北海道のサウナ施設のサ活

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mm

2026.08.10

46回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

ジム終わりに

7から連休始まったけど、世の中平日だからめっちゃ暇
朝からジム行って、そのままサウナ寄って帰宅

平日の昼前は空いてた
外気浴中、ほぼ天サロ状態
ただでさえキャンプで鬼焼けしてるのにまた黒くなる😮‍💨

背中の日焼けが滲みた〜

らーめん海鳴

辛味噌

ジム行った意味なしっ‼️

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30

2026.08.10

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

正しい夏


10時入
ゆっこ盛岡から高速深夜割で北上し青森からフェリーで函館へ渡りハセガワストアで朝食をとってからのコチラへ
いつものごとく万平さんの影響だけどYoutubeみた後にサウナシュランにランクインしていたことも知る
宿の浴場でサッと洗体し水着に着替えてからサウナに案内されるThe Sauna等と同じシステムでいざ

サ室は呼吸の間という名前だけあって外とかわらない呼吸のしやすさ
ストーブは対流式2台でバランス良い熱感
日本初上陸メーカーのストーブと聞いていたけどかなり使い込んでいるように見えるのは温泉の成分のせい?
サ室内に温泉が流れているから湿度が高いと思っていたがほんのしっとりというくらい
ロウリュを回しがけすると蒸気はこず良い感じの湿度による熱感

水風呂はコチラでオススメされる温泉でかけ湯をしてから
万平さんはハードリアクションだったけど自分はたしかに熱いけどかけ湯のような一瞬なら全然大丈夫
水質は北国らしいシャープさかと思いきやマイルド
この水感は今まであったっけ?と記憶を漁ると神戸クアハウスを思い出した

休憩は内気浴と外気浴両方できるけど店員さんに外はアブが多くて危ないと言われたので内気浴
窓が網戸になっているので風はくるし屋根が高いので熱はこもらないので外とかわらないくらいで満足
晴れで日差しは強いけどカラッとした涼しげな風を浴び北海道に来たと実感

北海道上陸初日で早速大満足
というか幸運なことに自分の時間帯は自分1人だけの貸し切り状態だったのでめちゃくちゃリラックス
今日はさすがに宿に泊まるつもりなのでコレで気持ちよく眠れそうです
13:10出

ラッキーピエロ 北斗飯生店

チャイニーズチキンカレー目玉焼付

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30

ちろ

2026.08.10

2回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

寝坊したけどちゃんと朝ウナは入ります😊

今朝も貸切状態♪♪
情報番組を見ながら1セット。
ロウリュには当たらなかったのにやっぱり熱いなぁ。
サウイキには60℃と書いてあったけどホントに??

氷を投入したヒエヒエ水風呂に入って眠気スッキリ。シャキーンとなった😆︎‪

しかしお腹は全然空かない。
昨日どんだけお腹に詰め込んだのか笑

この後もサ旅は続く🚗💨

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76

ゆいまーる

2026.08.10

2回目の訪問

朝サウナ
8分2セット
湿度がいい
外気浴と整い椅子あればさらによし

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14

道産子サウナー

2026.08.10

1回目の訪問

ハッカ水風呂が爽快感あって気持ちいぃー!水質も柔らかくて最高!外気浴はアブに注意!

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13

こーよー

2026.08.10

2回目の訪問

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hiroko

2026.08.10

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 14℃
17

鍛高譚(たんたかたん)

2026.08.10

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

朝一サウナ

これで500円とわね

家が近ければ毎日来るよ

水分補給 烏龍茶
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65

まっち

2026.08.10

1回目の訪問

10時30分から2時間滞在。
6分✕6回
オートロウリュがあり、3段目は結構熱め。
水風呂もあり、充分堪能でき最高。

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
11

のぶぅ

2026.08.10

1回目の訪問

チャリで汗だく参上🚲
9:30IN 気温24℃ 快晴

平日だけどお盆料金

12分×3本
15分×1本

水風呂15度表示
夏だから5分以上入れる

昼近くになるに連れ混み始めるけど
サウナ室は等間隔に座れるので快適
静かに瞑想

結局4時間近く滞在
分かっていたけど汗だくで帰宅

昨日の札幌競馬場楽しかった🎵

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14

タントン

2026.08.10

3回目の訪問

今朝も寝起きでサウナへ6:50in。
浴室は空いていて良き。
体を流したらビート板を借りてロウリュサウナへ。
室内に一人だけ。
既にアロマの香りがかなり香って心地よき。
室温は84℃、コンパクトだがしっかりと熱い。
10分ほど蒸されたら水風呂へ。
水温は15℃ほど、しっかりと冷せる冷たさ。
あとはととのい寝椅子に腰かけてぐるぐるととのう。
今朝はサクッと2セットいただき終了。
どうもありがとうございました。

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  • サウナ温度 87℃,84℃
  • 水風呂温度 15℃
63

ウイリアムⅢ

2026.08.10

1回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

朝風呂

7時過ぎ、浴室にはベテラン勢で賑わっています。歴史を感じる掛け流しの浴槽

サ室は遠赤90°弱ですが中々熱い。トリッキーな爺はおらず😑

水風呂は水冷さん計測で19°ちょっと。冬はグルシンらしい🤔

ゆっくり浸かって退館後、朝市へ。海鮮丼を食べにお店に入るも、待てども出てこず。諦めてピエロ締め🤡

ラッキーピエロ 本通店

カツ丼

今日もピエロ

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65

サウナー20231006

2026.08.10

2回目の訪問

チェックイン

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チェックイン

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mak

2026.08.10

1回目の訪問

洞爺 湖畔亭

[ 北海道 ]

チェックイン

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ととのう町親方

2026.08.10

382回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃

狐火

2026.08.10

1回目の訪問

今日は健康診断で朝から中央区にいたので、せっかくなら街なかの行ったことないサウナイキタイと思い、ずーっと気になってたセンチュリオンへ、結論、サ室のコンディション、シングル水風呂、ととのい椅子すべてにおいて最高でした、アメニティもかなりかなり充実しており、サウナハットだけ持っていったけど、十分でした。
スタッフさんの巡回もかなりしっかり行っており、24Hだけあるなと思いました。タイミングよくアウフグースを受けることも出来、大満足!東京の姉妹店からのヘルプだそうで、千葉出身からのエックス・ジャパンをかけてノリノリで3セットやってくれました。
絶対また来たいと思える施設、さすがのセンチュリオンでした。
体重推移-1000g5セット!

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30

きち

2026.08.10

15回目の訪問

瞑想サウナのセルフロウリュ熱い🔥

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
15

ももんす

2026.08.10

1回目の訪問

女性の方はサウナ1つだけです。
けっこうしっかり湿度、温度あります
オートロウリュくればそれなりに
サウナ〜の方も満足の温度です

水風呂は13℃。

外気はヨガマットが人工芝に敷いてあり、
そちらで整いましたが、これが最高によかったなあ...

施設がとてもきれいなこと、お風呂、サウナ、シャワー、水風呂、外気浴の導線が良いこと、程よい人数(サ室は3名くらい)など、個人的には十勝No. 1です٩( 'ω' )و

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18

エイリアン

2026.08.10

137回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

本日のサ活は、湯処ほのか
サウナ10分✖️3
休憩5分✖️3
水風呂3分✖️3

水分補給
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