北海道のサウナ施設のサ活

新規訪問サウナ1021軒目

ドーミー系列70軒目

1週間前オープンしたばかりの新しいドーミー。
言わずもがなキレイで快適。

サウナは3段ベンチで奥行きもある。
2台のストーブがあり、そのうちひとつはオートロウリュ。
水の量はけっこうあるが、ガツンと熱さが増すわけではなく、ジワジワと熱くなる感じ。

サ室内の大きめのテレビでは夕方のニュースでブラジル戦のハイライトを流している。
今朝、というか深夜、リアタイで観てたので、蒸されながらも少し眠気に襲われる。

そして広めの水風呂からの外気浴が特に気持ちいい。
目の前にある天然温泉のほのかな香りを嗅ぎながら、たまに身体にあたる扇風機の風がたまらなく心地よい。

〆は薄く濁った天然温泉でポカポカに。
部屋に戻って買っておいたサッポロクラシックを喉に流し込む。

今日は夜用事がありリフレは行けず

久しぶりに南幌までドライブ
１２時過ぎ訪問

サ室はしっかり湿度があって息苦しく無い
オートロウリュもアツアツではなく、湿度を足してくる感じがまた心地良い
水風呂は向かって左手の温度が低くて気持ち良い

外気浴は鳥の囀りと青空でまったり
時折ふく風が心地良い
毎回寝てました😆

3セットで終了
いやー気持ちよかった🥴

帰りに食堂であんかけ焼きそば
ここにも外国の方が働いてるのね
よくわからん言葉が飛び交ってた

焼きそばは期待してなかったけど美味かった

明日も休み
さて、明日はリフレかな

あんかけ焼きそば大盛り

肉が入ってないのに、なんだか美味しかった

マジで疲れ取れる

✅

津別から北見へ移動。

帯広の宿にベルト忘れたので買ったり、以前の道東旅でこぼした神社行ったり東京999打ったり。
そこそこ勝ち。

んで、こちらへ。
久しぶり。

2セット。
場所取りとか色々あったので退出。

前回も場所取り凄かったの忘れてた。

サウナ室と水風呂は悪くないです。
てか、良い。

タイミングなんでしょうね。

今回の記憶を忘れたらまた来るかもです。

サウナ➡️水風呂➡️外気浴３セット
飛行機整い最高😀

ドライブインいとう 新千歳空港店

豚丼

16度☁️
サウナ下段　5,8,8分
水風呂10度くらい　1,1,1分くらい
※20分ごとにロウリュ（バーバルクリア？）

後一個でポイントカード貯まるし今日はこちら💁

オールソロ活！
最高なんですけど！

帰りに可愛いシール買って帰りましたとさ🤤

マッチ

久々のハート＆ハート、セルフ熱波用のサウナ団扇を購入したのでデビュー戦にはどこがいいのかなー、って考えてたらハートの湿度がいいなと思い来館、やっぱりここの湿度と温度めちゃくちゃ気持ち良い、2時間一本勝負で、高回転6セット、セルフ熱波をしながらのサ活だったので、サウナは五分、これで十分発汗できる、キンキン水風呂も晴天に恵まれた外気浴もすべてがガチっとハマったようなサ活だった、あまり言葉が出てこない位の整いだった、ランチの営業はもう終わってしまったので、キャベツ丼はまた今度。
サウナ用団扇めちゃくちゃ良かった、マイルドな温度でもかな熱を作り出せるので、ストロングスタイルが好きな方はかなり良きアイテム！
体重推移-1750g中々の発汗だった！

コーラゼロ

アサウナ😜

アサイチは昨夕方に引き続き月寒神社⛩️へ
夏越大祓〜茅の輪くぐり〜
を二日続けてね
ヨガ太陽礼拝を108回した事はないしする予定もないが
やらなければならない方はしてるわけ。
さて夏越大祓、こういうのは祓えるまでしないとね。
また確実に祓えるパワーがある月寒神社⛩️だしね。

御朱印は祓いはじめ初日/昨日のモノ

きよら前回ポイント満了になったカードは保留
最後の回数券で新しいポイントを

サウナ
2段目　8分
1段目　10分

60.2kg(о´∀`о)

かふぇ ぽんこたん

メインはヤムニョンチキン

ブロッコリーおかか、卵焼きチリソース、いろいろ。無添加。