北海道のサウナ施設のサ活

今日2回目は札幌から帰ってきて15時前にホームサウナに行きました。

最初こそは貸切状態になる時もありましたが、町の老人クラブの麻雀大会をしていて、それを終えてから数人来て、ここの主とも言える自衛隊OBの方が来て、その友人の僕の祖父を知っている方と揃ったので、世間話が半ば漫才みたくなり、見知らぬ人がいてもお構い無し（笑）。

サウナ：10分×8回

アクエリアスを凍らせて水道水で継ぎ足したもの。

今日は格安航空券使用の旅行の日、いつも通り始発に間に合わせるため4時半起床。
竹の湯が47℃でガッツリ入ったので寝れるかと思ったけど部下から連絡来た後なかなか寝れなくて0時過ぎにやっと寝たのだが…やはり眠い、電車でも爆睡して羽田空港到着、本日も2タミ。はい、先月同様AIRDO、また北海道です。
もともとバス送迎だったのだが乗り換え口変わって通常搭乗、これは嬉しい。
機内でも寝続けてしまい、気付けば到着前。
来たのは…1年ぶりの旭川！バスに乗って移動、9時半過ぎに旭川駅到着。
🚴借りるため平和通りのコンベンションセンターに向かうが、貸出は駅ですと非常な通告…これ帯広でもやったなぁ…
🚴借りたら20分漕いで急坂を登る、時間も早かったから来ちゃった高砂温泉！
旭川と言ったらやっぱココ！来たかったんだよなぁ〜。
11時IN。相変わらずのボロさ（褒めてる）、そして1年前と変わらず朝割650円と爆安！
早速浴室へ。ローマ風のビーナス像とラドン、ゲルマニウム、中国式漢方と色々あるが温泉ではないんでしょうね（笑）
ゲルマニウムが一番熱いけど42℃くらい！？中国漢方浸かって長湯後サウナへ。
ガラス越しに脱衣場の人達と目が合う気まずいこの空間、懐かしいな〜（笑）けっして熱くなく湿度も程々でダラダラ入れる。
途中従業員さんが囲われたストーブこ囲いに向かってアロマ水噴射、なんかタール系の匂いが広がる。
ワールドカップアルゼンチン対アルジェリア観戦、メッシハットトリックか、すげ〜な〜。
ジダンの息子がGKでアルジェリア代表だったのびっくり！
水風呂は3ヶ所あるけど屋上露天のバイブラ水風呂が一番冷たく18℃くらいかな。導線悪いし急階段と頭ぶつけそうな出っ張りを潜らなきゃいけないけどやっぱここの外気浴がいいんだよね。
旭川の景色も一望だし気持ち良いよ。
風呂温いからほとんど入らなかったので12分×4セット、1時半後休憩処で30分寝て中を散策してOUT。
やっぱり高砂温泉雰囲気いいなぁ〜。帰りに神楽の名店花ちゃんに寄って旭川B級グルメのゲソ丼と蕎麦食ってから次の場所へ。

花ちゃん

ゲソ丼+ミニ冷やしそば

天勇行こうかと思ってたけど高砂温泉近くにあったこちらへ。廃墟みたいな見た目で最高！ ゲソもたっぷり。

午前の岩盤浴ロウリュからスタート。
今日のアロマは、ユーカリと梅を2回ずつ、あー入浴料金でこんなに堪能できるなんてなんて贅沢な施設だろう。
ロウリュ後は氷涼洞でさらに熱波師さんに仰いでもらえてクールダウン、ゲームの技の「癒しの風」とは多分このことだと思う。

ロウリュ後は浴場に戻って各サウナ巡り。
高温サウナは湿度もあり、今日は緑茶っぽいアロマのいい香りがした。
もくもくスチームサウナも気持ちいい、瓶の水を浴びると何時間でも居れそう。
バレルサウナ、好きなようにセルフロウリュからの全身伸ばせる桶の水風呂。
今日はお客さん少なめでサウナはオールソロ、もはやプライベートサウナ。

