北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
筋トレマシンと有酸素運動でしっかり汗をかいてから大浴場へ。
ミストサウナを数分、水風呂を30秒くらい。
その後は水風呂と大浴槽の温冷交代浴を2セットほど。
男
-
88℃
-
14℃
[ 北海道 ]
今日は、小樽で
マイケルからのB'zライブビューイング
隣で録音⏺️している親父がいてちょっと気分が悪かったけど
ライブは最高でした
マイケルもおすすめ！
帰りは湯の花で♨️🧖♂️
しっかり整えました
サウナ
12分〜6分
[ 北海道 ]
かねてから聞いていたKevinのアウフグースを堪能したく、初めましての手稲ほのかへ🚗
Ｄちゃんから聞いたとおりTKM湯のときのKevinとは全く別物でした😁🔥🪭🌪️
Kevin本人は失敗したーと謝罪してたけど、あまりの芸術ぶりに終始感動しました🤩👏👏
それより何より失敗だったのは、Kevinのアウフグース前に腹が減りすぎて、旨辛豚スタミナ麺を注文したんだけど、想定以上に待たされて着丼したのが開始５分前！
急いで食べたけど半分も食えず、熱くて味もよくわからず🥵
結局、熱波後にまた同じ旨辛豚スタミナ麺を頼んで２杯分の料金を払ってきました😓🍜🍜
こういうのを失敗と言います😂
旨辛豚スタミナ麺🍜
ラーメンは時間に余裕を持って食べなさいと神様からのお告げをいただきました🤣
旨辛豚スタミナ麺(リベンジ編)🍜
[ 北海道 ]
少し早い結婚記念祝いで清寂房へ
客室露天風呂も満喫しつつ大浴場も貸切状態
とても贅沢なひととき
鉄板焼き
最上級コースの鉄板焼き 贅沢な食材のオンパレードでした
サッポロクラシックビール、赤ワイン
ウォーターサーバー完備
男
-
80℃
-
18.2℃
[ 北海道 ]
妻サ活に追従。岩ほ熱波行きたかったけど妻ファーストで虎杖浜へ。安定の熱湯で湯通し、安定の水風呂で水通し。
初回なのに上段オートロウリュでシングル脱出。
2、3セットは下段であぐらスタイルでゆっくりオートロウリュ。最後は上段でゆっくりオートロウリュ。
ジャグジーバスで肩、腰、足指をマッサージして
サイクリングの疲れを癒す。熱湯&💦🚿でフィニッシュ。
サ室で空腹でお腹が鳴ってしまった😅ベスコン🍺
今しコク味噌ら～めん
お店にはない味をご家庭で
水
男
-
90℃
-
14℃
[ 北海道 ]
朝っぱらから激アツ。
堪らず2セットで上がりますと、パウダーにいた
タクイシイちゃんから
「どうだった？熱かった？水撒いたの、自分とIさんやねんで〜」て。
いやいや、プロには敵いません。
毎度ありがとうございます。
いいサウナだった。
[ 北海道 ]
【5セット】
サウナ10分・水風呂1分・外気3分
この日はYOSAKOIに札幌まつりの日。
激混みを予想してたが案外空いてました笑
お陰様でゆっくり整わせていただきました！
男
-
90℃
-
17℃
[ 北海道 ]
サウナ × 4
水風呂 × 4
休憩 × 4
およそ1年ぶりの北海道ホテル、日帰り利用￥2000(カード、QR可)
温度は80℃くらいだが湿度が高く、こんなに熱かったか
昨日は体調が悪く、久しぶりのサウナだったので、ガッチリきまった。露天の隙間から見える緑もいい
ウォーリュは中止中、壁が傷んでたので、そのせいか。
飲める水風呂
男
-
80℃
-
18℃
[ 北海道 ]
思いつきで久しぶりに来ました。
よっぴーさん熱波あったんですね、残念！
しかし、熱波の余波でサ室は熱々！その後も各々が好き勝手ロウリュで、自分好みの熱々サウナでした♪
サ室に巨漢の人居て、すごい汗！水風呂から溢れる水量もすごい！溢れた水量=あの人の体積。理科の実験みたいで楽しかった🤣
おかげで水が入れ替わり、水温下がって気持ちよかった！
いつもより温泉も熱かった？温冷交代浴でフィニッシュ🤤
水筒の水
男
-
92℃
[ 北海道 ]
相変わらず長期休暇中〜本日は早朝からキトウシ国際サイクリングの出役で〜キトウシの森に〜 主催者と会場MCの打ち合わせして〜サクッと仕事終って〜同僚たちが参加しているので、スタートからゴールまで会場で待機〜 天気は快晴でガッチリ日焼け〜 同僚たちがゴールして、良き日曜と満足している様子〜 帰宅して外構工事ちょこっとして、あっという間に夕方‥自宅から最速最短で着くきとろんヘ〜 8分３セット〜 結果朝から晩までキトウシに居たかと〜 充実した1日でした〜
エガビール
[ 北海道 ]
〜新生活サウナ放浪録⑫~ 初来館
最初に知ったきっかけは
●3年前から昨年まで、仕事で芦別市街に良く行ってたのですが、有名な宿泊施設だということで
●サウナコタンで系列だと浴場鏡広告で
●中島あまみさんをリサーチして所属している施設だということで
のどれかだったはず···覚えてません
想像以上に山の中にあり🏕️そして想像の3倍以上施設広かったです(サウナコタンやutataneぐらいの広さだと思っていました)
サウナは3種類
高温のメイン、スチームの塩サウナ、バレル
バレルは広めでいい感じ
今日は特にセルフロウリュアロマがバーチだったのでなお良く感じました
スチームの塩サウナもまぁいい感じだと思います(私は身体に塩塗らないので、本格的な良し悪しの判断がつかないです、すみません)
そしてメインサウナは95℃(普段は90℃くらいのようです)
でも私が最上段で10分普通にいれた感じ、多分湿度は低め
今回はやりませんでしたが、メインサウナでもセルフロウリュOKのようです
あとは···正直ここのサウナ室はタオルアウフはスペース的にかなり厳しいのではないかという印象を受けました
たまにゲストを呼んでいるのはリサーチしていたのですが、このサ室だとやれること相当縛りが出てくる気がします🤔(素人目線、ショートタオル使ったピザやスーパーエイトすら厳しい気が···)
水風呂が硫黄系の冷泉、かなり珍しいのでは
好みが出そう(私は好きです)
また、今回りなさんの熱波を受けることができました
タオルは旋回とパラシュート系の仰ぎのみ(というか、上記で書いたとおりでスペース的に技量関係無くもうそれしか出来ないと思います)
ただ、脱水になるんじゃないかと自身で心配になるくらい尋常じゃない滝汗が🥵
決して過剰なロウリュがあったとかそんなこと無かったのですが
サウナ·岩盤浴にただただ入っているだけでは不可能なガツンとした温度上昇と大量発汗
アウフグースの醍醐味🔥しっかりと熱かったですありがとうございます🙇🏻
食事はサウナコタンの系列ということで、だろうなとは思っていましたが、期待通りにクオリティ高し🥗🍱
サウナコタンでお馴染みだったデトックスウォーターも有り、ありがたい☺️
アクセスは多分良いほうでは無いはずですが、お風呂入って美味しいご飯食べて時間ゆったり過ごしてと素晴らしい施設だと思います👍🏻
料理長特製牛すじカレー
POPに惹かれてつい🍛 カレーは当然の美味👍🏻スープも良き塩加減で美味
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