値段は高いけど、時間制限ないし、休憩スペースもあるからゆっくりできて大満足。
サウナも暑すぎず、ぬるすぎず。オートロウリュにも2回あたってアチアチ🥵❤️滝汗❤️水風呂は18禁？18度？なのかな、ふかーくていい感じ。たぶん温泉だからまろやかでこれがまたサイコーに気持ちいい！たぶん18度なんだろうな、ちょうど良い。
露天の整いスペースも良かった。これから植物植えていくみたい。開放的。温泉で熱くなった身体をブランコに揺られながら冷ますのお気に入り。
これから夜勤だけど、夜勤なかったらもっともっと滞在していたいわ🥲❤️またすぐ来ます∩^ω^∩

あ、シャワーの水圧が強すぎて困ったのは初めてだったかな🤭笑

今日もありがとう、サウナ🧖‍♀️

ゆったりサウナ（Ａ）の巻

本日まで交代連休。
朝からゆったりサウナ。

07:30in

先日の雪の影響で、朝イチの遠征客少ない。あずましくて良き。･:*+.\(( °ω° ))/.:+

身を清めて、湯通ししてからセルフロウリュお座敷サウナへ。

たまに会うロウリュ嫌いな先客（ロウリュ嫌いなら違う施設に行って欲しい・・・とは言わないが思ってる（´-`）.｡oO）が一名。先客が利用してる砂時計を確認したら残り数分。

【我慢】(>_<)

砂時計が落ち切って先客が退出されるタイミングで、ザバザバザバザバと8杯ロウリュ。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

水風呂、外気浴共に良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂1-2分
①②④外気浴4-6分
③ロング内気浴70分
4セット

ゆったり
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

11:10out

十勝地サイダー、特別にキンキンに冷やして販売していただいてました。ありがとうございます。

せっかくなので「いちご」と「すもも」を購入。十勝サウナ！十勝サイダー！十勝サイコー！！！

お疲れサまでした。

幕別いちご＆更別すもも　サイダー

ピンク🩷ピンク

3月生まれなので
今日まで使えるバースデークーポンを使用して
無料で入館。
1セットやって2セット目は
12時のロウリュタイム🔥
おかわり熱波まで受けて
身体の芯まで熱くなってととのいました〜

昨晩3時まで飲んで若干二日酔いなので
サウナ後ドリンクはロイヤルオロポに。

夜に備えてゆっくり休みます。

ロイヤルオロポ

ワンランク上のオロポ。

【うたのぼりグリーンパークホテル】

GWのサウナ旅は枝幸方面 🦀！
事前にミズカさんからリサーチ済み💌
あいにく道北方面は昨日から雪､､､
朝起きたら車に積もっておりました❄️

友達は仕事だったので一人で行く予定だったけど
3日前に急遽休みになったらしく連行👱🏻‍♀️👩🏻‍🦰

雄武すぎたら雪が降ってきて曲がったらすっかり冬景色。
途中ザグザグで怖かった🗿
タイムスリップでもしたかと思う景色だった⛄️

着いたのは10時前🌞
浴場に行ったら当たり前に貸切🤍
ふたりでわーいって入ってく。

・シャワー圧強め
・イスは出したら片付けましょう
・お風呂は4つ(温泉加水、炭酸水素塩泉、変わり湯、水風呂)
・ドライヤーは2台、綿棒あり
・貴重品は鍵付きロッカー or フロント

主風呂の目の前は大きな窓
小さい川が流れていたり
木が生えていたりで自然感じる🌳
これでリス🐿とかいたらサイコーだね🥺

ミズカさんおすすめ炭酸水素塩泉♨️
2人で入ったらちょうどいいぐらいの大きさ！
入ると温めでじわじわと温まる感じ❤️‍🔥
しかも源泉温泉！掛け流し！
説明のとこには美肌の美人になれるとか！
上がったらツルツルしてた〜🦥💗

サウナ室は2段で6人入ったら狭いねって広さ！
テレビついててチャンネルは脱衣所にリモコンあるのでどうぞ📱
🌡80℃ぐらいで、湿度は少なめ！
温度が低めなのでゆっくり入れる🤍
炭酸泉で温まってるから汗が出る出る。
注意書き読んでたらスタッフがロウリュウにくるとか？
きっと居る間には来ないだろうねって少し期待。
うん。残念。来なかったわ🗿

水風呂が久々に冷たくてジャボン出来なかった､､､
久々にビリビリしちゃう感じの水風呂❄️
来る時の外気温1℃でしたもんね❄️
その冷たさに納得です。

脱衣所で扇風機付けて整ってたら人が来たので
2セットさせてもらったとこで終了しました🫩💗

最後に変わり湯のオリーブの湯で
冷え性に効くマッサージが書いてあったので
マッサージしながら入ってたら
あっという間に熱くなって逃げて終了(笑)

お昼ご飯もおすすめされたラーメン屋さんでお食事🍜！
辛味噌は写真の赤いのを溶かしながら食べるスタイル！
最初そんなに？とか思ってたけど全部溶けたら辛い！
スープもドロっとして辛いですよーって🌶
ちゃんこネギラーメンはさっぱり系！
好きすぎて全つゆしたい言いながら食べたけど
全つゆは無理でした😇

ミズカさん教えてくれてありがーとっ🫶🏻💗 ̖́-‬

ラーメンてるや

ちゃんこネギラーメン 🍜

辛味噌ラーメン🍜 チャーシューマヨ🍚

今日は夜勤明けサ活でホームえにわほのかに9時オープンイン🧖GW期間でも飛び石連休で平日なのでそこまで混雑しておらず、利用されてる方もほとんどソロ活👍

9時30分のオートロウリュに合わせてサ室に行き、やっと不具合が解消されたみたいでリベンジ成功❗️ちゃんと作動すると熱気が最高ですね🥵
3段目のストーン側の端がアチアチでベストポジション

気温も低めで風も強いので、春とは思えないくらい寒いGW…千歳・恵庭の桜はまだ蕾で咲くのが去年より遅れてます🌸

みよしの 千歳店

みよしの定食

お腹空いたのでカレー🍛も餃子🥟も両方とも食べたい🤤