次の平日休み取ったらまた来よう、いや、ここ来るために休もうかな。

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：13分 × 4
合計：4セット

一言：なんて素晴らしい初夏の日
これはここに行けというメッセージだね
熊出没注意の赤い看板があちこちに立つ南区の奥まで

リニューアルしてからは初めての訪問
男女入れ替えシステムで今日の男子はミストサウナ側とみんな呼ぶ方だね
早い時間だから空いているけどまあまあの人の入り

肝心のサウナなんだけど想像以上に良かったよ
オートロウリュが1時間に1回の時間帯だったけどしっかり熱い
ミストサウナは壁が見えないくらいの熱い蒸気
こんないいならもっと早く来ておけば良かったよ

水曜なんでライパが110円
これも美味しかったなあ

鶏ミンチと茄子の和風ソースのパスタ

やっぱりいいねギャラリー犬養さん。今回はケーキは食べなかったよ

水

定山渓サウナ旅

念願の平日休み🤤

最近サウナ行けてなかったこともあり
やっぱり行きたくなるのが定山渓🌳

相方が行けなかった休日券を託され
やってきました休日湯♨️

オープンと同時に入館。
スタッフの方から今は貸切ですよとのお言葉。
これは贅沢すぎる。

身体をしっかり清めて湯通し。
身体に染みる。。
周りを見渡してもだーれもいない。

よし！サウナ🧖
朝イチからしっかり熱々。
まずは1段目で慣らし。とはいえ熱い。

しっかり蒸されて水風呂へ。
16度だったけどとにかく柔らかい。
からの外気浴🌳
言葉に表せないくらい良かった。
今までの中でNo.1。
頭で思い出して書こうとしているけど
全く出てこない。

最後はジェラートを食べる。
南瓜とバナナこれまた美味だった。。

貰ったコイン2枚で小金湯日帰りが当日無料。。
まだ昼過ぎ。これは行くしかない。

次は小金湯へ♨️

ジェラート

週中の調い助かります✨️

月見湯♨️

らん熱波 4セット50分🔥

今日のらん熱波も激アツ。

いつも笑顔で優しい雰囲気なのに、ひとたびタオルを振れば風が容赦なく体に刺さる😂

「まだ大丈夫」と思った次の瞬間に襲ってくる熱波でしっかり焼かれました。

水風呂からの外気浴は格別。

熱いのにまた受けたくなる中毒性。

月見湯に来るたびに思うけど、熱波師それぞれに個性があって本当に楽しい。

今日も最高のサウナ時間でした。

ご馳走様でした🔥

最近月見湯率高めだけど、気付けばまた来たくなるんだよなぁ。

水

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて行きました。こぶしの湯あつま。ごめんなさい、完全に舐めていました。

いや、いい！！良すぎる！！
コンパクトな浴室ですけど、必要なものはちゃんとあります。
そして、ラドン浴が気持ちいい！すごく温まる。
更に…露天風呂の雰囲気、作り、泉質、全てが好きすぎる❣

サ室は、入った時は「あれ？ぬるい？」と感じました。
ヒリヒリ来る熱さでもないし、湿度が保たれていて、息がすごくしやすいからです。
けれど、温度計を見ると90度近くになっていて、少し長めに入ったら温まるか…と思っていたのですが、感覚だけで、5分〜6分入ったら、いつも以上に滝汗。
あの、セッティングすごいし、好きです。

そして、水風呂の深さが好み過ぎました。
温度もしっかり、冷たいし、水が柔らかくて、とても気持ちいいです。

そして、外気浴。
整い椅子が2脚おいてあるだけだったので、インフィニティーが好きな私は、今日は整わないかな？と思っていたのに
露天風呂の縁の少し高い部分に足を乗せて、浅く座って、背もたれに頭をもたれたら…
バチバチに整いました。

その後の露天風呂が気持ち良かった❣

もう最高でした！
なぜ、今まで行かなかったんだ！
少し時間ある時には、また絶対に行きます！

あんかけハーフ&ハーフ（あんかけ焼きそば&中華飯）

中華飯とあんかけ焼きそばが半分づつ入っているメニュー。 餡の味が濃いめで、具沢山で美味しかった。

麦茶

#本日のサと♨️

一杯会前にサクッと